গর্ভাবস্থায় যেসব ব্যায়াম
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি নারীর জীবনে পূর্ণতা আসে মাতৃত্বে। তবে মা হওয়ার সময়টা খুব সহজ হয় না অনেক হবু মায়ের জন্যই।
২০২০ ডিসেম্বর ২৫ ১৪:৫০:৪২ | বিস্তারিতনিজেকে ভালো রাখার দায়িত্ব নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট বেলায় বাবা-মাকে হারিয়ে দু’ভাই বোন প্রায় একা একাই বড় হয়েছে তৃষারা। তৃষাকে কাজের জন্য এখন একাই থাকতে হয়, ভাইটাকেও নিজের কাজ ও ব্যস্ততার কারণে আলাদা থাকতে ...
২০২০ ডিসেম্বর ২৪ ১৭:২৭:০০ | বিস্তারিতমনের ওপর কোন রঙের কেমন প্রভাব?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর ও মন মিলেই আমাদের সমগ্র সত্তা। সুস্থ শরীর ছাড়া সুন্দর মন, সুস্থ মন ছাড়া সুস্থ শরীর কোনোটাই সম্ভব নয়। বিভিন্ন ধরনের শারীরিক অবস্থা যেমন মানসিক স্বাস্থ্যের ...
২০২০ ডিসেম্বর ২৩ ১৫:২০:৫৩ | বিস্তারিতবিয়ের কনে নিজেকে যেভাবে প্রস্তুত করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনার কারণে পুরো একটা বছর তেমন বিয়েও হয়নি। এখন কিছুটা ঘরোয়া আয়োজনে আবার বিয়ে হচ্ছে। আয়োজন ছোট হোক বা বড় বিয়ের কনের স্বপ্ন কিন্তু জীবনের চেয়েও দীর্ঘ। বিশেষ ...
২০২০ ডিসেম্বর ২২ ১৭:৩১:৪২ | বিস্তারিতঘরে তৈরি বেগুন ফিঙ্গারে জমে উঠুক সকাল-সন্ধ্যা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেলে ভাজা খাবারে সবারই কম-বেশি আগ্রহ থাকে। তাই তো জমে ওঠে সকালের নাস্তা কিংবা সন্ধ্যার আড্ডা। তবে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ আজকাল চপ-মুড়ির পরিবর্তে বেছে নিয়েছে ‘বেগুন ফিঙ্গার’।
২০২০ ডিসেম্বর ২১ ১৬:৩৮:৩৬ | বিস্তারিতঅ্যান্টিভাইরাল ফেস মাস্ক ‘তুরাগ প্রোটেক্স’ এখন বিভাগীয় শহরে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেশের জনসাধারণের নিরাপত্তা এবং সাধ্যের মধ্যে বিশ্বমানের সুরক্ষা পণ্য হাতের নাগালে নিয়ে আসতে দেশের ৮টি বিভাগীয় শহর- ঢাকা, খুলনা, চট্টগ্রাম, রাজশাহী, বরিশাল, সিলেট, ময়মনসিংহ ও রংপুর এ ...
২০২০ ডিসেম্বর ২০ ২৩:২৩:৫৮ | বিস্তারিতশীতে ঠোঁটের কোণায় ঘা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে অনেকেরই ঠোঁট লাল হয়ে ফেটে যায়, কোনাগুলি ফেটে যায়। মুখের বা ঠোঁটের দুই কোণায় ঘা হয়ে সাদা হয়ে যায়। হা করতে কষ্ট হয়। ফুলে যায়, ব্যথা হয় ...
২০২০ ডিসেম্বর ২০ ১৭:০৩:৩৬ | বিস্তারিতপুরোনো মাস্ক কখন ফেলে দিতে হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাকালে ফেসমাস্ক নিত্যদিনের সঙ্গী। ঘর থেকে বের হলেই মাস্ক জরুরি। কিন্তু একটি মাস্ক কতদিন ব্যবহার করা যায়? সেই বিষয়েও স্পষ্ট ধারণা দরকার। আসুন জেনে নেই মাস্ক ব্যবহারের ...
২০২০ ডিসেম্বর ১৬ ১৫:৫৩:৫০ | বিস্তারিতকরোনাকালে মানসিক চাপ কমাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ২০১৯ সালের ডিসেম্বরে চীনে করোনার প্রথম কেস রিপোর্ট প্রকাশিত হয়। এরপর ধীরে ধীরে বিশ্বে মাকড়সার জালের মতো ছড়িয়ে পড়ে। ফলে এ বছরের ১১ মার্চ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ...
২০২০ ডিসেম্বর ১৫ ১৬:৪০:৪০ | বিস্তারিতযেসব আলু শরীরের জন্য ক্ষতিকর
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যেন আলু না থাকলেই নয়। আলু যেমন সবজি হিসাবে মাছ-মাংস বা অন্যান্য তরকারির সাথে গ্রহণ করা হয়; তেমনই ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, ওয়েজেস, পটেটো চিপস্ ইত্যাদি ...
