লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলে কী করা যাবে, কী করা যাবে না সে সম্পর্কে নানা বিধি-নিষেধ জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। আবার করোনায় আক্রান্ত হলেই যে হাসপাতালে ভর্তি হতে হবে, এমনটাও কিন্তু ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন একই ধাঁচের রান্না খেয়ে একঘেয়ে লাগলে স্বাদ বদলের জন্য রাঁধতে পারেন ভিন্ন কিছু। আজ চলুন শিখে নেয়া যাক চাইনিজ একটি রেসিপি সুইট অ্যান্ড সাওয়ার চিকেন। রেসিপি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের আগেকার জীবন বদলে গেছে অনেকটাই। আগের খুব সকালে ওঠার অভ্যাসের বদলে বেলা করে ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস হয়েছে অনেকেরই। কারণ এখনও অফিসে যাওয়ার তাড়া নেই অনেকের। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যারা ডায়েট মেনে চলেন, অনেক সুস্বাদু খাবার থেকেই তাদের বঞ্চিত থাকতে হয়। চিকিৎসকের বারণ থাকা নানা মুখরোচক খাবার খাওয়ার বিষয়ে। এদিকে জিভে জল আনা সব খাবার দেখেও ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাত রান্নার পর মাড় ফেলে দেয়ার অভ্যাস প্রায় সবারই। না, মাড় খেলে তা শরীরের কতটা উপকার করে সেকথা আজ বলবো না। তবে মাড় ব্যবহার করে কীভাবে চুলের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যতিক্রমী ডেজার্ট মালাই কেক। সাধারণ কেক তো বাড়িতে তৈরি করে খাওয়া হয়ই, স্বাদে একটু ভিন্নতা আনতে তৈরি করতে পারেন মালাই কেক। এর স্বাদ সবাইকে চমকে দেবে। চলুন ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র নষ্ট করতে বেশ পটু উইপোকা। কাঠের আসবাব বা কাগজে উইপোকা ধরলে আর নিস্তার নেই। আপনার বাড়ির পরিবেশ যদি স্যাঁতস্যাঁতে হয়, তবে উইপোকা বাস করার জন্য ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস এসে বদলে দিয়েছে আমাদের পরিচিত পৃথিবী। জীবনযাপনের প্রায় প্রতিটি ধাপে এসেছে পরিবর্তন। সেই পরিবর্তন সবচেয়ে বেশি এসেছে সম্ভবত খাবারের ক্ষেত্রে। এখন আমরা এমন অনেক খাবার খাচ্ছি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সৌন্দর্য ধরে রাখতে প্রয়োজন পড়ে নানারকম যত্নের। কিছু জিনিস আছে যা খাওয়ার পাশাপাশি রুপচর্চায়ও ব্যবহার করা যায়। আলুও ঠিক তেমনই একটি সবজি। নিয়মিত ত্বকে আলুর রসের ব্যবহারে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পোলাওয়ের সঙ্গে রং-বেরঙের সবজি থাকলে দেখতে যেমন সুন্দর লাগে, পুষ্টিও মেলে বেশ। আর খেতে সুস্বাদু তো বটেই। বাসায় থাকা বিভিন্ন সবজি দিয়েই রাধতে পারেন সুস্বাদু সবজি পোলাও। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে পাওয়া যাচ্ছে পাকা আম। আম দিয়েও তৈরি করা যায় মজাদার সব খাবার। আমের ক্ষীর, আমের পায়েস, আমের কেক আরও কত কী। আজ চলুন জেনে নেয়া যাক ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে হলে পানি পানের বিকল্প নেই। দিনে ৮-১০ গ্লাস পান করতেই হবে। সব সময় স্বাদহীন পানি পান করতে মন না-ও চাইতে পারে। তখন পানির সঙ্গে এমন ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুরগির মাংস ভুনা কিংবা ঝোল রান্না করে তো খাওয়া হয়, মুরগির দম খেয়েছেন কখনো? ভাবছেন, আলুর দমের নাম তো শুনেছি, মুরগির দম আবার কী! চলুন তবে জেনে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ ৭ জুন। নিরাপদ খাদ্য দিবস। এ বছরের মূল প্রতিপাদ্য হলো, “নিরাপদ খাদ্য, প্রত্যেকের অংশগ্রহণ”। অর্থাৎ নিরাপদ খাদ্য নিশ্চিত করতে হলে খাদ্য শৃঙ্ক্ষলের সাথে সংযুক্ত সবার প্রত্যক্ষ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জেলি সাধারণত আমরা বাইরে থেকে কিনে এনে খাই। খেতে সুস্বাদু হলেও সেসব জেলি আসলে কতটা স্বাস্থ্যকর, সেই প্রশ্ন থেকেই যায়। তাই চেষ্টা করুন ঘরেই জেলি তৈরি করে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্ম মানেই নানারকম ফলের সমাহার। বাজারে মিলছে হরেক রকম ফল। এই গরমে প্রশান্তি দিতে এগুলো বেশ কার্যকরী। নানা স্বাদ, নানা রঙে জুড়ায় চোখ আর মন। পুষ্টি পাওয়া ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস মহামারী বিশ্বজুড়ে। এমন পরিস্থিতে এর বিরুদ্ধে লড়াই চালিয়ে যেতে বাড়াতে হবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। মরণঘাতি এই ভাইরাসের কারণে এটি আগের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। যদিও ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চ কোলেস্টেরল মানেই হার্টের জন্য ক্ষতিকর। এ কারণে যখনই আমরা কোলেস্টেরল শব্দটি শুনি, মনে হতে থাকে এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। তবে এটি মনে রাখা জরুরি, সব ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন মানুষ লম্বা হবে না কি বেটে, তা অনেকটাই নির্ভর করে জিনগত বৈশিষ্ট্যের উপর। তবে তার জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাসের ধরনও এক্ষেত্রে ভূমিকা রাখতে পারে। দুধে থাকা একাধিকপুষ্টি উপাদান ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ হিসেবে পিরিয়ডের তারিখ মিস করাকেই ধরে নেয়া হয়। প্রত্যাশিত কিংবা অপ্রত্যাশিত হোক না কেন, গর্ভাবস্থার নিশ্চিতকরণের জন্য অপেক্ষা উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ বাড়িয়ে দেয়। ...