শরীরে ভিটামিন-ডি এর অভাব বুঝবেন যেভাবে
-4.jpg&w=329&h=195)
নিউজ ডেস্ক : সূর্যালোক থেকে আমরা যে ভিটামিন ডি পাই। তা মানব শরীরের জন্য অপরিহার্য। বিস্তারিত
চুলের যত্নে জানতে হবে যে ১০ তথ্য

নিউজ ডেস্ক : সুন্দর চুলের জন্য মানুষ কি না করে! তবে অনেক সময় নানান রকম হেয়ার প্রডাক্ট ব্যবহার করেও কোনো উপকার পাওয়া যায় না। এর একটি কারণ হতে পারে খাদ্যের ...বিস্তারিত
অলসতা কাটানোর সহজ উপায়
-News-2,pc-2-3.jpg&w=135&h=100)
নিউজ ডেস্ক : অলসতাকে বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। এমনকি অলস ব্যক্তি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন, যা তাকে ধীরে ধীরে ধ্বংসের পথে নিয়ে যায়। তাই উজ্জ্বল ভবিষ্যতের ...বিস্তারিত
শিশুর চোখের বিপদ বাড়াচ্ছে স্মার্টফোন

নিউজ ডেস্ক : স্মার্টফোন অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বেশিরভাগ শিশুই চশমা পরছে। মহামারি পরিস্থিতিতে এ সমস্যা আরও বাড়ছে। বিস্তারিত
ঈদের আগে যত প্রস্তুতি

নিউজ ডেস্ক : দরজায় কড়া নাড়ছে পবিত্র ঈদুল আজহা। ত্যাগের মহিমায় মহিমান্বিত হয়ে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনের লক্ষ্যে সামর্থ্য অনুযায়ী পশু কোরবানি এবং অন্যান্য ধর্মীয় আনুষ্ঠানিকতার মধ্য দিয়ে পালন ...বিস্তারিত
স্ট্রেস কমাতে যা করবেন

নিউজ ডেস্ক : ‘স্ট্রেস’ শব্দটি এখন আমাদের জীবনের এক পরিচিত অংশ। প্রতিদিনের ব্যস্ততা, চাপ ও পরিবর্তনশীল জীবনধারায় মানসিক চাপ যেন স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে। বিস্তারিত
লিচু খাওয়ার আগে একটু জানুন

নিউজ ডেস্ক : লিচু একটি অতি পরিচিত ফল। আমাদের প্রায় সবারই এ ফল বেশ প্রিয়।বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এ রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। স্বাদ ও ...বিস্তারিত
গরমেও যেভাবে থাকবেন সতেজ

নিউজ ডেস্ক : বৈশাখের এই গরমে কড়া রোদ থেকে নিজেকে বাঁচানো প্রায় অসম্ভব, যারা কাজের প্রয়োজনে ঘরের বাইরে বের হন তারা বিষয়টি ভালো করেই বোঝেন। গরমে স্বাস্থ্য সচেতনতা অত্যন্ত জরুরি। বিস্তারিত
গরমে বাড়ছে অসুস্থতা, সাবধানতা জরুরি

নিউজ ডেস্ক : দেশজুড়ে প্রচণ্ড গরমে জনজীবন অতিষ্ঠ। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম ঝরে যাওয়ার ফলে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকলেও আর্দ্রতা ও পরিবেশগত নানা কারণে শরীরে দেখা দিচ্ছে নানা রকম ...বিস্তারিত
পেশীর ক্ষতি ছাড়াই ওজন কমানোর ডায়েট

নিউজ ডেস্ক : স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে অনেকে ডায়েট করেন। এটা করতে গিয়ে আমরা অজান্তেই পেশীর ক্ষতি করে ফেলি। বিস্তারিত
পেটের অস্বস্তি দূর করতে খাবারের পর খান এই ৫ জিনিস
.jpeg&w=135&h=100)
নিউজ ডেস্ক : বিশেষ কোনো অনুষ্ঠানে, ছুটির দিনে বা অতিথি আপ্যায়নে ভারী খাবার এড়িয়ে চলা প্রায় অসম্ভব। তবে পরবর্তীতে পেট ভারী হয়ে অস্বস্তি অনুভব করাটাও একদম স্বাভাবিক। এ সময় শরীর ...বিস্তারিত
ওজন কমানোর পাঁচ পানীয়

