অতিরিক্ত ঘাম হলে কী করা উচিৎ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম পড়েছে বেশ। শরীরটা ঘেমেনেয়ে একাকার। বিরক্ত লাগছে, আবার খানিকটা দুর্বলও। ঘাম কিন্তু স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। ঘামের মাধ্যমে শরীর বাড়তি তাপ হারিয়ে শীতল হয়। তাই ঘাম উপকারী। ...
২০১৮ মে ২৮ ১৭:৩৬:২৭ | বিস্তারিতইফতারে ছোলা খাওয়ার উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে ইফতারিতে খেঁজুরের পাশাপাশি স্থান পায় ছোলা। পবিত্র এ মাস জুড়েই ইফতারে সবাই কম বেশি ছোলা খেয়ে থাকেন। এতে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। যা শরীরে শক্তি বৃদ্ধিতে ...
২০১৮ মে ২৭ ১৪:১৭:৪২ | বিস্তারিতলেবুর অজানা কয়েকটি ব্যবহার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে তোলা এবং আমাদের তেষ্টা মেটানোর জন্য লেবুর রস পান করার মধ্যেই লেবুর কার্যকারিতা সীমাবদ্ধ নয়। লেবুর আরও অনেক ব্যবহার রয়েছে। এইসকল ব্যবহার সম্পর্কে ...
২০১৮ মে ২৬ ১৬:১২:৫৫ | বিস্তারিত৩টি খাবার বর্জন করে সুস্থ থাকুন আজীবন!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে চেষ্টার কোনো ত্রুটি করি না আমরা। অনেকে পছন্দের খাবারগুলো বাদ দিয়ে দেন। এ জন্য সব মজার খাবার বাদ দিতে হবে, এমন নয়। এক্ষেত্রে আপনার বিভিন্ন ...
২০১৮ মে ২৫ ১৬:২৪:৩৬ | বিস্তারিতপ্রতিদিন কেন ডিম খাবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ডিম থাকে না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। এই এক ডিম দিয়েই তৈরি করা যায় অসংখ্য রকমের খাবার। ডিমে রয়েছে প্রোটিন। আমাদের রোজকার খাদ্য তালিকায় ...
২০১৮ মে ২৪ ১৫:০৬:০৯ | বিস্তারিতইফতারে আলুর স্লাইজ চপ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজায় ইফতারে থাকে নানা আয়োজন।ইফতারে ছোলা, খেজুর, জিলাপি ও বিভিন্ন ধরনের ফল, প্রতিদিনই খেয়ে থাকি। এছাড়া পিঁয়াজু, বেগুনি, আলুর চপ তো থাকেই, আর থাকে ভিন্ন ভিন্ন পদ।
২০১৮ মে ২৩ ১৫:৪৮:০২ | বিস্তারিতখাবারের ফরমালিন দূর করবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাংলাদেশে ফরমালিন ছাড়া খাবার জাতীয় কোনো কিছু বাজারে পাওয়া খুব কষ্টসাধ্য ব্যাপার। ফরমালিনযুক্ত খাবার খেয়ে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি।
২০১৮ মে ২২ ১৭:৩১:১৬ | বিস্তারিতচল্লিশের পরও চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখার ৫ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চল্লিশ বছর হলেই আমাদের চেহারায় বাধ্যর্ক্যের ছাপ পড়ে যায়। শুধু নারীদেরই নয়, পুরুষদেরও ত্বক থেকে তারুণ্য বিদায় নিতে শুরু করে। তাই ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই প্রয়োজন। না ...
২০১৮ মে ২১ ১৮:৫২:২৭ | বিস্তারিতখেজুরের উপকারিতা
নিউজ ডেস্ক : প্রতিদিনের ইফতারেই থাকছে নানা রকমের খেজুর। সুন্নত হিসেবেই রোজাদার ব্যক্তিরা খেজুর খেয়ে থাকেন।
২০১৮ মে ২১ ১১:৪৩:২৯ | বিস্তারিতগাড়িতে বমি ভাব দূর করার উপায়
নিউজ ডেস্ক : গাড়িতে উঠলে বমি কিংবা বমি বমি ভাব দেখা দেয় অনেকেরই। আর কাজের প্রয়োজনে গাড়িতে তো চড়তে হবেই। কিন্তু দ্রুতগতিতে গাড়ি চলতে শুরু করলেই যদি মাথার যন্ত্রণা শুরু ...
২০১৮ মে ১৩ ১১:২৬:২৭ | বিস্তারিতকাজু বাদামের গুণাগুণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাজু অত্যন্ত সুস্বাদু একটি বাদাম। কাজুবাদাম সাধারণত ভেজেই খাওয়া হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতি ১০০ গ্রাম কাজুবাদামে ৩০.১৯ গ্রাম শর্করা, ১৮.২২ গ্রাম আমিষ, ৪৩.৮৫ গ্রাম চর্বি থাকে। বাজারে ...
