বই পড়লে আয়ু বাড়ে!

নিউজ ডেস্ক : বই পড়লে জ্ঞান বাড়ে, ধৈর্য বাড়ে, চিন্তা শক্তির প্রসারণ ঘটে, বই মানুষের প্রকৃত বন্ধু, অনেক জটিলতার মুশকিল আসান হয়। কিন্তু বই পড়লে আয়ু বাড়ে সে কথা শুনেছেন কি!

প্রচলিত ধারণা বইপোকা হওয়ার অনেক সুবিধা। এবার জানা গেল বই পড়ার আরও একটি চমৎকার গুণের কথা। বই পড়লে আয়ু বাড়ে। ফলে যাঁরা বই পড়েন বেশি, তারা অন্যদের তুলনায় আয়ু বেশি।

সম্প্রতি এমনই তথ্য উঠে এসেছে একটি যুক্তরাষ্ট্রের একটি সমীক্ষায়। যুক্তরাষ্ট্রের ওয়েল ইউনিভার্সিটি ৩ হাজার ৬৩৫জন ৫০ ঊর্ধ্ব ব্যক্তির উপর সমীক্ষাটি চালিয়ে এই তথ্য জানায়। যাঁরা একেবারেই বই পড়েন না, সপ্তাহে অন্তত সাড়ে ৩ ঘণ্টা বই পড়েন যাঁরা, সপ্তাহে সাড়ে ৩ ঘণ্টার বেশি বই পড়েন যাঁরা তাদের নিয়ে এই তিনটি ভাগে গবেষকরা পরীক্ষা করেন।যাঁরা একেবারেই বই পড়েন না বা সপ্তাহে অন্তত সাড়ে ৩ ঘণ্টা বই পড়েন, তাঁদের আয়ু তুলনামূলক কম।

অন্যদিকে, যাঁরা সপ্তাহে সাড়ে ৩ ঘণ্টার বেশি বই পড়েন, তাদের আয়ু ২৩ শতাংশ বেড়ে যায় বলে গবেষণায় বলা হয়েছে।সমীক্ষায় আরও অনেক তথ্য বেরিয়ে আসে। পুরুষদের তুলনায় মহিলা বইপ্রেমীদের সংখ্যা বেশি। কলেজে পড়েন যাঁরা, সেই সংখ্যাটিও নেহাত কম নয়। উচ্চবিত্ত পরিবারের সদস্যদের মধ্যেও বই পড়ার রেওয়াজ তুলনামূলক বেশি।

(ওএস/এএস/আগস্ট ০৯, ২০১৬)