রূপচর্চায় ভাতের মাড়

নিউজ ডেস্ক : সাধারণত আমরা ভাত রান্নার পর ভাতের মাড় ফেলে দেই। ভাতের মাড়ের রয়েছে অনেক গুণ। স্বাস্থ্য উপকারিতার পাশাপাশি সৌন্দর্য চর্চায়ও বেশ উপকারী। চুল ও ত্বকের সুস্থতায় ভাতের মাড় খুব ...বিস্তারিত
চুলের যত্নে জানতে হবে যে ১০ তথ্য

নিউজ ডেস্ক : সুন্দর চুলের জন্য মানুষ কি না করে! তবে অনেক সময় নানান রকম হেয়ার প্রডাক্ট ব্যবহার করেও কোনো উপকার পাওয়া যায় না। এর একটি কারণ হতে পারে খাদ্যের ...বিস্তারিত
বৃষ্টির দিনে চুলের যত্নে যা করবেন

নিউজ ডেস্ক : বৃষ্টির দিনে চুল শুকাতেই চায় না। আর বৃষ্টিতে চুল ভিজে গেলেও বেশ অস্বস্তি হয়। বিস্তারিত
বর্ষায় শিশুকে ডায়পার র্যাশ থেকে বাঁচাবেন যেভাবে
নিউজ ডেস্ক : বর্ষাকালে যে কোন ভেজা জিনিসই একটু বেশি স্যাঁতসেঁতে হয়ে থাকে। তাই এসময় শিশুদের দীর্ঘক্ষণ ডায়াপার পরিয়ে রাখলে তা থেকে ত্বকের নানান জটিলতা দেখা দিতে পারে। অনেক মা-বাবাই ...বিস্তারিত
অলসতা কাটানোর সহজ উপায়
-News-2,pc-2-3.jpg&w=135&h=100)
নিউজ ডেস্ক : অলসতাকে বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। এমনকি অলস ব্যক্তি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন, যা তাকে ধীরে ধীরে ধ্বংসের পথে নিয়ে যায়। তাই উজ্জ্বল ভবিষ্যতের ...বিস্তারিত
শরীরে ভিটামিন-ডি এর অভাব বুঝবেন যেভাবে
-4.jpg&w=135&h=100)
নিউজ ডেস্ক : সূর্যালোক থেকে আমরা যে ভিটামিন ডি পাই। তা মানব শরীরের জন্য অপরিহার্য। বিস্তারিত
শিশুর চোখের বিপদ বাড়াচ্ছে স্মার্টফোন

নিউজ ডেস্ক : স্মার্টফোন অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বেশিরভাগ শিশুই চশমা পরছে। মহামারি পরিস্থিতিতে এ সমস্যা আরও বাড়ছে। বিস্তারিত
ঈদের আগে যত প্রস্তুতি

নিউজ ডেস্ক : দরজায় কড়া নাড়ছে পবিত্র ঈদুল আজহা। ত্যাগের মহিমায় মহিমান্বিত হয়ে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনের লক্ষ্যে সামর্থ্য অনুযায়ী পশু কোরবানি এবং অন্যান্য ধর্মীয় আনুষ্ঠানিকতার মধ্য দিয়ে পালন ...বিস্তারিত
স্ট্রেস কমাতে যা করবেন

নিউজ ডেস্ক : ‘স্ট্রেস’ শব্দটি এখন আমাদের জীবনের এক পরিচিত অংশ। প্রতিদিনের ব্যস্ততা, চাপ ও পরিবর্তনশীল জীবনধারায় মানসিক চাপ যেন স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে। বিস্তারিত
লিচু খাওয়ার আগে একটু জানুন

নিউজ ডেস্ক : লিচু একটি অতি পরিচিত ফল। আমাদের প্রায় সবারই এ ফল বেশ প্রিয়।বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এ রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। স্বাদ ও ...বিস্তারিত
গরমেও যেভাবে থাকবেন সতেজ