২০১৮ মে ১২ ১৭:২৬:৪৮ | বিস্তারিতনিয়মিত ব্যায়ামে স্মরণশক্তি বাড়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই আছেন যারা কোন ঘটনা বা বিষয়বস্তুর পুঙ্খানুপুঙ্খ চমৎকারভাবে মনে রাখতে পারেন। এক্ষেত্রে আপনি মনে করতে পারেন যে আপনার মেধা কম! না, আপনার মেধা অবশ্যই কম না। ...
২০১৮ মে ১১ ১৭:৫১:৩২ | বিস্তারিতকেন কাঁচা আম খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে এখনও পাকা আমের দেখা মিলছে না খুব একটা। সেই জায়গাটা দখল করে আছে কাঁচা আম। আচার বানিয়ে রেখে সারা বছর খাওয়া যায় বলে গৃহিনিদের কাছে খুব ...
২০১৮ মে ০৯ ১৮:৩৫:৩৬ | বিস্তারিতআসছে রমজান, খেজুর কেন খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেজুর আমাদের দেশীয় ফল না হয়েও খুব পরিচিত একটি ফল। হাজার বছরের পুরনো এই ফলটি সারা বিশ্বে ৩০ প্রজাতির পাওয়া যায়। সাধারণত তিন ধরনের খেজুর বেশি পাওয়া ...
২০১৮ মে ০৮ ১৮:০০:৫২ | বিস্তারিতরাতে ঘুমের সমস্যা সমাধানে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতে ঘুম নিয়ে মানুষের সমস্যার কোনো কমতি নেই। বেশিরভাগ মানুষ সময়মত ঘুমাতে পারেন না। বিছানায় শোবার পরও ঘুম আসার কোনো খবর থাকে না। যার ফলে দেখা যায় ...
২০১৮ মে ০৭ ১৬:৪৭:৩২ | বিস্তারিতগোলাপি ঠোঁট পেতে এড়িয়ে চলুন ৫ অভ্যাস!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঠোঁট কালো কিংবা ফ্যাকাসে হলে তা দেখতে মোটেই ভাল লাগে না। গোলাপী ঠোঁটই হচ্ছে স্বাস্থ্যকর ঠোঁটের পরিচয়। কিন্তু, জানেন কি? ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়ার জন্য আমাদেরই কিছু ...
২০১৮ মে ০৬ ১৮:১১:০৮ | বিস্তারিতভেষজ চায়ের স্বাস্থ্য উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রিন টিসহ অন্যান্য চায়ের চাহিদা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। তেমনই একটি হচ্ছে ভেষজ চা। তবে এ চা সম্পর্কে অনেকেরই হয়তো জানা নেই। অন্যান্য চায়ের মতো ভেষজ চাও ...
২০১৮ মে ০৪ ১৭:১২:১২ | বিস্তারিতগরমেও সুস্থ যেভাবে যেভাবে!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের হাত থেকে বাঁচা খুব একটা সহজ নয়। অনেকে আবার নিজেকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য বলেন, গরম মনে করলেই গরম। সেটা না মনে করলে খুব একটা সমস্যা হয় না। ...
২০১৮ মে ০৩ ১৬:৪৩:০০ | বিস্তারিতদুইদিনে অসম্ভব সুন্দরী হওয়ার উপায়!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দরী ও রূপবতী হতে কে না চায়? তবে এতে কষ্টের ও অভাব নেই। আবার অনেকসময় তা ব্যয়বহুল হয়েও দাঁড়ায়। কিন্তু এবার খুব সহজ ও স্বচ্ছল উপায় নিয়ে ...
২০১৮ মে ০২ ১৭:২০:৫২ | বিস্তারিতবজ্রপাত থেকে বাঁচতে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশ কয়েকবছর ধরে দেশে বজ্রপাত বেড়ে গেছে। এ জন্য ২০১৬ সালের ১৭ মে বজ্রপাতকে জাতীয় দুর্যোগ বলে ঘোষণা দেয় সরকার। সাধারণত এপ্রিল-জুন মাসে বজ্রপাত বেড়ে থাকে। চলতি ...
