রোজায় বদ হজম এড়াতে যা করবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পরিপূর্ণ পরিপাক ছাড়া স্বাস্থ্য ভালো হয় না। আমাদের পরিপাক নালী ইমিউন সিস্টেমেরও একটি বড় অংশ। আমরা কী ধরণের খাবার পছন্দ করছি, কত দ্রুত খাচ্ছি এবং ভালোভাবে চিবিয়ে ...
২০১৭ জুন ০৭ ১২:৪৫:৩০ | বিস্তারিত‘হিমোফিলিয়া রোগীদের চিকিৎসার্থে বিশেষায়িত হাসপাতাল হবে’
স্টাফ রিপোর্টার : হিমোফিলিয়া (বংশানুক্রমিক জিনগত রোগ) রোগীদের চিকিৎসা সুবিধার্থে সরকার বিশেষায়িত হাসপাতাল স্থাপনের চিন্তা-ভাবনা করছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম। মঙ্গলবার জাতীয় সংসদ অধিবেশনে জাতীয় পার্টির সদস্য সেলিম উদ্দিনের ...
২০১৭ জুন ০৬ ১৪:৩৫:৩৫ | বিস্তারিতঅ্যাসিডিটি দূর করার ৭ উপায়
স্বাস্থ্য ডেস্ক : রোজার সময় যেসকল শারীরিক সমস্যা বেশি দেখা দেয় তার মধ্যে অ্যাসিডিটি অন্যতম। সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে ভাজাপোড়া খাওয়ার কারণে এই সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে যাদের ...
২০১৭ জুন ০৬ ১২:০৮:২৬ | বিস্তারিতওজন কমাতে কার্যকরী যেসব ফল!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : খাদ্য তালিকায় ফল রাখা জরুরি, বিশেষ করে যখন ওজন কমানোর চিন্তা করছেন তখন। ফলে রয়েছে প্রোটিন, ভিটামিন, বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান এবং প্রাকৃতিক চিনি। এটি পেট ভরা রাখতে ...
২০১৭ জুন ০৫ ১২:২৮:৩৯ | বিস্তারিতরোজায় পানিশূন্যতা দূর করবেন যেভাবে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : রমজানের খাদ্যাভ্যাস অন্যান্য দিনগুলোর মতো নয়। সাধারণত দৈনিক একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি পান করা উচিত। কিন্তু রমজান মাসে দিনের বেলা না খেয়ে ...
২০১৭ জুন ০৪ ১২:০৮:৪৭ | বিস্তারিতআট বছরে ওষুধ রফতানি বেড়েছে সাতগুণ
স্টাফ রিপোর্টার : বর্তমান সরকারের আমলে গত আট বছরে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ওষুধ রফতানির পরিমাণ সাতগুণ বেড়েছে। ২০০৯ সালে ৭৩টি দেশে ওষুধ রফতানির পরিমাণ ছিল ৩শ’ ৪৭ কোটি ১৭ লাখ ...
২০১৭ জুন ০৪ ১১:৩৯:৪৩ | বিস্তারিতরোজায় মুখের দুর্গন্ধ রোধে কিছু পরামর্শ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকেই রোজার সময় মুখে দুর্গন্ধের সমস্যায় ভোগেন। রোজা রেখে দীর্ঘ সময় না খাওয়ার জন্য এই দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। এ ছাড়া পর্যাপ্ত পরিমাণ কার্বোহ্রাডেট, তাজা ফল এবং সবজি ...
২০১৭ জুন ০৩ ১২:০৭:৩০ | বিস্তারিতডায়রিয়ায় শিশুমৃত্যু কমেছে এক-তৃতীয়াংশ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : গবেষকরা বলছেন, ২০০৫ এর তুলনায় ২০১৫ সালে ডায়রিয়ার কারণে বিশ্বব্যাপী শিশু মৃত্যুহার এক-তৃতীয়াংশ কমছে। বিবিসি।
২০১৭ জুন ০২ ১২:০৬:২২ | বিস্তারিতরমজান মাসে দাঁত ও মুখের যত্ন নিন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : রমজানে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের কারণে অনেকেই নিজেদের অসতর্কতার জন্য অসুস্থ হয়ে পরছেন। যার মধ্যে দাঁতের সমস্যা অন্যতম। যেহেতু রোজায় দীর্ঘপ্রায় ১৪/১৫ ঘণ্টা উপবাস থাকতে হয়, এ সময় পানি ...
