নিউজ ডেস্ক : বেশিরভাগ সময়ই হাতের কাছে ওষুধ পাওয়া যায় না। কিন্তু বাড়িতেই কয়েকটি উপাদান ব্যবহার করে বমি ভাব থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়। দেখে নেওয়া যাক ঘরোয়া সমাধানগুলো কী। বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : রোজার সময় অনেকেই দাঁতের যত্নে অবহেলা করেন। ফলে মুখে দুর্গন্ধ তৈরি হয় এবং অফিস বা জনসমাগমে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ...বিস্তারিত

স্টাফ রিপোর্টার : রমজানে ইফতার শুধু রোজা ভাঙার সময় নয়, বরং শরীরের পুষ্টি ও শক্তি বজায় রাখার একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। সঠিকভাবে মেনু নির্বাচন করলে ক্লান্তি কমে, হজম সহজ হয় এবং ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : লিভার শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। বিপাকক্রিয়া থেকে শুরু করে বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করাসহ প্রায় সব কাজেই এর ভূমিকা অপরিসীম। কিন্তু অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস কিংবা অতিরিক্ত ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন - চা খাওয়ার অভ্যাস বুঝি একটি নেশা। আবার চা ছাড়া আড্ডা যেন অসম্পূর্ণ লাগে। কিন্তু এই পরিচিত পানীয়টি শুধু ক্লান্তি কাটানোর সঙ্গী নয়, নিয়মিত ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : শীত এলেই সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা ও নাক বন্ধের মতো সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এই সময়ে প্রাকৃতিক ভেষজ হিসেবে তুলসী পাতা হতে পারে সহজ ও কার্যকর সমাধান। প্রাচীনকাল থেকেই ...বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাজধানীর উত্তরায় নান্দনিক সাজে সম্প্রতি আনুষ্ঠানিকভাবে যাত্রা শুরু করল দেশের অন্যতম জনপ্রিয় লাক্সারি ব্র্যান্ড ইল্লিয়ীনের নতুন ফ্ল্যাগশিপ স্টোর। উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন আমন্ত্রিত বিশিষ্ট অতিথি, সর্বসাধারণ ক্রেতা, ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন, শীতকালে ওজন কমানো কঠিন। কারণ এই সময় দাওয়াত, বিয়ে, পিকনিক-একটার পর একটা অনুষ্ঠান চলতেই থাকে। প্রায়ই বাইরে বেশি খাওয়া হয়, কিন্তু শরীর সেই ক্যালোরি ...বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রথমেই লক্ষণীয় বিষয় হলো আপনি ক্যালরি কতটা নিচ্ছেন তা খেয়াল করা। বাড়তি ওজন কমাতে হলে শুধু খাদ্যতালিকা থেকে ফ্যাটজাতীয় খাবার বাদ দেওয়াই মূল কথা ...বিস্তারিত