নিউজ ডেস্ক : সকালের একটি ছোট অভ্যাস বদলে দিতে পারে পুরো শরীর। প্রতিদিন সকালে মাত্র এক গ্লাস স্বাস্থ্যকর পানীয় শরীরের অতিরিক্ত মেদ গলাতে এবং মেটাবলিজম বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। বিস্তারিত
হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলো খেয়াল করুন
নিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ঘাম হওয়া ও শরীর একটু খারাপ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শুধু গরম লাগার অনুভূতি বাড়তে বাড়তে কখন যে হিট স্ট্রোকে পরিণত হয় তা বুঝে ...বিস্তারিত
গরমে প্রশান্তি দেবে কাঁচা আমের আম পান্না

নিউজ ডেস্ক : গরমে নানান ধরনের পানীয় আমাদের শরীর মনে প্রশান্তি এনে দেয়। যখনই পিপাসা পাচ্ছে তখনই দোকান থেকে কোমল পানীয় কিনে খাচ্ছেন। এতে মনে প্রশান্তি এলেও শরীরের মারাত্মক ক্ষতি ...বিস্তারিত
ঈদের আগে ত্বকের জেল্লা ফেরাবেন যেভাবে

নিউজ ডেস্ক : ঈদের বাকি মাত্র কয়েকটা দিন। এরই মধ্যে শপিং শেষ করে ফেলেছেন অনেকে। অনেকে আবার ব্যস্ত শেষ মুহূর্তের কেনাকাটায়। এরমধ্যে ত্বকের যত্ন নিতে ভুলে যাচ্ছেন না তো? ত্বকে ...বিস্তারিত
ঈদে ‘বার্ডস আই’ নিয়ে এলো বাহারি রংয়ের পাঞ্জাবি
.jpg&w=135&h=100)
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদুল উল-ফিতরকে কেন্দ্র করে ফ্যাশন হাউজ বার্ডস আই তাদের আউটলেটে নিয়ে এসেছে নান্দনিক সব ডিজাইনের পোশাক। বার্ডস আইয়ের সকল পোশাক সময় উপযোগী। প্রতিবারই হাউসটি চেষ্টা করে তাদের ...বিস্তারিত
রোজায় শরীরের ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন

নিউজ ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে পানিশূন্যতা, শক্তির ঘাটতি ও ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস মেনে চললে সহজেই ক্লান্তি ...বিস্তারিত
সন্তানকে পড়তে বসাবেন যে কৌশলে