২০১৭ জুন ০২ ১১:৪১:০১ | বিস্তারিতব্রেস্ট ক্যান্সার এড়াতে করুন ৫টি কাজ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নিজেকে প্রশ্ন করুন, “ব্রেস্ট ক্যান্সার এড়ানোর সবরকম চেষ্টা আমি করছি তো?” নারীদের জীবনে আসা সবচাইতে ভয়াবহ কিছু বিপর্যয়ের একটি হলো ব্রেস্ট ক্যান্সার। এর ঝুঁকি কমিয়ে আনতে আপনি ...
২০১৭ জুন ০১ ১২:১২:২৪ | বিস্তারিতসেহরিতে খেতে পারেন ওটসের স্বাস্থ্যকর ৪ টি খাবার
স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভোর রাতে ওঠে সেহেরি খেতে ভালো লাগেনা অনেকেরই। সেই সময় ঘুম থেকে ওঠে খাবার গরম করা, পরিবেশন করা ইত্যাদি কাজগুলো করতে হয় বলে ঝামেলার মনে হয় বিষয়টা। ...
২০১৭ মে ৩১ ১৩:২৮:২২ | বিস্তারিতঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়
নিউজ ডেস্ক : ঘামাচির সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। বিরক্তিকর এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নামি-দামী পাউডার বা ক্রিমও ব্যবহার করেন। বাধ্য হয়ে অনেকেই ডাক্তারের শরণাপন্নও ...
২০১৭ মে ২৫ ২৩:৫৮:৩৭ | বিস্তারিতআজ বিশ্ব থাইরয়েড দিবস
নিউজ ডেস্ক : আজ বিশ্ব থাইরয়েড দিবস। অবসাদ, বিষণ্নতা, ভুলে যাওয়ার রোগ হলো থাইরয়েড। বিশ্বব্যাপী ৭৫ কোটি মানুষ থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন। বিশ্বব্যাপী ২৫ মে দিবসটি একযোগে পালন করা হয়।
২০১৭ মে ২৫ ০৯:৪৪:৩১ | বিস্তারিতলিচু খাবেন যে কারণে
নিউজ ডেস্ক : চলছে মধুমাস। একে একে দেখা মিলছে মৌসুমী সব রসালো ফলের। গ্রীষ্মে যে ফলগুলোর দেখা মেলে তারমধ্যে অন্যতম হলো লিচু। এই ফলটি দেখতে যেমন সুন্দর, খেতেও তেমনই রসালো। ...
২০১৭ মে ২৩ ১৩:১৭:৫১ | বিস্তারিতচিকিৎসকের কাছে রোগীর মৃত্যু কাম্য নয়: আবদুল্লাহ
স্টাফ রিপোর্টার : রাজধানীর সেন্ট্রাল হাসপাতালে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্রী আফিয়া জাহিন চৈতীর (২০) মৃত্যুতে চিকিৎসকের কোনো ভুল ছিল না বলে মন্তব্য করেছেন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক এ বি এম আবদুল্লাহ। রোগীর ...
২০১৭ মে ১৯ ১৫:২১:২৩ | বিস্তারিতউচ্চ রক্তচাপ কমাবে শরবত!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : অসংক্রামক রোগের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ অন্যতম। উচ্চ রক্তচাপ প্রায়ই একটি স্থায়ী রোগ হিসেবে বিবেচিত। হৃৎপিণ্ড রক্ত সঞ্চালন করার সময় শিরা ও ধমনীর ওপরে যে পরিমাণ চাপ দিয়ে ...
