কিছুদিন একা থাকুন

নিউজ ডেস্ক : মানুষ একা থাকতে পারে না। জীবনের প্রতিটি স্থানে এবং প্রতিক্ষেত্রে তার জন্য বিশেষ কিছু সম্পর্কের প্রয়োজন হয়। জীবন শুরুর পর পরিবার এবং পরিবারের মানুষজন ও আত্মীয়স্বজন, এরপর ধীরে ধীরে বন্ধু বান্ধব এবং পাড়া প্রতিবেশী। মানুষ কখনোই একাকী জীবনযাপন করতে অভ্যস্ত নন। আর সেকারণেই যদি কাজে বা নিজের দরকারে অচেনা পরিবেশে যেতে হয় সেখানেও বন্ধু তৈরি করে নিয়ে থাকেন। এগুলো আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি।

আজকাল আমাদের কাছে একাকী থাকার অর্থ হিয়ে গিয়েছে মনের মানুষ খুঁজে না পাওয়া। যার কারণে অনেককেই বলতে শোনা যায় আমি অনেক একা, আমার কেউ নেই। অথচ তার আশেপাশেই রয়েছে অনেক মানুষ। এইসকল কারণে কিছুদিনের জন্য সত্যিকার অর্থেই একা থাকা উচিত মানুষের। কিছু জিনিস উপলব্ধি করতে হলে একজন মানুষের কিছুদিন সম্পূর্ণ একাকি থাকা দরকার।

সম্পর্কের মূল্য বোঝা যায়
একজন মনের মানুষ না পাওয়ার কারণে নিজেকে একাকী ভাবছেন, কষ্ট পাচ্ছেন? একজন মানুষের অনুপস্থিতির কারণে অবহেলা করছেন নিজের আশেপাশের মানুষজনকে, অথবা নিজেকে সব সময় স্বয়ংসম্পূর্ণ বলে গর্ব করছেন? কিছুদিন একা থেকে দেখুন। নিজের পরিবার পরিজন বন্ধুবান্ধবের গুরুত্ব কতোখানি তা টের পেয়ে যাবেন খুব ভালো করেই। একা জীবনযাপন করলে মানুষ বুঝতে পারেন তার জীবনে সম্পর্কের গুরুত্ব ঠিক কতোটুকু।

নিজের দায়িত্বগুলো ভালো করে বুঝে নেয়া যায়
আপনার নিতান্ত নিজের কাজগুলো ছাড়া আপনি আসলেই অন্যের ওপর নির্ভরশীল। এবং নিজেও উপলব্ধি করতে পারেন না এই বিষয়টি যে আপনার আশেপাশে থাকা মানুষগুলোর কারণে অনেকটা ইচ্ছে করেই নিজের অনেক দায়িত্ব এড়িয়ে যাচ্ছেন আপনি। যখন একা থাকা শুরু করবেন তখন এই দায়িত্বগুলো আপনাআপনি নিজেই করা শুরু করে দেবেন। একাকী থাকা আপনাকে শেখাবে দায়িত্বপরায়নতা।

নিজে নিজে সিদ্ধান্ত নেয়ার ক্ষমতা বাড়ে
আমরা আমাদের জীবনের সিদ্ধান্তগুলোর জন্য বড় বেশি নির্ভরশীল থাকি অন্যের ওপর। প্রত্যক্ষভাবে না হলেও পরোক্ষভাবে সকলের কাছ থেকে মতামত, বুদ্ধি ইত্যাদি নিয়ে নিজেদের সিদ্ধান্তগুলো নিয়ে থাকি। কিন্তু এতে করে আমরা হয়ে যাই পুরোপুরি নির্ভরশীল মানুষ। এইকারনেও কিছুদিন একাকী ঘরের বাইরে থাকা উচিত সকলের। এতে করে নিজের জীবনের সিদ্ধান্তগুলোর জন্য নির্ভরশীল হতে হয় না।

মস্তিষ্কের কর্মদক্ষতা বাড়ায়
আপনি যখন আপনার পরিবারের ছত্রছায়ায় সব কাজ করছেন তখন আপনার চিন্তা করার প্রয়োজন পড়ছে না আজকে কি খাবেন, আপনার পোশাক কে ধুয়ে দেবে, আপনি কতো টাকা বেহিসেবে ব্যয় করছেন, কিংবা আপনার ভবিষ্যৎ নিয়ে কতোটুকু চিন্তা করা উচিত ইত্যাদি। কিন্তু যখন আপনি নিজে নিজে সবকিছু পরিচালনা করবেন এইসকল বিষয় নিয়ে আপানার মাথায় আপনাআপনি চিন্তা চলে আসবে এবং আপনি নিজেই তা সমাধানের চেষ্টা করবেন। এতে করে আপানার চিন্তা করার ক্ষমতা, সব দিকে খেয়াল করার ক্ষমতা এবং সমস্যা সমাধানের ক্ষমতাও উন্নত হয়ে যাবে।

নিজেকে পুরোপুরি বুঝতে শেখা যায়
আপনি যখন পুরোপুরি একা থাকবেন, নিজের কাজগুলো নিজের করবেন এবং নিজের সিদ্ধান্তগুলো নিজে নেয়ার ক্ষমতা অর্জন করবেন তখনই আপনি নিজেকে নতুন করে বুঝতে শিখবেন। আপনি হয়তো কল্পনাও করেননি এমন কিছু কাজও করে ফেলতে পারবেন নিজের প্রতিভায়। কারণ অন্যের প্রতি দায়িত্ব চাপিয়ে আমরা নিজেদের প্রতি আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলি। বুঝতেই পারি না কোন কাজটি আমাদের দ্বারা করা সম্ভব।

(ওএস/এএস/নভেম্বর ২১, ২০১৪)