নিউজ ডেস্ক : বৈশাখের এই গরমে কড়া রোদ থেকে নিজেকে বাঁচানো প্রায় অসম্ভব, যারা কাজের প্রয়োজনে ঘরের বাইরে বের হন তারা বিষয়টি ভালো করেই বোঝেন। গরমে স্বাস্থ্য সচেতনতা অত্যন্ত জরুরি। বিস্তারিত
গরমে বাড়ছে অসুস্থতা, সাবধানতা জরুরি

নিউজ ডেস্ক : দেশজুড়ে প্রচণ্ড গরমে জনজীবন অতিষ্ঠ। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম ঝরে যাওয়ার ফলে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকলেও আর্দ্রতা ও পরিবেশগত নানা কারণে শরীরে দেখা দিচ্ছে নানা রকম ...বিস্তারিত
পেশীর ক্ষতি ছাড়াই ওজন কমানোর ডায়েট

নিউজ ডেস্ক : স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে অনেকে ডায়েট করেন। এটা করতে গিয়ে আমরা অজান্তেই পেশীর ক্ষতি করে ফেলি। বিস্তারিত
পেটের অস্বস্তি দূর করতে খাবারের পর খান এই ৫ জিনিস
.jpeg&w=135&h=100)
নিউজ ডেস্ক : বিশেষ কোনো অনুষ্ঠানে, ছুটির দিনে বা অতিথি আপ্যায়নে ভারী খাবার এড়িয়ে চলা প্রায় অসম্ভব। তবে পরবর্তীতে পেট ভারী হয়ে অস্বস্তি অনুভব করাটাও একদম স্বাভাবিক। এ সময় শরীর ...বিস্তারিত
ওজন কমানোর পাঁচ পানীয়

নিউজ ডেস্ক : সকালের একটি ছোট অভ্যাস বদলে দিতে পারে পুরো শরীর। প্রতিদিন সকালে মাত্র এক গ্লাস স্বাস্থ্যকর পানীয় শরীরের অতিরিক্ত মেদ গলাতে এবং মেটাবলিজম বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। বিস্তারিত
হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলো খেয়াল করুন
নিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ঘাম হওয়া ও শরীর একটু খারাপ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শুধু গরম লাগার অনুভূতি বাড়তে বাড়তে কখন যে হিট স্ট্রোকে পরিণত হয় তা বুঝে ...বিস্তারিত
গরমে প্রশান্তি দেবে কাঁচা আমের আম পান্না

নিউজ ডেস্ক : গরমে নানান ধরনের পানীয় আমাদের শরীর মনে প্রশান্তি এনে দেয়। যখনই পিপাসা পাচ্ছে তখনই দোকান থেকে কোমল পানীয় কিনে খাচ্ছেন। এতে মনে প্রশান্তি এলেও শরীরের মারাত্মক ক্ষতি ...বিস্তারিত
ঈদের আগে ত্বকের জেল্লা ফেরাবেন যেভাবে

