লাইফস্টাইল ডেস্ক : হেমন্তের হাসি প্রকৃতিকে আকর্ষণীয় করেছে, চারিদিকে এখন নতুন আমেজ। আবহাওয়া একটু একটু করে ঠাণ্ডা হতে শুরু করেছে। মানুষের ব্যস্ততার ধরন বদলেছে। কিছু দিন পর আসবে শীত ঋতু। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে নিম তেলের বিকল্প হয় না বললেই চলে। শুধু তাই নয়, সংক্রমণ কমানোর পাশাপাশি ত্বকের নানা রোগের প্রকোপ কমাতেও ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত না আসলেও হুটহাট হিমেল বাতাসের পরশ টের পাওয়া যাচ্ছে বেশ। প্রকৃতির এই পরিবর্তনে শুষ্ক হতে শুরু করেছে ত্বক। বিশেষ করে ঠোঁটে শীতের ছোঁয়া লাগতে শুরু করে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেকেই চুল টাইট করে বেঁধে রাখি এবং মনে করি যে টাইট করে চুল বেঁধে রাখলে চুল এলোমেলো হবে না, চুল ঠিক থাকবে। এমনটা যারা ভাবেন তারা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানব জীবনে হাতের ব্যবহার হয় সবচেয়ে বেশি। এমন কোন কাজ নেই যেখানে হাতের ব্যবহার নেই। তবে সারাদিনে হাতকে দিয়ে পরিশ্রম নয়, তার যত্নেও একটু সময় বরাদ্দ রাখা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল কোঁকড়া করার ধারা আবার বেশ জনপ্রিয়তা পাবে। ইতিমধ্যেই বলিউড অভিনেত্রী সোনম কাপুর চুলে বিচ ওয়েভ স্টাইল করে হইচই ফেলে দিয়েছেন সেখানে। চলতি ধারায় কোন মেকআপ উঠবে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যতই ফাস্ট ফুডের রমরমা থাকুক, বাঙালির এক বেলা ভাত না হলে চলে না। আর ভাত রান্না করলে ভাতের মাড় তো পাওয়া যাবেই। ভাতের মাড় ব্যবহার সাধারণত কাপড় ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়া একটা বড় সমস্যা। র্যের অতি বেগুনি রশ্মি, ধূমপান, চা-কফি পান এবং বয়স ইত্যাদি বিভিন্ন কারণের ছেলেদের ঠোঁটে কালচে ভাব চলে আসে। কিন্তু এই ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে ফলমূল ও শাক সবজির জুসও অনেক কার্যকরী। যা নিয়মিতভাবে খেলে তা আমাদের ওজন কমতে বাধ্য। তেমনি একটি জুস হচ্ছে টমেটোর জুস। টমেটোর জুস খেলে কমবে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতি বছর শুধু দাম দিয়ে শাড়ি কিনে আলমারি ভরলেই হবে? তাদের ঠিক মতো দেখভালও তো করতে হবে। নয়তো কিন্তু অত সাধের দামী শাড়িগুলির এক্কেবারে বারোটা বেজে যাবে! ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আকর্ষণীয় শরীরের জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। শক্তপোক্ত শরীর গঠনের যেমন সহজ কোনো পথ নেই, তেমনি অনিয়মিত ব্যায়ামে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছানো কঠিন। এর পরও সহজ কিছু উপায় আছে। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্ট্রেচিংয়ের মাধ্যমে শরীর সুস্থ রাখতে জেনে নিন কিছু উপায়:-

লাইফস্টাইল ডেস্ক : করলা এক প্রকার ফল জাতীয় সবজি। এলার্জি প্রতিরোধে এর রস দারুণ উপকারি। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও এটি উত্তম। প্রতিদিন নিয়মিতভাবে করলার রস খেলে রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোদে সারাদিন বাইরে থেকে তেতে পুড়ে ত্বকের হাল মারাত্মক খারাপ হয়। পাশাপাশি চলে যায় ত্বকের উজ্জ্বলতা। সেই উজ্জ্বলতা ফেরাতে আপনাকে কি না কি করতে হয়। পারলারে গিয়ে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পড়ার টেবিলে ঘুম ঘুম ভাব আসে না এমন শিক্ষার্থী খুঁজে পাওয়া বেশ কঠিন-ই হবে। পড়তে পড়তেই অনেকের টেবিলে মাথা ঠেকে যায় এতো স্বাভাবিক ঘটনা। আবার অফিসেও অনেকে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অপর্যাপ্ত ঘুম, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে শরীর অসুস্থ হওয়ার পাশাপাশি চেহারাতেও তার ছাপ ফুটে উঠে। তখন চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কল দেখা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোষ্ঠকাঠিন্য প্রচলিত রোগ। এটি বেশ অস্বস্তিকর। দীর্ঘমেয়াদি কোষ্ঠকাঠিন্যে ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন পড়ে। তবে কোষ্ঠকাঠিন্য কম হলে এটি দূর করতে জাদুকরি কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চলতে পারেন। কোষ্ঠকাঠিন্য ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইদানীং হ্যান্ড ওয়াশ ব্যবহার বাড়ছে। কিন্তু হ্যান্ড ওয়াশ যদি সঠিক মানের না হয় তবে তা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকারক হতে পারে। অনেকেই বাড়িতে বেসিনের পাশে রাখা লিকুইড ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনটা আর আগের মতো নেই। জীবনের গতি বেড়েছে কয়েকগুণে। এর সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়েছে মানসিক চাপ। যার অন্য নাম স্ট্রেস। বিশেষজ্ঞদের মতে স্নায়ুর চাপ, অনিদ্রা, অবসাদ, রাগ—সবই ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের অন্যান্য অঙ্গের যত্ন নিতে বেশ সতর্ক থাকলেও পায়ের যত্নে অনেককেই অবহেলা করতে দেখা যায়। কিন্তু সৌন্দর্য চর্চা তখনই পুরোপুরি নেওয়া সম্ভব যখন আমরা দেহের অন্যান্য অংশের ...