২০১৭ মে ১৯ ১৩:৩৬:১৭ | বিস্তারিতওজন কমাবে কাঁচা আম!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠাল হলেও, ফলের রাজা কিন্তু আম। এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না, যে আম খেতে পছন্দ করে না। আম কাঁচা অথবা পাকা যেভাবেই খাওয়া ...
২০১৭ মে ১৮ ১৫:৩৮:৩৭ | বিস্তারিতঅসংখ্য রোগের মহৌষধ নারিকেলের পানি!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নারিকেল একটি সুস্বাদু ফল এবং এই নারিকেল বাংলাদেশের অন্যতম একটি অর্থকরী ফসল। কাঁচা অবস্থায় একে ডাব বলা হয়, যার পানি অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। বাংলাদেশের সর্বত্রই ...
২০১৭ মে ১৭ ১৩:১৪:০৪ | বিস্তারিতযেভাবে দূর করবেন চোখের নিচে কালো দাগ
স্বাস্থ্য ডেস্ক : চোখ দুটো একটু বিষণ্ন? নাকি ক্লান্ত? চোখের নিচের কালচে ভাব চেহারার সতেজতা কেড়ে নেয় অনেকটাই। এগুলো ‘ডার্ক সার্কেল’ হিসেবে বেশি পরিচিত। এই কালচে ভাবটুকুর জন্য চোখ দুটোকে ...
২০১৭ মে ১৬ ১৪:৩৬:৩৩ | বিস্তারিতজনপ্রিয় ব্র্যান্ডের পাউরুটিতেও লবণের মাত্রা বেশি!
স্টাফ রিপোর্টার : অতিরিক্ত লবণ গ্রহণের ফলে হৃদরোগসহ অসংক্রামক রোগের ঝুঁকি বাড়ে। খাবারে নিরাপদ মাত্রার চেয়ে বেশি লবণ গ্রহণ হৃদরোগের অন্যতম কারণ। তবে ঢাকার খাবারে লবণ গ্রহণের পরিমাণ বিশ্ব স্বাস্থ্য ...
২০১৭ মে ১৬ ১১:৫০:১৪ | বিস্তারিতসর্বশেষ
- ‘হামাসের দাবি মানবে না ইসরায়েল’
- অবৈধ টিভি চ্যানেলের বিরুদ্ধে মন্ত্রণালয়ের কার্যক্রম শুরু
- সারাদেশে বজ্রসহ শিলা বৃষ্টির পূর্বাভাস
- ইসরায়েলের গোলাবারুদের একটি চালান থামাল যুক্তরাষ্ট্র
- ইন্দোনেশিয়ায় ৬.২ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্প অনুভূত
- হিলি স্থলবন্দর দিয়ে ১০ হাজার টন পেঁয়াজ আমদানির অনুমতি
- ঘাতকরা কুষ্টিয়ায় নেপালী শ্রমিকসহ স্থানীয়দের পাইকারীভাবে হত্যা করে
- টঙ্গীবাড়ীতে অজ্ঞাতনামা যুবকের জবাই করা লাশ উদ্ধার
- সদ্য ইস্তফা দেওয়া উপজেলা চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে এডিপি ও পিআইসি’র টাকা লুটপাটের অভিযোগ
- সাতক্ষীরায় আম নিরাপদ প্রক্রিয়ায় বাজারজাতকরণের সময়সূচি নির্ধারণ
- নির্বাচনী প্রচার মাইকের শব্দদূষণ রোধে সিইসির কাছে চিঠি
- সুন্দরবনে লাগা আগুন নিয়ন্ত্রণে, পুড়ে ছাই ১০ একর এলাকার ছোট গাছ লতাগুল্ম
- চেয়ারম্যান প্রার্থী মুন্সী নজরুল ইসলামের নির্বাচনী মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত
- ৫ মে দিনটিকে কেন ভুলে যেতে চায় হেফাজত
- তিন মাসে দিল্লি বিমানবন্দরে বাংলাদেশি গার্মেন্টস রপ্তানি বেড়েছে ৭ গুণ