২০২০ ডিসেম্বর ১৩ ১৬:৪০:৫০ | বিস্তারিতজীবাণু রোধে যে কাজগুলো করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেখানে-সেখানে থুথু ফেলা কখনোই উচিত নয়। থুথু ফেললে সেখানে মাছি বসতে পারে। মাছি খাবার বা যার উপরে বসে, সেখানেই মল-মূত্র ত্যাগ করে, বমি করে। মাছির পুরো দেহের ...
২০২০ ডিসেম্বর ১২ ১৮:২০:১৫ | বিস্তারিতশীতের সঙ্গে বাড়ছে পায়ে ব্যথা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত বাড়তে শুরু করেছে, সেই সঙ্গে শারীরিক নানা সমস্যাও দেখা দিচ্ছে, যার অন্যতম হচ্ছে পায়ে ব্যথা। এটি শীতের সময় খুবই কমন একটি সমস্যা।
২০২০ ডিসেম্বর ১১ ১৬:০১:৩৫ | বিস্তারিতঅকালে পেকেছে চুল!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের ত্রিশ পেরোতেই চুল পাক ধরে, তাদের মনে বেশ কষ্টই থাকে। পাকা চুল নিয়ে দুঃখ না করে, ঝলমলে কালো ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে এসব করুন।
২০২০ ডিসেম্বর ০৯ ১৯:১০:০৪ | বিস্তারিতশীতে তৈরি করুন মজাদার ডাবের পুডিং
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শহর বা গ্রামে ডাব খুবই সহজলভ্য। তবে শহরে দাম একটু বেশি হলেও গ্রামে কিন্তু হাতের নাগালে। গ্রামাঞ্চলে প্রায় বাড়িতেই নারিকেল গাছ রয়েছে। তাই সহজেই ডাব সংগ্রহ করা ...
২০২০ ডিসেম্বর ০৮ ১৬:৪৫:১০ | বিস্তারিতহরমোনের ভারসাম্য রক্ষায় রেইনবো ডায়েট
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহে হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখা খুবই জরুরি। কেননা হরমোনের মাত্রা ঠিক না থাকলে অনেক কঠিন রোগ দেখা দিতে পারে। অনেকে হয়তো ভাবতে পারেন, হরমোনের ভারসাম্য আবার কীভাবে ...
২০২০ ডিসেম্বর ০৭ ১৭:০৯:০৩ | বিস্তারিতভারি ঝুমকা পরে কান ব্যথা হলে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেকোনো অনুষ্ঠানে বেশিরভাগ নারী শাড়ি, চুড়িদার, শালোয়ারের সাথে একটু ভারি ঝুমকা বা কানের দুল পরতে পছন্দ করেন। যা দেখতে খুবই সুন্দর। তবে এ কথাও সত্য যে, ভারি ...
২০২০ ডিসেম্বর ০৬ ১৬:০৩:১৩ | বিস্তারিতকর্মক্ষেত্রে সফল হতে যেসব দক্ষতা জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কর্মক্ষেত্রে ভাবমূর্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বিশেষ করে তা যখন হয় বসদের কাছে। কর্মক্ষেত্রে সফল হতে এবং বসদের সন্তুষ্ট করতে কার্যকর দক্ষতা অর্জন করা জরুরি। এটি শুধু কাজের ...
২০২০ ডিসেম্বর ০৫ ১৪:১৪:৪৮ | বিস্তারিতকরোনায় বিয়ে : নতুনত্বের ছোঁয়ায় রাঙাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনের অন্যতম একটি অধ্যায় বিয়ে। আর বাঙ্গালির বিয়ের আয়োজন মানেই উৎসবে ভরপুর প্রাণবন্ত আয়োজন। বর ও কনের এই নতুন অধ্যায়ের সূচনালগ্নকে যুগ যুগ স্মরণীয় রাখতে বিয়ের আয়োজনকে ...
২০২০ ডিসেম্বর ০৪ ১৫:২৮:২৯ | বিস্তারিতসিলিন্ডারে কতটা গ্যাস আছে বুঝবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যারা সিলিন্ডারের গ্যাস ব্যবহার করেন তাদের মোটামুটি একটা ধারণা থাকে, এক সিলিন্ডার গ্যাসে কতদিনের রান্না সম্ভব। এটি মূলত নির্ভর করে আপনি প্রতিদিন কতটা সময় রান্না করেন তার ...
২০২০ ডিসেম্বর ০৩ ১৩:৪৮:১৬ | বিস্তারিতচুল পড়া বন্ধ করতে এই চা খান
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর চুলের আকাঙ্ক্ষা থাকলেও আলাদা করে চুলের যত্ন নেয়ার সময় হয় না অনেকেরই। দূষণ, দুশ্চিন্তা, খাবারে অনিয়ম- এমন আরও নানা কারণে চুল পড়তে পারে। আর চুল একবার ...
