ত্বকের যত্নে টমেটো
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতে ব্যাবহার করুন টমেটো। কিভাতে টমেটো ব্যবহার করবেন তা নিচে দেওয়া হল:
রোদে পোড়া ত্বক স্বাভাবিক ও উজ্জ্বল করতে : একটা বড় টমেটোর রস, এক চা চামচ শঙ্খের গুঁড়া, এক চা চামচ গোলাপজল নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এটা সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলে রোদের পোড়া দাগ দূর হবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরে আসবে।
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে : একটি টমেটো পেস্ট, বেসন এক টেবিল চামচ, তিন-চার ফোঁটা মধু ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়ে ১৫-২০ মিনিট ত্বকে রেখে শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে চার দিন ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে।
টোনার হিসেবে টমেটো : স্কিন টোনার হিসেবে টমেটো জুস ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে ত্বক নরম ও কোমল থাকবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।
* শসা ও টমেটো ভালো করে ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিতে হবে। এবার একটি কাচের জারে ফ্রিজে রেখে টোনার হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এ টোনার ফ্রিজে এক সপ্তাহ পর্যন্ত রাখা যাবে।
অ্যান্টিএজিং রোধে : টমেটো একটি, টকদই দুই টেবিল চামচ, এক চা চামচ মসুরের ডালের গুঁড়া নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এটি ত্বকে ২০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এ প্যাকটি অ্যান্টিএজিংয়ের কাজ করবে নিয়মিত ব্যবহারের ফলে। নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বকে টানটানভাব বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
অ্যাকনে মুক্ত ত্বকের যত্নে : যাদের ব্রণের প্রবণতা বেশি তাদের জন্য টমেটো খুবই উপকারী। নিয়মিত টমেটো ব্যবহারের ফলে আস্তে আস্তে ব্রণ কমে আসবে এবং দাগও চলে যাবে।
ওটমিল এক চা চামচ, একটি টমেটো জুস, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিয়ে ভালো করে পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এরপর কটনবলে গোলাপজল ডুবিয়ে নিয়ে ত্বকে টোনারের মতো তিন দিন ব্যবহার ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে। এতে ত্বকের ব্রণের দাগসহ অন্য যে কোনো দাগ আস্তে আস্তে চলে যাবে।
লোমকূপ সংকুচিত করতে টমেটোর কার্যকারিতা : লোমকূপ সংকুচিত করতে টমেটো খুবই উপকারী। কিন্তু এর ব্যবহার জানা থাকলে ঘরে বসে টমেটো দিয়ে ত্বকের যত্ন নিলে লোককূপ সংকুচিত হবে খুব সহজে। কম-বেশি সবারই এ ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে। একটি টমেটো পেস্ট করে নিয়ে এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি, দুই-তিন ফোঁটা হোয়াইট ভিনেগার মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়ে ত্বকে ১৫-২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। সপ্তাহে দুই-তিন দিন ত্বকে ব্যবহার করতে পারবেন। এতে করে লোমকূপগুলো সংকুচিত হবে খুব সহজেই এবং যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের ত্বকে জমে থাকা বাড়তি তেল ব্যালেন্স করে ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে।
