E Paper Of Daily Bangla 71
Janata Bank Limited
Transcom Foods Limited
Mobile Version

শিরোনাম:

৫টি প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ

৫টি প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দ্রুত বিপাক আমাদের জন্য আশীর্বাদ। এর ফলে স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা সহজ হয়। একটি ভালো বিপাক শরীরে দ্রুত ক্যালোরি বার্ন করতে সাহায্য করে এবং ওজন বৃদ্ধি রোধ ...বিস্তারিত

ভেজালের ভিড়ে চিনে নিন সেরা আম

ভেজালের ভিড়ে চিনে নিন সেরা আম

নিউজ ডেস্ক : ফলের রাজা আম। আর এখন সেই ফলেরই মৌসুম। কিন্তু ভেজালের বাজারে যা কিনছেন সবই কী ভালো কিনছেন? হয়তো না। তাহলে? তাহলে আর কী? আসল-নকলের ফারাক জানুন। কীভাবে ...বিস্তারিত

পূজার রেসিপি : খাসির কষা মাংস

পূজার রেসিপি : খাসির কষা মাংস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পূজায় সুস্বাদু সব খাবারের মধ্যে কষা মাংস একটি। লুচি কিংবা পরোটার সঙ্গে এটি চমৎকার লাগে। সনাতন ধর্মাবলম্বীদের অন্যতম বড় উৎসব দূর্গাপূজা। তাদের জন্য রইলো এই বিশেষ রেসিপি ...বিস্তারিত

পাঁচ দিনে পূজার সাজ

পাঁচ দিনে পূজার সাজ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পূজার পাঁচ দিন অনেকেই পাঁচ ধরনের পোশাক পরতে পছন্দ করেন। তাই স্বভাবতই ভিন্ন ভিন্ন পোশাকের সঙ্গে সাজের ধরনে আসে ভিন্নতা। এক মণ্ডপ থেকে আরেক মণ্ডপে ঘোরাঘুরির জন্য ...বিস্তারিত

হজমের সমস্যা দূর করতে যা খাবেন

হজমের সমস্যা দূর করতে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা কারণে দেখা দিতে পারে হজমের সমস্যা। ব্যস্ততার কারণে সামনে যখন যা পান, তা-ই খেয়ে নেন অনেকে। খাবারের এই অনিয়মও হজমের সমস্যার বড় কারণ। এখান থেকে জন্ম ...বিস্তারিত

শ্বশুরবাড়িতে যেসব কথা সরাসরি বলবেন না

শ্বশুরবাড়িতে যেসব কথা সরাসরি বলবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শ্বশুরবাড়ি মানেই নতুন একটি পরিবেশ। যদিও মেয়েরা সেই নতুন পরিবেশে দ্রুতই মানিয়ে নেয়। কারণ সে তখন সেই পরিবারের একজন হয়ে যায়। তেমনই জামাই হলো স্ত্রীর বাবার বাড়িতে ...বিস্তারিত

পূজার রেসিপি : নারিকেলের তক্তি

পূজার রেসিপি : নারিকেলের তক্তি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পূজার বাদ্য বেজে উঠেছে। সনাতন ধর্মাবলম্বীদের অন্যতম বৃহত্তম ধর্মীয় উৎসব দূর্গাপূজা। এসময় নানা সুস্বাদু খাবার তৈরি হয় সনাতন ধর্মাবলম্বীদের বাড়িতে। মিষ্টি জাতীয় খাবার তার মধ্যে অন্যতম। আজ ...বিস্তারিত

সকালে যা খেলে কমবে ওজন

সকালে যা খেলে কমবে ওজন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্থুলতা, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড এসব সমস্যার সঙ্গে লড়ার জন্য কেবল শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। সঠিক খাবার খাওয়া সবার আগে জরুরি। নিয়ম মেনে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানলেও তা মেনে চলা ...বিস্তারিত

৭টি ভালো কার্বস যা ওজন বাড়ায় না

৭টি ভালো কার্বস যা ওজন বাড়ায় না

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বছরের পর বছর ধরে, ওজন কমাতে এবং সুস্থ থাকার জন্য কার্ব গ্রহণ বাদ দিতে বলা হয়েছে। তবে আমাদের যা বলা হয়নি তা হলো, ভালো কার্বস এবং খারাপের ...বিস্তারিত

যে সময়ে হাঁটলে বেশি উপকার পাবেন

যে সময়ে হাঁটলে বেশি উপকার পাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, একথা কে না জানে! আপনি যদি প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটেন, তবে বেশকিছু উপকারিতা মিলবে। শরীর ভালো থাকার পাশাপাশি কমবে ওজনও। যাদের পক্ষে ভারী ...বিস্তারিত

খালি পেটে কিশমিশ ভেজানো পানি কেন পান করবেন?

