লাইফস্টাইল ডেস্ক : তিতা কথা যেমন সবার ভালো লাগে না তেমনি তিতা করলাও সবার ভালো লাগে না। খেতে তিতা হলেও এই সবজিটির আছে হরেক গুণ। মেদ ঝরানোর পাশাপাশি ক্যানসার, ডায়াবেটিস, ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবার ভালো রাখতে আমরা ফ্রিজ ব্যবহার করে থাকি। দীর্ঘদিন খাবার সংরক্ষণেও কাজে লাগে ফ্রিজ। কিন্তু ভালো রাখতে গিয়ে সব ধরনের খাবার ফ্রিজে রাখা ঠিক না। কারণ কিছু ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোমর ব্যথার সমস্যায় কমবেশি সকলেই ভুগে থাকেন। তবে মহিলারা বেশি কোমর ব্যথায় বেশি ভোগেন। প্রথম থেকে কোমরের ব্যথা নির্মূল করতে না পারলে রোগীকে ভবিষ্যৎ এ বিভিন্ন সমস্যার ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বছর ঘুরে আবারো এসেছে পহেলা বৈশাখ। বৈশাখে কতই না আয়োজন। খাবার, সাজগোজ ও ঘর গোছানো, অতিথি আপ্যায়ন, ঘুরতে যাওয়াসহ সব কিছু মিলিয়ে ব্যস্ত সময় পার করেন নারীরা।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলে প্রাণ পেতে আমরা অনেকেই শ্যাম্পু করার পরে চুলে কন্ডিশনার ব্যবহার করে থাকি।কিন্তু অহরহ এই কথাটি অনেকেই বলে থাকেন যে কন্ডিশনার ব্যবহার করলে চুল পড়ে।আসলে বেশিরভাগ মানুষ চুলে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ পর্যাপ্ত পানি উৎপাদন করতে না পারলে ‘ড্রাই আই’ সমস্যা দেখা দেয়। ফলে চোখে নানান অস্বস্তি, জালাপোড়া দেখা দিতে পারে। শুষ্ক চোখের সমস্যা হলে আলো সহ্য করতে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রত্যেকেই চায় শরীর সুগঠিত ও আকর্ষণীয় রাখতে। এর জন্য যদি আপনি খাওয়া-দাওয়াই বন্ধ করে দেন তাহলে মারাত্মক ভুল করবেন। খাওয়া-দাওয়া ঠিক রেখে ব্যায়ামের মাধ্যমেই অভীষ্ট লক্ষ্যে পৌঁছতে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাদু সব খাবারে ঘিয়ের ব্যবহার নতুন কিছু নয়। খাবার স্বাদ ও গন্ধে অনন্য করতে এর জুড়ি নেই। ঘি যতটা খাবারের স্বাদ বাড়ায়, ততটাই উপকারী ত্বক এবং চুলের জন্যও। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পায়ে কি খুব দুর্গন্ধ হয় আপনার? ঘরে বাইরে সে জন্য নানা অস্বস্তিতেও পড়েন। মুখে কেউ কিছু না বললেও সহকর্মী বা বন্ধুরা হয়তো এর জন্য আড়ালে আপনাকে নিয়ে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য ঝুঁকি রোধে অনেকেই দোকান থেকে বিভিন্ন সংস্থার পানির বোতল কিনে থাকেন। এই বিশ্বাস থেকে যে সেই বোতলে আর যাই হোক, মরনঘাতি জীবাণু নেই। অবশ্য পানির বিশুদ্ধতা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অধিক মুনাফা অর্জনের জন্য ফরমালিনের ব্যবহার বাংলাদেশে এখন ডাল ভাত হয়ে গেছে। ফরমালিন মূলত টেক্সটাইল, প্লাস্টিক, পেপার, রং, কনস্ট্রাকশন ও মৃতদেহ সংরক্ষণে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু একশ্রেণির ব্যবসায়ী বাজারের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতিতে আবহাওয়া এখন গরম। এ সময় শরীরে থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি ঝরে যায়। তাই শরীরে পানি পূরণ করতে প্রয়োজন বেশি বেশি করে তরল জাতীয় খাবার খাওয়া। অনেক ফলমূল ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা কারণে আমাদের চেহারার লাবণ্য নষ্ট হয়ে যায়। যারা অফিস করেন তাদের প্রতিদিনই বাইরে বের হতে হয়। ফলে তাদেরকে অারো বেশি করে এই সমস্যায় পড়তে হয়। তাই রূপের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই গরমে সারা দিনের কর্মব্যস্ততার পর আপনার ক্লান্তি দূর করতে আনারসের জুসের জুড়ি নেই। তাই এ গরমে ক্লান্তি দূর করতে স্বাস্থ্যকর উপায়ে নিজেই তৈরি করুন আনারসের জুস। এটি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময় যত গড়াচ্ছে রোদের তীব্রতা যেন ততই বাড়ছে। এই তীব্র গরম আর ধুলোবালিতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ত্বক। বিশেষ করে কাজের প্রয়োজনে দীর্ঘ সময় যাদের বাইরে থাকতে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একগ্লাস জিরা পানি জুড়িয়ে দিতে পারে আপনার প্রাণ। এটি ফ্রিজে রেখেও খেতে পারবেন কয়েকদিন। চলুন জেনে নেয়া যাক কিভাবে তৈরি করবেন মজাদার জিরা পানি-

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকের চুল অকালে ঝরে যায়/পেকে যায়। কারও আবার খুশকির সমস্যা। কারও চুল বেশি রুক্ষ কারও বা তৈলাক্ত। এর সব সমাধানই তেলের মাধ্যমে সম্ভব।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘ফিস পেডিকিউর’ বা ‘ফিস স্পা’ বর্তমান সময়ে বিশ্বের নানা দেশে জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। গারা রুফা (Garra Rufa) নামক ছোট ছোট মাছ ফুট টবে রেখে পা চুবিয়ে করা হয় ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের তথা হাতের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ নখ ৷ কিন্তু মাঝে মধ্যেই আমরা দেখতে পাই নখে বেশ কিছু সাদা দাগ রয়েছে। অনেকেই বলেন, শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব নখে সাদা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঁচার তাগিদে প্রতিটি মানুষের খাবার গ্রহণ করতে হয়। খাবার খাচ্ছে কিন্তু হজম হচ্ছে না। ফলে আপনি পড়ছেন নানা বিপাকে। এ ছাড়া খাবার হজম না হলে ডায়েরিয়া, আমাশয় কোষ্ঠকাঠিন্যসহ ...