গরমে প্রশান্তি দেবে আম পোড়া শরবত

নিউজ ডেস্ক : বাজারে এখন কাঁচা আম বেশ সহজলভ্য। গ্রিন ম্যাংগো বা কাঁচা আমের স্বাস্থ্য উপকাপরিতা অনেক। ভিটামিন সি’সহ বেশ কিছু ভিটামিন ও খনিজ আছে গ্রীষ্মকালীন এই ফলে।

আমের স্বাদে যারা মুগ্ধ তারা এরই মধ্যে কাঁচা আমের বাহারি পদ তৈরি করে খাচ্ছেন। তীব্র গরমে যারা একটু প্রশান্তি পেতে চান, তারা পান করতে পারেন আম পোড়া শরবত। একবার খেলে এর স্বাদ মুখে লেগে থাকবে। রইলো রেসিপি-

উপকরণ
১. কাঁচা আম ২টি
২. চিনি বা গুড় পরিমাণমতো
৩. বিট লবণ
৪. কাঁচা মরিচ ও
৫. বরফ কুচি।

পদ্ধতি
প্রথমে আম খোসাসহ পুড়িয়ে নিন। তারপর ঠান্ডা হলে আমের খোসা ছাড়িয়ে নিন। দেখবেন আমের ভেতর নরম হয়ে গেছে। এবার একটি বাটিতে পরিমাণমতো চিনি, বিট লবণ ও কাঁচা মরিচ নিন।

আমের সঙ্গে সব ভালো করে মিশিয়ে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করুন। এরপর বরফ কুচি দিয়ে আবারও ব্লেন্ড করে নিন। পরিবেশনের সময়ও উপরে বরফ কুচি ছড়িয়ে দিতে পারেন। ব্যাস তৈরি আম পোড়া আমের শরবত।

(ওএস/এএস/এপ্রিল ৩০, ২০২৩)