২০১৮ মে ০১ ১৬:২৫:৩৯ | বিস্তারিতসর্বশেষ
- টঙ্গীবাড়ীতে অজ্ঞাতনামা যুবকের জবাই করা লাশ উদ্ধার
- সদ্য ইস্তফা দেওয়া উপজেলা চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে এডিপি ও পিআইসি’র টাকা লুটপাটের অভিযোগ
- সাতক্ষীরায় আম নিরাপদ প্রক্রিয়ায় বাজারজাতকরণের সময়সূচি নির্ধারণ
- নির্বাচনী প্রচার মাইকের শব্দদূষণ রোধে সিইসির কাছে চিঠি
- সুন্দরবনে লাগা আগুন নিয়ন্ত্রণে, পুড়ে ছাই ১০ একর এলাকার ছোট গাছ লতাগুল্ম
- চেয়ারম্যান প্রার্থী মুন্সী নজরুল ইসলামের নির্বাচনী মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত
- ৫ মে দিনটিকে কেন ভুলে যেতে চায় হেফাজত
- তিন মাসে দিল্লি বিমানবন্দরে বাংলাদেশি গার্মেন্টস রপ্তানি বেড়েছে ৭ গুণ
- আগের দিন রাস্তা সংস্কারের দাবি, পরের দিন বাস্তবায়ন
- মহম্মদপুরে বুদ্ধি প্রতিবন্ধী স্কুলছাত্রী ধর্ষণ মামলায় আটক ১
- নীলফামারী সদর উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে মনোনয়ন যাচাই-বাছাই সম্পন্ন
- ফরিদপুরের ভাঙ্গায় সর্বজনীন পেনশন স্কিম বাস্তবায়নে মতবিনিময় সভা
- ঋণ খেলাপির দায়ে চেয়ারম্যান প্রার্থী সোহাগের মনোনয়ন বাতিল
- বোয়ালমারীতে স্বর্ণের কারিগরকে কোপাল বহিষ্কৃত ছাত্রলীগ নেতা
- টাঙ্গাইলে দাবদাহে দীপ্তি ছড়াচ্ছে কৃষ্ণচূড়া, জারুল ও সোনালু ফুল
- সারাদেশে গাছ কাটা বন্ধে হাইকোর্টে রিট
- ঈশ্বরগঞ্জে পানি সাশ্রয়ী সেচ প্রযুক্তি প্রদর্শনী ট্রায়ালের মাঠ দিবস
- ‘বাংলাদেশের ঋণ খেলাপি না হওয়ার অহংকারে চিড় ধরেছে’
- প্রাকৃতিক গ্যাস আসার খবরে খুশি গোপালগঞ্জবাসী
- রাজৈরে আগুনে পুড়লো ৬টি দোকান
- দুই ছাত্রকে বলাৎকারের অভিযোগে মাদ্রাসা শিক্ষক আটক
- ‘সেনাবাহিনীর ওপর জনগণের আস্থা-বিশ্বাস আছে’
- ফরিদপুর সদরে তুমুল আলোচনায় ফকির বেলায়েত হোসেনের মোটরসাইকেল
- কাপ্তাই সেনা জোনের উদ্যোগে ‘মানবতার দেয়াল’
- তুরস্কের প্রথম পরমাণু বিদ্যুৎকেন্দ্রে চলছে স্টার্টআপ ও কমিশনিং কার্যক্রম
- কাপাসিয়ায় নিরাপদ খাদ্য বিষয়ক সচেতনতা কর্মসূচি
- ‘প্রয়োজনে শুক্রবারও ক্লাস নেওয়া হবে’
- ঈশ্বরদীতে অবৈধভাবে বালু উত্তোলনের সময় গ্রেফতার ১২
- যুবদলের কেন্দ্রীয় কমিটির সভাপতির মুক্তির দাবিতে ফরিদপুর যুবদলের বিক্ষোভ
- জামালপুরে ১৬ দাবি বাস্তবায়নে পবিস কর্মকর্তা-কর্মচারীদের কর্মবিরতি
- মধুখালিতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১, আহত ১
- সৌদি ফেরত স্ত্রীকে গলা কেটে হত্যার পর থানায় স্বামীর আত্মসমর্পণ
- বিয়ের দাবিতে প্রেমিকের বাড়িতে প্রেমিকার অনশন
- ফসলি জমি থেকে অবৈধভাবে মাটি কাটায় ৫০ হাজার টাকা জরিমানা
- রহমাতুননেছা শিক্ষা উন্নয়ন ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে বৃত্তি ও শিক্ষা উপকরণ বিতরণ
- দিনাজপুরে এক পশলা বৃষ্টিতে জনজীবনে স্বস্তি
- ‘সত্য বলায় যুক্তরাষ্ট্রের স্বার্থে আঘাত লাগলে কিছু করার নেই’
- তৃতীয়বারের মতো লন্ডনের মেয়র হলেন সাদিক খান
- সুন্দরবনে আগুন নেভাতে ঘটনাস্থলে ৫ বাহিনী, জোয়ারের অপেক্ষা
- আজ বন্ধ থাকবে সুপ্রিম কোর্টের বিচারকাজ
- উখিয়ার রোহিঙ্গা ক্যাম্পে যুবককে জবাই করে হত্যা
- এবার রেকর্ড সংখ্যক হাজির সমাগমের প্রস্তুতি নিচ্ছে সৌদি
- দেশের সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান খুলছে আজ
- খাগড়াছড়িতে বজ্রপাতে মা-ছেলেসহ নিহত ৩
- নেতানিয়াহুর বিরুদ্ধে হাজার হাজার ইসরায়েলির বিক্ষোভ
- ঢাকায় ১৮ মে থেকে শুরু হচ্ছে জাপানিজ ক্যালিগ্রাফি
- এএফআইপি ভবন উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- ননিয়া নামক স্থানে পাক সেনাদের পৈশাচিক নির্যাতনে ২৬ জন মানুষ নিহত হয়
- গরমে আইস ফেসিয়ালে যে উপকার পাবেন
- মে দিবসের কবিতা