নিউজ ডেস্ক : সন্তানকে পড়তে বসাবেন যে কৌশলে শিশুর বয়সের ওপরে নির্ভর করে পড়াশোর মনোযোগ। বিস্তারিত
- নিয়ম ভেঙে বাজিমাত, শাস্তি পাচ্ছেন না জাদেজা
- বিরোধের শোধ নিতে ‘মব’ করে ভিডিও ছড়িয়ে দেন ছোট ভাই
- ইসরায়েলের বোমা হামলায় ফিলিস্তিনি ফুটবলারের মৃত্যু
- চড়া চাল-সবজি, দাম কমেছে ডিম-মুরগির
- পাবনায় বাস-ট্রাক সংঘর্ষে নিহত ৩
- প্রথম দেশ হিসেবে তালেবান সরকারকে স্বীকৃতি দিলো রাশিয়া
- সমঅধিকার পার্টিকে নিবন্ধন দিতে নির্দেশ
- প্রতিনিধি পরিষদে ট্রাম্পের ‘বিগ বিউটিফুল বিল’ পাস
- ১৯ জুলাই ‘জাতীয় সমাবেশ’ সফল করার আহ্বান জামায়াতের
- ‘জুলাইয়ের বিপ্লবী ছাত্র-জনতা মব নয়’
- গাজায় ২৪ ঘণ্টায় ১১৮ ফিলিস্তিনি নিহত
- রংপুরের গড্ডিমারীতে মুক্তিবাহিনী ও পাকবাহিনীর মধ্যে তীব্র সংঘর্ষ হয়
- মর্মান্তিক সড়ক দুর্ঘটনায় লিভারপুল তারকা জোটার মৃত্যু
- চলচ্চিত্র অনুদান কমিটি ছাড়লেন মম
- কব্জিকাটা গ্রুপের অন্যতম সদস্য ও কিশোর গ্যাং প্রধান টুন্ডা বাবু গ্রেপ্তার
- মধুমতি নদীতে মাছ ধরাকে কেন্দ্র করে হত্যা, এজাহারভুক্ত আসামি গ্রেফতার
- নোয়াখালীতে কিডনি ডায়ালাইসিস সেন্টারে দুদকের অভিযান
- ‘প্রয়োজনীয় সংস্কার ছাড়া নির্বাচনে অংশ নেবে না এনসিপি’
- কুড়িগ্রামে সাবেক প্রতিমন্ত্রীর পিএস রাশেদ গ্রেফতার
- ‘বস্তুনিষ্ঠ খবরের জন্য এনটিভি এখনও দেশের সবচেয়ে জনপ্রিয় চ্যানেল’
- কুড়িগ্রামে অটোরিকশা উল্টো বৃদ্ধের মৃত্যু, আহত ৩
- ফরিদপুরে আ.লীগ পুনঃপ্রতিষ্ঠার গোপন প্রচেষ্টার বিরুদ্ধে বিএনপির বিক্ষোভ মিছিল সমাবেশ
- বাগেরহাটে সরকারি স্কুলের সামনে ময়লা ফেলা বন্ধে শিক্ষার্থীদের মানববন্ধন
- কাগজে খাল আছে, বাস্তবে নেই
- রাজবাড়ীতে স্ত্রীকে কুপিয়ে হত্যায় স্বামীর যাবজ্জীবন
- দেশে ফেরার আকুতি সৌদিতে নির্যাতিত হবিগঞ্জের সাহেনার
- মুক্তিযুদ্ধের রণাঙ্গন ধীতপুর
- সাতক্ষীরায় কেমিকেল মিশিয়ে ঢাকায় পাঠানোর সময় ৫ ক্যারেট আম জব্দ
- সমঅধিকার পার্টিকে নিবন্ধন দিতে নির্দেশ
- বদিউজ্জামানের ওপর হামলা চালিয়ে থানায় ঢুকে উত্তাপ ছড়ালো আমিনুল সমর্থকরা, সুষ্ঠ নির্বাচনী পরিবেশ ফেরানোর দাবি
- তামাক নয়, জীবনের পক্ষে দাঁড়ান
- প্রথম দেশ হিসেবে তালেবান সরকারকে স্বীকৃতি দিলো রাশিয়া
- লক্ষ্মীপুরে জাতীয় আইনগত সহায়তা দিবস উদযাপন
- ‘দীর্ঘ যুদ্ধের জন্য অর্থনীতিকে প্রস্তুত করছে রাশিয়া’
- ঈদুল আযহা : ত্যাগ, সংহতি ও সম্প্রীতির এক মহামিলন
- মঙ্গল আলো
- কুষ্টিয়ায় নারী-শিশুসহ ৩ জনকে হত্যার দায়ে পুলিশ কর্মকর্তার মৃত্যুদণ্ড
- ‘অপ্রয়োজনীয় পণ্য আমদানি নিরুৎসাহিত করা হয়’
- ঝিনাইদহে দণ্ডপ্রাপ্ত পলাতক আসামি গ্রেপ্তার
- কুষ্টিয়া মুক্ত দিবস আজ
- প্রতিনিধি পরিষদে ট্রাম্পের ‘বিগ বিউটিফুল বিল’ পাস
- ‘আইএমএফ-বিশ্বব্যাংক এ দেশের বাস্তবতা বোঝে না’
- সফলতার পথ
- পেঁয়াজের মৌসুমে নাটকীয়ভাবে দাম বেড়ে দ্বিগুণ
- টাঙ্গাইলে হানাদার মুক্ত দিবস পালিত