জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে চাইলে সত্যগুলো আপনাকে মানতেই হবে!

ডেস্ক রিপোর্ট : খুব অশান্তি মনের মাঝে? হয়তো কষ্টে ছটফট করছেন আপনি, হয়তো ব্যর্থতায় পরাজিত হয়ে বসে আছেন হতাশ মনে। কেউ হয়তো খুব ভীষণ ভাবে মন ভেঙে দিয়েছে আপনার, কেউ হয়তো করেছে দারুণ প্রতারণা। নিজেকে আজকাল শুন্য আর নিঃশেষিত লাগে? মনে হয় একজন হেরে যাওয়া মানুষ? তাহলে এই লেখাটি আপনারই জন্য। জীবনে চলার পথে কিছু সত্য আমাদের সামনে আসে, কিন্তু আমরা মেনে নিতে চাই না অবচেতন ভাবেই। আজ পরিচিত হয়ে নিন সেই সত্যগুলোর সাথে, মেনে নিন তাদের। দেখবেন আপনার বুকে চেপে থাকা কষ্টের পাহাড় অনেকটাই লাঘব হয়ে গেছে। জীবনটা হয়ে গিয়েছে আগের চাইতে অনেক সহজ ও সুন্দর।

যে মানুষটি ভালোবাসায় কষ্ট দিয়েছে, সে আপনার যোগ্য ছিল না-
মন থাকলে ভালোবাসাও হবে। আর ভালোবাসায় কষ্ট পেতেই হয়। যাকে খুব ভালোবেসেছেন, সে চলে গেছে এক বুক কষ্ট দিয়ে? জেনে রাখুন, সেই মানুষটি কখনো আপনাকে ভালো রাখতে পারতো না। আপনার জীবনে সে থেকে গেলেও কষ্ট ছাড়া আসলে কিছুই পেতেন না আপনি।

কেউ প্রতারণা করলো মানে সে নিজেকেই ঠকাল, আপনাকে নয়-
কেউ খুব প্রতারণা করেছে, পিঠে চাকু মেরেছে আপনার? একটা কথা জেনে রাখুন, এতে কিন্তু সে নিজেরই ক্ষতি করেছে। আপনি তাকে বিশ্বাস করেছেন, বিশ্বাস করে ঠকেছেন। কিন্তু সেই মানুষটি হয়তো কিছু পাবার লোভে আপনার মতন একজন আপনজনকে হারাল। লাভ আপনার হয়েছে, আপনি প্রতারকের আসল চেহারা চিন্তে পেরেছেন। ক্ষতি যা হবার, পুরোটাই কিন্তু হয়েছে তার।

জীবন একটাই, দ্বিতীয়বার ফিরে আসবে না!-
কত কিছুই তো আমরা আগামিকালের জন্য রেখে দেই। হয়তো তিলতিল করে অর্থ জমাই ভবিষ্যতের কথা ভেবে, হয়তো মনের মাঝে কত রাগ অভিমান পুষে রাখি। আজ যে সুখটুকুন উপভোগ করতে পারি, কাজের ব্যস্ততায় হয়তো সেটা তুলে রাখি আগামীকালের কথা ভেবে। একবার ভেবে দেখেছেন, কি ভীষণ ভুল কাজ এটা! আজকের এই দিনটি কিন্তু আজকেই শেষ। আর কখনো ফিরে আসবে না। তাই যা আজ করার, টা করে ফেলুন আজই। কালকের জন্য ফেলে রাখবেন না।

ভালোবাসুন ভালোবাসার মানুষকে-
কাউকে খুব ভালোবাসেন কিন্তু বলতে পারছেন না? কিংবা পরিবার, সমাজের কথা ভেবে ছেড়ে দিয়েছে ভালোবাসার মানুষটির হাত? এই ভুলটি কখনো করতে যাবেন না। জীবন বড় ছোট, বড় পলকা একটা সুতো। আজ যে জীবন আছে, কাল তা নাও থাকতে পারে। আর তাই মিথ্যা লৌকিক হিসাব কষতে গিয়ে নষ্ট করবেন না যেন ভালোবাসার একটি মুহূর্তকেও। অনেক কষ্টে মেলে সত্যিকারের ভালোবাসা। আর তা তো পেয়েই যান, কোন কিছুর বিনিময়ে তাকে হারাতে দেবেন না যেন।

উপভোগ করুন নিজেকে, উপভোগ করুন জীবনের বিন্দু বিন্দু-
ভাবছেন জীবনকে উপভোগ করতে বুঝি বিপুল টাকা লাগে? আসলে কিছু লাগে না। লাগে কেবল সুস্থ দেহ ও সুস্থ মন। নিজের শরীরটাকে ভালোবাসুন, যত্ন করুন, ভালো রাখুন তাকে। শরীরটা সুস্থ থাকলে মনটাও থাকে অনেকটাই ফুরফুরে। উপভোগ করুন জীবনের পরতে পরতে জড়িয়ে থাকা সাদামাটা আনন্দগুলোকে। মায়ের হাতের রান্না কিংবা এক কাপ গরম চা, বন্ধুর হাতে হাত রাখা কিংবা আকাশ ভেঙে নামা ঝিরঝিরে বর্ষণ- এই জীবনে উপভোগের মত বস্তুর অভাব নেই কোনো। কেবল প্রয়োজন সেই বস্তুগুলো থেকে আনন্দ খুঁজে নেয়ার একটুখানি ইচ্ছা।

g

(ওএস/অ/মে ০১, ২০১৪)