নিউজ ডেস্ক : ঈদের বাকি মাত্র কয়েকটা দিন। এরই মধ্যে শপিং শেষ করে ফেলেছেন অনেকে। অনেকে আবার ব্যস্ত শেষ মুহূর্তের কেনাকাটায়। এরমধ্যে ত্বকের যত্ন নিতে ভুলে যাচ্ছেন না তো? ত্বকে ...বিস্তারিত
- ইসলামী যুব আন্দোলনের প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে সমাবেশ
- জামালপুরে জুলাই-আগস্টে শহীদদের স্মরণে শোক সভা
- সাইবার সুরক্ষা আইনে মামলায় ইউপি সদস্যসহ তিন জনকে গ্রেফতারের দাবিতে মানববন্ধন
- পার্বত্য চট্রগ্রাম মানবিক সেবা সংস্থা উদ্যোগে কাপ্তাইয়ে শিক্ষা উপকরণ প্রদান
- রাজবাড়ীতে বিএনপির মৌন মিছিল অনুষ্ঠিত
- ভারতে বাংলাদেশের শরণার্থীদের সংখ্যা দাঁড়ায় ৭০ লাখ ২১ হাজার ৪শ‘ ৯০ জন
- গাছ লাগিয়ে পরিবেশ রক্ষায় ইউএনও শাহীনুর আক্তার
- জুলাই শহীদদের স্মরণে মহম্মদপুরে বিএনপির মৌন মিছিল ও দোয়া অনুষ্ঠান
- মহম্মদপুরে বাজার বণিক কল্যাণ সমিতির নব-নির্বাচিত কমিটির শপথ গ্রহণ
- ভিসাপ্রার্থীদের কঠোর বার্তা দিলো ঢাকার মার্কিন দূতাবাস
- পাংশায় জুলাই স্মরণে আন্তঃইউনিয়ন ফুটবল টুর্নামেন্ট শুরু
- শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নিতে দুদককে ইসির চিঠি
- জঙ্গি গোষ্ঠীর সদস্য সন্দেহে তুরস্কে ১৫৩ জন গ্রেপ্তার
- গোপালগঞ্জে শনিবার সকাল ৬ টা পর্যন্ত কারফিউ
- সংস্কার ছাড়া নির্বাচন গ্রহণযোগ্য হবে না : চরমোনাই
- এক বিষয়ে পরীক্ষা দিয়ে দুই বিষয়ে ফেল!
- ফরিদপুরে বেনজির আহমেদ তাবরিজের উদ্যোগে বিক্ষোভ মিছিল প্রতিবাদ সমাবেশ
- বাগেরহাটে জুলাই শহীদদের স্মরণে কোরআন খতম দোয়া মাহফিল
- ‘বাংলাদেশের মতো এত দক্ষতা ও দ্রুত সিদ্ধান্ত কোথাও দেখিনি’
- বাগেরহাটে জুলাই শহীদদের স্মরণে মিনি ম্যারাথন
- জুলাই গণঅভ্যুত্থান দিবস উপলক্ষে সাতক্ষীরায় প্রতীকী ম্যারাথন দৌড়
- গোপালগঞ্জে নদীপথে টহল জোরদার করেছে কোস্ট গার্ড ও নৌবাহিনী
- যুব মহিলা লীগের সাংস্কৃতিক সম্পাদক তানিয়া আটক
- গোপালগঞ্জের সংঘর্ষে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ৫
- এক বছরেও লাশের রাজনীতি থেকে মুক্তি পায়নি দেশ : মোমিন মেহেদী
- রবীন্দ্রনাথের ছোট গল্প
- ঘাটাইলে নানা কর্মসূচির মধ্যে হানাদার মুক্ত দিবস পালিত
- পশ্চিমাদের পাশ কাটিয়ে শেখ হাসিনার পাশে জাপান
- চুয়াডাঙ্গার দামুড়হুদায় বজ্রপাতে কৃষকের মৃত্যু
- ফের মিয়ানমার থেকে ছোড়া গুলি এসে পড়লো বাংলাদেশে
- চুয়াডাঙ্গায় বিয়ের এক সপ্তাহের মাথায় তরুণীর আত্মহত্যা
- যশোরে ধর্ষণ মামলায় যুবকের যাবজ্জীবন
- ফরিদপুরে দ্রুত বিচার আইনে গ্রেফতারকৃত ছাত্রলীগ নেতা রিহাদ কারাগারে
- বান্দরবানে একই পরিবারের ৫ জনকে কুপিয়ে হত্যা
- আজ গৌরীপুর মুক্ত দিবস
- নীলফামারীতে মানসম্মত শিক্ষা নিয়ে সংলাপ
- রেলওয়ের চাকরিতে যোগ দিতে এসে বিপাকে যুবক
- চুয়াডাঙ্গায় দুগ্ধপণ্য উৎপাদনে প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত
- ‘আগামী মাস থেকে ডলার সংকট দূর হবে’
- বরাদ্দের আগেই প্রতীক দিয়ে ফেসবুকে প্রচারণা, দুই প্রার্থীকে শোকজ
- লক্ষ্মীপুরের ১১ গ্রামে ঈদ উদযাপন
- ভুটানি ভাষায় প্রকাশিত হলো বঙ্গবন্ধুর ‘অসমাপ্ত আত্মজীবনী’
- নগরকান্দায় ফাইলেরিয়া রোগে ভুগছেন বোরহান, মানবিক সহায়তার দাবি
- ঈদ সামনে রেখে বেড়েছে আতর সুরমা বিক্রি
- বিজনেস সামিটের পর্দা নামছে আজ