দাগমুক্ত উজ্জ্বল ও ফর্সা ত্বকের জন্য : ত্বকে দাগ থাকলে মনটা ভালো লাগে না। যতই মেকআপ করা হয় না কেন নিজের কাছে ভালো লাগে না। তাই টমেটো দিয়ে যদি ত্বকের যত্ন নেয়া যায় তাহলে দাগ আস্তে আস্তে চলে যাবে।
* টমেটো একটি, এক টেবিল চামচ কর্নফ্লাওয়ার, পাঁচ-ছয়টি জাফরানের কেশর নিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিয়ে প্রতিদিন একবার ত্বকে, গলায় ও ঘাড়ে দশ মিনিট আলতো হাতে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এরপর হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে হবে। এতে করে ত্বকের আভা উজ্জ্বল ও ফর্সা হবে এবং ত্বকের থাকা ছোপ ছোপ কালো দাগ দূর হয়ে যাবে। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা নিজের ওপর। আমাদের প্রতিদিন বিভিন্ন কাজের প্রয়োজনে বাইরে বের হতে হয়। তাই শত কাজের মাঝে সময় বের করে ঘরে বসে নিজের যত্ন নিতে হবে। নিজের যত্ন নিজেকেই করতে হবে। শুধু দরকার নিজের প্রতি ভালোবাসা।
(ওএস/এসপি/ফেব্রুয়ারি ২০, ২০১৯)
পাঠকের মতামত:
- যশোরে পাচারকারীর পায়ূপথে পাওয়া গেল ৭০ লাখ টাকার স্বর্ণেরবার
- ষষ্ঠ দিনে ১ ঘণ্টাতেই শেষ রেলের ১৪ হাজার টিকিট
- উত্তরবঙ্গের মহাসড়কে চার লেন চালু, স্বস্তির হবে ঈদযাত্রা
- কাপাসিয়ায় গরু চোর সন্দেহে গণপিটুনিতে দুইজন নিহত
- পরিবহন সেক্টরে সব ধরনের চাঁদাবাজি বন্ধে বিএমপির কঠোর হুঁশিয়ারি
- সাভারে দুর্বৃত্তের ছুরিকাঘাতে আহত যুবকের মৃত্যু
- ‘বিএনপির হৃদয়ে এবং চেতনায় পাকিস্তান’
- ফরিদপুরে ঐক্যের ডাক দিয়ে আসন্ন উপজেলা নির্বাচনে প্রার্থী ঘোষণা করলেন কেন্দ্রীয় নেতা বিপুল
- দক্ষিণ আফ্রিকায় বাস খাদে পড়ে নিহত ৪৫
- ডিএমপির মাদকবিরোধী অভিযানে গ্রেপ্তার ৪০
- জাতিসংঘে স্থায়ী মিশনে স্বাধীনতা দিবস উদযাপন
- রমনা কালিবাড়িতে শতাধিক বাঙালি ইপিআরকে পাক সেনারা নৃশংসভাবে হত্যা করে
- আরও কমলো দেশের রিজার্ভ
- ‘যত জঙ্গি ধরেছি, একজনও মাদরাসার ছাত্র নন’
- গাজায় নিহত আরও ৭৬, প্রাণহানি বেড়ে প্রায় ৩২৫০০
- ঈদে দৌলতদিয়া-পাটুরিয়া নৌরুটে চলবে ১৫ টি ফেরি ও ২২ টি লঞ্চ
- শাশুড়ীকে হত্যার দায়ে পুত্রবধূ ও পরকীয়া প্রেমিকের যাবজ্জীবন সশ্রম কারাদণ্ড
- বিধবা মাকে ভরণপোষণ না দিয়ে বাড়ি থেকে বের করে দেওয়ায় শিক্ষক ছেলে গ্রেপ্তার
- বঙ্গবন্ধু প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের প্ল্যানিং দপ্তরের উপ-পরিচালককে সাময়িক বহিষ্কার
- জামালপুরে মৎস্যজীবী দলের ইফতার মাহফিল
- পরিবেশ দূষণে বাংলাদেশে বছরে ২ লাখ ৭২ হাজার মানুষের অকালমৃত্যু
- সোমালিয়ায় জিম্মি জাহাজ উদ্ধার নিয়ে যা জানালেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- প্রস্তাবিত সড়ক পরিবহন আইন আত্মঘাতী: টিআইবি
- নগরকান্দায় সুলভ মূল্যে ডিম-দুধ-মাংস বিক্রি
- ঢাবির ভর্তি পরীক্ষার ফল প্রকাশ
- কালিগঞ্জের বিষ্ণুপুর হাইস্কুলে নিয়োগ বাণিজ্যকে কেন্দ্র করে বিভক্ত পরিচালনা পরিষদ
