লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজন কমাতে যেমন শরীরচর্চার বিকল্প নেই; ঠিক তেমনই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলেও নিয়মিত ব্যায়াম করা বাধ্যতামূলক। আর এই নিয়ম মেনে চলেন বলিউডের সব নায়িকারাই। ঠিক তেমনই ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : উকুন একটি পরজীবী প্রাণী। যেটি মাথার চুলের ভেতর বাসা বাঁধে। এতে মাথা সারাক্ষণ চুলকাতে থাকে। এ ছাড়াও বেশ অস্বস্তিকর এবং বিরক্তিকর ব্যাপারও বটে। পুরুষের তুলনায় নারীদের চুলে ...

নিউজ ডেস্ক : বর্ষায় ফ্লু সংক্রমণ বেড়ে যায়। এর ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি ও গলা ব্যথার সমস্যায় ছোট-বড় সবাই কমবেশি ভুগে থাকেন! আর ঠান্ডা লাগলেই অনেকের গলা ব্যথা হয়ে থাকে।

নিউজ ডেস্ক : বর্ষার স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় চামড়ার জুতোর বারোটা বেজে যায়। কাদা পানিতে শখের জুতোর বেহাল অবস্থা হয়ে থাকে। রোদে শুকিয়ে নিলেও জুতো জোড়া আর আগের মতো নরম থাকে না।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হঠাৎ করে চোখের পাতা লাফিয়ে ওঠে। অনেকেই বলে থাকেন, নিশ্চয়ই অসুস্থতা বাড়বে বা বিপদ আসতে চলেছে! যদিও এসব কুসংস্কার। আসলে চোখের পাতা কেঁপে ওঠার কয়েকটি কারণ আছে, ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচকলার স্বাস্থ্যগুণ অনেক। ভর্তা থেকে শুরু করে কাঁচা কলা দিয়ে রান্না করা হয় বিভিন্ন সব লোভনীয় তরকারি। কাঁচকলা ও ইলিশের ঝোল যেমন জিভে জল আনে; তেমনই কাঁচকলার ...

নিউজ ডেস্ক : সারাদিন কম্পিউটার বা স্মার্টফোনের মনিটরে চোখ রেখে কাজ করেন অনেকেই। ফলে চোখে জ্বালাপোড়া ও ব্যথায় ভুগতে হয় প্রায়শই। চোখের অস্বস্তিতে বাড়ে মাথাব্যথাও। নিয়মিত এ সমস্যায় ভুগলে, তা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কালাভুনা খেতে কে না পছন্দ করে। খুবই সুস্বাদু এই কালা ভুনা পাতে থাকলে আর কোনো পদের দিকেই যেন চোখ পড়ে না। অনেকেই ভাবেন, ঘরে কালা ভুনা রান্না ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরে প্রায় ৬০ হাজারের মতো রক্তনালি আছে। যেগুলো আমাদের হৃদপিণ্ডসহ শরীরের সব অঙ্গে রক্ত সরবরাহ করে। যদি কোনো কারণে শরীরের রক্ত সঞ্চালন কমে যায় বা কোনো ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে কাঁঠালের মৌসুম। বাজারে এখন কাঁঠাল সহজলভ্য। জাতীয় ফল কাঁঠাল সবারই প্রিয়। কাঁঠালে আছে নানা শারীরিক উপকারিতা। তবে জানেন কি, শুধু কাঁঠালে নয় এর বীজেও আছে নানা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা কাঁঠাল দিয়ে বিভিন্ন সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়। তেমনই এক মুখরোচক খাবার হলো কাঁঠাল বিরিয়ানি। অনেকেই ভেবে নিশ্চয়ই অবাক হবেন, কাঁঠাল দিয়ে আবার বিরিয়ানিও রান্না করা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাবাব খাওয়ার মজাই আলাদা। সবাই কাবাব খেতে পছন্দ করেন। সাধারণত বিভিন্ন রেস্টুরেন্ট বা কাবাবের দোকান থেকেই কিনে খাওয়া হয়ে থাকে মুখরোচক এই খাবার।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিকেন চাউমিন সবার পছন্দেরেএক খাবার। ঝটপট ক্ষুধা মেটাতে এই চাউমিনের বিকল্প নেই। অতিথি আপ্যায়ন থেকে শুরু করে রেস্টুরেন্টে স্পেশাল ট্রিট সবকিছুতেই এই পদের দেখা পাওয়া যায়।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখন আষাঢ় মাস। বিশ্ব কবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের মতো এই আষাঢ়ে সবার হৃদয় পুলকে দুলিয়া ওঠে নবযৌবনা সবুজের সাথে নীলের পরশে। নীল রঙ খুব সহজেই মনে শান্ত ভাব ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছুটির দিনে সবাই একটু জমিয়ে ভুরিভোজ করে থাকে! মেজাদার সব পদ পাতে না থাকলে কি চলে? ছোট-বড় সবার কথাই তো চিন্তা করতে হয় গৃহিণীদের। তাই ছুটির দিনের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাস ফুরানোর আগেই গ্যাসের সিলিন্ডার ফুরিয়ে যায়! রান্না করার সময় হঠাৎ চুলার জ্বাল বন্ধ হয়ে গেলে দারুন বিপাকে পড়তে হয়। নতুন গ্যাসের সিলিন্ডার আনতে আনতে আবার কতক্ষণ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই শখের বশে পান খেয়ে ঠোঁট লাল করেন! আবার অনেকেই পানে আসক্ত হয়ে পড়েন। পান পাতায় একাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে। তাই পান খেলে নানা উপকার মেলে। তবে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি খাওয়ার মজাই আলাদা। বিভিন্ন উপায়ে রান্না করা যায় খিচুড়ি। তার মধ্যে সবজি খিচুড়ি অন্যতম। চাইলে মুখের স্বাদ সামান্য বদলাতে এবার তৈরি করে নিতে পারেন ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতু বদলের সময়ে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে বর্ষায় স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ার কারণে চুল, ত্বকের পাশাপাশি কানের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। বর্ষা মৌসুমে সূর্যের তাপ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের প্রবল তাপদাহে একটুখানি স্বস্তির পরশ নিয়ে আসে বর্ষাকাল। তবে বর্ষা আসতেই বেড়ে যায় নানা ধরনের ঠান্ডাজনিত রোগ-বালাই। এ সময় আর্দ্র আবহাওয়া ও মশার প্রকোপে সবচেয়ে বেশি ...