- আগের দিন রাস্তা সংস্কারের দাবি, পরের দিন বাস্তবায়ন
- মহম্মদপুরে বুদ্ধি প্রতিবন্ধী স্কুলছাত্রী ধর্ষণ মামলায় আটক ১
- নীলফামারী সদর উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে মনোনয়ন যাচাই-বাছাই সম্পন্ন
- ফরিদপুরের ভাঙ্গায় সর্বজনীন পেনশন স্কিম বাস্তবায়নে মতবিনিময় সভা
- ঋণ খেলাপির দায়ে চেয়ারম্যান প্রার্থী সোহাগের মনোনয়ন বাতিল
- বোয়ালমারীতে স্বর্ণের কারিগরকে কোপাল বহিষ্কৃত ছাত্রলীগ নেতা
- টাঙ্গাইলে দাবদাহে দীপ্তি ছড়াচ্ছে কৃষ্ণচূড়া, জারুল ও সোনালু ফুল
- সারাদেশে গাছ কাটা বন্ধে হাইকোর্টে রিট
- ঈশ্বরগঞ্জে পানি সাশ্রয়ী সেচ প্রযুক্তি প্রদর্শনী ট্রায়ালের মাঠ দিবস
- ‘বাংলাদেশের ঋণ খেলাপি না হওয়ার অহংকারে চিড় ধরেছে’
- প্রাকৃতিক গ্যাস আসার খবরে খুশি গোপালগঞ্জবাসী
- রাজৈরে আগুনে পুড়লো ৬টি দোকান
- দুই ছাত্রকে বলাৎকারের অভিযোগে মাদ্রাসা শিক্ষক আটক
- ‘সেনাবাহিনীর ওপর জনগণের আস্থা-বিশ্বাস আছে’
- ফরিদপুর সদরে তুমুল আলোচনায় ফকির বেলায়েত হোসেনের মোটরসাইকেল
- কাপ্তাই সেনা জোনের উদ্যোগে ‘মানবতার দেয়াল’
- তুরস্কের প্রথম পরমাণু বিদ্যুৎকেন্দ্রে চলছে স্টার্টআপ ও কমিশনিং কার্যক্রম
- কাপাসিয়ায় নিরাপদ খাদ্য বিষয়ক সচেতনতা কর্মসূচি
- ‘প্রয়োজনে শুক্রবারও ক্লাস নেওয়া হবে’
- ঈশ্বরদীতে অবৈধভাবে বালু উত্তোলনের সময় গ্রেফতার ১২
- যুবদলের কেন্দ্রীয় কমিটির সভাপতির মুক্তির দাবিতে ফরিদপুর যুবদলের বিক্ষোভ
- জামালপুরে ১৬ দাবি বাস্তবায়নে পবিস কর্মকর্তা-কর্মচারীদের কর্মবিরতি
- মধুখালিতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১, আহত ১
- সৌদি ফেরত স্ত্রীকে গলা কেটে হত্যার পর থানায় স্বামীর আত্মসমর্পণ
- বিয়ের দাবিতে প্রেমিকের বাড়িতে প্রেমিকার অনশন
- ফসলি জমি থেকে অবৈধভাবে মাটি কাটায় ৫০ হাজার টাকা জরিমানা
- রহমাতুননেছা শিক্ষা উন্নয়ন ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে বৃত্তি ও শিক্ষা উপকরণ বিতরণ
- দিনাজপুরে এক পশলা বৃষ্টিতে জনজীবনে স্বস্তি
- ‘সত্য বলায় যুক্তরাষ্ট্রের স্বার্থে আঘাত লাগলে কিছু করার নেই’
- তৃতীয়বারের মতো লন্ডনের মেয়র হলেন সাদিক খান
- সুন্দরবনে আগুন নেভাতে ঘটনাস্থলে ৫ বাহিনী, জোয়ারের অপেক্ষা
- আজ বন্ধ থাকবে সুপ্রিম কোর্টের বিচারকাজ
- উখিয়ার রোহিঙ্গা ক্যাম্পে যুবককে জবাই করে হত্যা
- এবার রেকর্ড সংখ্যক হাজির সমাগমের প্রস্তুতি নিচ্ছে সৌদি
- দেশের সব শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান খুলছে আজ