খালি পেটে কিশমিশ ভেজানো পানি কেন পান করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিশমিশ সবার কাছেই পরিচিত। নানা রকম খাবার তৈরিতে এটি ব্যবহার হয়। কেক, ডেজার্টসহ অসংখ্য রেসিপি আছে যা তৈরিতে কিশমিশ প্রয়োজন। এই ড্রাই ফ্রুট এমনিতেও খাওয়া যায়। তবে ...বিস্তারিত

করোনা থেকে দূরে থাকতে খান এই ভিটামিন

করোনা থেকে দূরে থাকতে খান এই ভিটামিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনার প্রকোপ কমেনি এখনও। প্রতিদিনই আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। বাড়ছে মৃত্যুর সংখ্যাও। আবার ঠান্ডা-গরমের এই সময়ে অনেকে ভাইরাস জ্বর, সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হচ্ছেন। করোনা ভাইরাস সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে ...বিস্তারিত

ছেলেদের যে বিষয়গুলো মেয়েরা সবার আগে খেয়াল করে

ছেলেদের যে বিষয়গুলো মেয়েরা সবার আগে খেয়াল করে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিচিত-অপরিচিত কত মানুষের সঙ্গেই আমাদের দেখা হয় প্রতিদিন। পথ চলতে, শপিং মলে, কোথাও ঘুরতে গিয়ে, রেস্টুরেন্টে কিংবা অফিসে। কারও কারও সঙ্গে কথাও হয় কিছুক্ষণ হয়তো। কোনো পুরুষের ...বিস্তারিত

ব্ল্যাক টি না গ্রিন টি, কোনটি বেশি উপকারী?

ব্ল্যাক টি না গ্রিন টি, কোনটি বেশি উপকারী?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রিন টি এবং ব্ল্যাক টি উভয়ই স্বাস্থ্যকর পানীয়। তবে আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন, কোনটি স্বাস্থ্যকর? আমাদের স্ট্রেস, নিদ্রাহীনতা, উদ্বিগ্নতা কাটাতে সবার প্রথমে যে জিনিসটির নাম মনে ...বিস্তারিত

চিকেন খাবসা তৈরির রেসিপি জেনে নিন

চিকেন খাবসা তৈরির রেসিপি জেনে নিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যারাবিয়ান রেসিপি চিকেন খাবসা। এটি আমাদের দেশেও জনপ্রিয়তা লাভ করেছে দ্রুত। অনেকটা বিরিয়ানির মতোই এটি রান্না করার পদ্ধতি। তৈরি করা যায় সহজেই। অতিথি আপ্যায়ন কিংবা উৎসবে রাখতে ...বিস্তারিত

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে যা খাবেন

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। প্রতিবছর অক্টোবরের দশ তারিখে এই দিবস পালন করা হয়। সব মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষা ও সচেতনতার দিন হলো আজ। এর মূল লক্ষ্য হলো, ...বিস্তারিত

যেভাবে বুঝবেন প্রেমিকা আপনাকে সত্যি ভালোবাসে

যেভাবে বুঝবেন প্রেমিকা আপনাকে সত্যি ভালোবাসে

বিশেষ প্রতিনিধি : প্রেমে পড়লে আশেপাশের সব কিছুই রঙ্গিন লাগে। নতুন কিছু পাওয়ার আনন্দ আমাদের এতটাই মোহিত করে রাখে যে আমাদের চারপাশে কী ঘটে যাচ্ছে তা আমরা টের পাই না ...বিস্তারিত

সরিষার তেলের ৫টি অবিশ্বাস্য উপকারিতা

সরিষার তেলের ৫টি অবিশ্বাস্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাস মহামারী আমাদের সবাইকে স্বাস্থ্যের বিষয়ে আর বেশি সতর্ক করে তুলেছে। সঠিক খাবার খাওয়া থেকে শুরু করে বিভিন্ন চেনা-অচেনা উপায় মেনে চলা- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ...বিস্তারিত

মাছের বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

মাছের বিরিয়ানি তৈরির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিরিয়ানি শব্দটি শুনলে চোখের সামনে যে ছবি ভেসে ওঠে তার সঙ্গে মাছের কোনো মিল নেই। বিরিয়ানি মানেই গরু, খাসি নয়তো মুরগির মাংস দিয়ে তৈরি। কিন্তু মাংস না ...বিস্তারিত

২৬ অক্টোবর ২০২০

এ পাতার আরও সংবাদ

উপরে
Website Security Test