২০২০ ডিসেম্বর ০২ ১৬:১৪:৫৩ | বিস্তারিতসর্বশেষ
- ফরিদপুরে বাংলাদেশ কৃষক লীগের ৫২তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী পালিত
- ইরানে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালাল ইসরায়েল
- জাতিসংঘে ফিলিস্তিনের সদস্যপদ আটকে দিল যুক্তরাষ্ট্র
- শিল্পী সমিতির নির্বাচন আজ, এফডিসিতে নিরাপত্তার জোরদার
- ‘বিরোধী নেতাকর্মীদের পর্যদুস্ত ও নাজেহাল করা হচ্ছে’
- ‘অপরাধী আত্মীয় হলেও ছাড় নয়’
- শিল্পী সমিতির নির্বাচনে ভোট দিতে পারছেন না শাকিব-জায়েদ খান
- নড়াইলে ১২ কেজি গাঁজাসহ দুই মাদক কারবারী আটক
- চুরি যাওয়া মোটরসাইকেলসহ আন্ত:জেলা চোর চক্রের দুই সদস্য গ্রেফতার
- এফএ কাপে থাকছে না ‘রিপ্লে’ ম্যাচের নিয়ম
- ভারতের লোকসভা নির্বাচনে ভোট গ্রহণ শুরু আজ
- সুবর্ণচরে প্রাণি সম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত
- ‘বাংলাদেশে যত অপরাধ হয়, তার সবই বিএনপি করে’
- বাংলাদেশের প্রথম পতাকার নকশাকার শিব নারায়ণ দাস আর নেই
- সারাদেশে তিন দিনের হিট অ্যালার্ট জারি
- বঙ্গবন্ধুর সমাধিতে বায়িং হাউস এসোসিয়েশনের নতুন কমিটির শ্রদ্ধা
- ‘মুজিবনগরে বাংলাদেশের পক্ষ হতে ১৮ দফা নির্দেশনা জারি করা হয়’
- আবারও বাড়লো স্বর্ণের দাম, ভরি ১ লাখ ২০ হাজার টাকা
- মন্ত্রী এমপিদের প্রতি প্রধানমন্ত্রীর বার্তা ইতিবাচক ভূমিকা রাখবে
- শ্রীনগরে মসিউর রহমান মামুনের উঠান বৈঠক
- কালিয়াকৈরে যুবকের মরদেহ উদ্ধার
- তৃণমূলকে বুঝতে ব্যর্থ বিএনপির কেন্দ্রীয় নেতারা
- ‘প্রবাসীদের রেমিট্যান্স উন্নয়নের একটি মূল চালিকা শক্তি’
- সুন্দরবনে হরিণ শিকারের ফাঁদসহ শিকারি আটক
- ফরিদপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১, আহত ৪
- ফরিদপুরে ভ্যান চালক হারুন হত্যা মামলার ৩ আসামি গ্রেফতার
- প্রচ্ছদশিল্পী ধ্রুব এষ আইসিইউতে
- ফরিদপুরে অবৈধ বালু উত্তোলনের সময় ২৩টি ট্রাক ও ৮টি স্কেভেটর জব্দ
- দিনাজপুরে প্রচন্ড তাপদাহে বিপর্যস্ত জনজীবন
- সাতক্ষীরা জজ কোর্টের আইনজীবী মাহাবুবর রহমান জেল হাজতে
- সিঁধ কেটে ঘরে ঢুকে এসিডে ঝলসে দিলো প্রবাসীর স্ত্রীর শরীর
- মোবাইল চুরির ঘটনা জানাজানি হওয়ার জের ধরে হামলা ভাঙচুরের অভিযোগ
- ‘ফরিদপুরে প্রাণিসম্পদ উদ্যোক্তা বাড়াতে সবাইকে একযোগে কাজ করতে হবে’
- সালথায় স্ত্রীর স্বীকৃতি চাওয়ায় নববধূকে হাতুড়ি পেটা, পুলিশের সহায়তায় উদ্ধার
- মহম্মদপুরে প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শণী উদ্বোধন
- এমপি-মন্ত্রীর স্বজনদের উপজেলা নির্বাচন থেকে সরে দাঁড়ানোর নির্দেশ
- পাংশায় প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী
- পাংশায় মাদক ব্যবসায়ীসহ গ্রেফতার ৪, ইয়াবা-গাঁজা উদ্ধার
- গরিব দেশে নিডো-সেরেলাকে বেশি চিনি মেশাচ্ছে নেসলে
- ‘বৈষম্য ব্রিটিশ ও পাকিস্তান আমলকেও ছাড়িয়ে গেছে’
- প্রথম ধাপের উপজেলা ভোটে বৈধ প্রার্থী ১৭৮৬ জন
- গৌরনদীতে প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী
- অন্তঃসত্ত্বা গৃহবধূকে গৃহবন্দী থেকে মুক্ত করতে এসপির কাছে আবেদন
- ঈশ্বরগঞ্জে ইউএনওর বিদায় অনুষ্ঠান
- বড়াইগ্রামে প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনীর উদ্বোধন
- ঈশ্বরদীতে প্রাণিসম্পদের সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনীর উদ্বোধন
- সময় পেলেই সাঁতার কাটুন
- জাতির পিতার সমাধিতে বাংলাদেশ পরমাণু শক্তি কমিশনের চেয়ারম্যানের শ্রদ্ধা
- ঈশ্বরগঞ্জে প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী
- রাজৈরে প্রাণিসম্পদ সেবা ও প্রদর্শনী