- মহম্মদপুরে বজ্রপাতে ২ জনের মৃত্যু
- টাঙ্গাইলে ফেনসিডিলসহ আটক ৪
- এবার কারণ দর্শানোর নোটিশ দিলেন কলেজ অধ্যক্ষ
- ভারতীয় নাগরিক দীপককে পরিবারের কাছে হস্তান্তর
- বিলাইছড়ি অগ্নিকাণ্ডে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা পরিদর্শন করলেন ভারপ্রাপ্ত জেলা পরিষদ চেয়ারম্যান
- বিভীষিকার ১২ বছর: বিচার পাওয়া নিয়ে হতাশায় ক্ষতিগ্রস্ত সংখ্যালঘুরা
- দ্রব্যমূল্য নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত বাজার মনিটরিং করছেন সালথা থানার ওসি
- বাগেরহাটে তিন শতাধিক অসচ্ছল পরিবারের মাঝে খাদ্য সামগ্রী বিতরণ
- গাছে ঝুলছিল আম্বিয়া বেগমের মরদেহ
- ‘খুনি জিয়া-মোশতাক চক্র মুক্তিযুদ্ধের চেতনা ধূলিস্যাৎ করে’
- বঙ্গোপসাগরে মাছ ধরাকে কেন্দ্র করে দুইদল জেলের মধ্যে সংঘর্ষ, আহত ৬
- ভোলার তজুমদ্দিনে সরকারি খাল বিক্রি, নীরব প্রশাসন
- লালপুরে অবৈধভাবে বালু ও ভরাট উত্তোলন বন্ধে পাহারার নির্দেশ
- টঙ্গীবাড়ীতে কুরবানির গরুর ১৭ লাখ ৮০ হাজার টাকা আত্মসাৎ, সাবেক চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে মামলা
- চেউটিয়া খাল উন্মুক্ত করে জলাবদ্ধতা নিরসনের দাবিতে আশাশুনিতে মানববন্ধন
- মায়ের জানাজা পড়ালেন প্রধান বিচারপতি এম. ইনায়েতুর রহিম
- নড়াইলে ২ বছরের সাজাপ্রাপ্ত হোসনেয়ারা গ্রেফতার
- প্রথম বাংলাদেশি আম্পায়ার হিসেবে আইসিসির এলিট প্যানেলে সৈকত
- ‘এপেক্স ইন্টারন্যাশনাল জার্নালিস্ট কাউন্সিল’র বাংলাদেশ চ্যাপ্টারের কমিটি গঠন
- কান্তজী মন্দিরের জমিতে মসজিদ নির্মাণ ঘটনাটি যথেষ্ট সমালোচিত হচ্ছে?
- চাহিদার তুঙ্গে সিকুয়েন্স পাঞ্জাবি, বাহারি পোশাকে মেতেছে নারীরা
- অন্তরঙ্গ মুহূর্তের ভিডিও ধারণ করে ব্ল্যাকমেইল করতো সেলিম
- ‘জলবায়ু সহনশীল মৎস্যচাষ প্রযুক্তি উদ্ভাবনে পদক্ষেপ নিচ্ছে সরকার’
- সাতক্ষীরায় অবৈধ ভারতীয় চিনি আটক, ব্যবসায়িকে জরিমানা
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- সিলেটের ভ্রমণ কাহিনী
- শুধু প্রভাবশালীদের পক্ষেই আইন!
- অম্ল-মধুর যন্ত্রণায় অপু বিশ্বাস
- লাইন ধরে খেতে হয় লিখনের জগা খিচুড়ি !
- আমার বোন শেখ হাসিনাকে খোলা চিঠি : চিনে নিন কে এই বরকত!
- 'ইতিহাসের ইতিহাস'
- ধনী হওয়ার আট কার্যকর উপায়
- মেয়ে পটানোর কৌশল!
- লক্ষাধিক রাখাইন জনগোষ্ঠী আড়াই হাজারে নেমে এসেছে
- উত্তরাধিকার ৭১ নিউজের নতুন যাত্রা ১ বৈশাখ
- লোভী মানুষ চেনার সহজ উপায়
- আমায় ক্ষমা কর পিতা : পর্ব ১৪'তোমার সহজাত উদারতা তোমাকে আকাশের সীমানায় উন্নীত করলেও তোমার ঘনিষ্ঠ অনেকের প্রশ্নবিদ্ধ আচরণ তোমার নৃশংস মৃত্যুর পথে কোনই বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি'
- বাংলা বই পড়ার ওয়েবসাইট
- মঠবাড়িয়ায় ৯ বছরের শিশুকে পাশবিক নির্যাতনের পর হত্যা
- হুমায়ূনের মৃত্যুর কারণ মদের পার্টি !
- শাকিবের নায়িকা শ্রাবন্তী, অপুর নায়ক জিৎ
- দেশে ফিরছেন তারেকস্ত্রী জোবায়দা রহমান
- বোরকা পরা মেয়ের গণধর্ষণের ভিডিও নিয়ে সিলেটে তোলপাড়
- ইউটিউবে নায়লার আত্মপ্রকাশ
- নেপালের ভূমিকম্প প্রাকৃতিক নয়, যুক্তরাষ্ট্রের সৃষ্টি !
- বিএনপির আন্দোলন হচ্ছে দলের অভ্যন্তরে !