রসুনের ঔষধি গুণ

নিউজ ডেস্ক : রসুনের গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কম-বেশি জানি। প্রতিদিন পরিমিত মাত্রায় কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাসে শরীর থাকবে রোগমুক্ত। সেলেনিয়াম ও ভিটামিন সি’র অন্যতম উৎস রসুন। তবে রসুনের কিছু অসাধারণ গুণ রয়েছে যা আমরা জানি না। চলুন জেনে নেয়া যাক রসুনের সেই গুণ সম্পর্কে-

* রসুনে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক ও অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান। ফলে, যেকোনো ধরনের সাধারণ বা জটিল সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বহুলাংশে কমে যায়।

* রসুন রক্ত পাতলা করতে সাহায্য করে। ফলে, রক্ত ঘন হওয়া এবং তা থেকে সৃষ্ট মারাত্মক নানা সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়।

* বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, রসুন কোলেস্টেরোল কমায়, রক্ত পরিশুদ্ধ করে ও রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।

* রসুনে রয়েছে শরীরকে বিষমুক্ত করার উপাদান। শরীর থেকে কার্যকরভাবে বিষাক্ত উপাদান ও বর্জ্য বের করতে ও শরীরকে পরিশুদ্ধ করতে কাজ করে রসুন।

* রসুনে অ্যালাইল সালফার উপাদান থাকার ফলে ক্যান্সার কোষ বৃদ্ধি প্রক্রিয়া অনেকটাই মন্থর হয়ে যায়।

(ওএস/এএস/মে ২০, ২০১৬)