স্বাস্থ্য ডেস্ক : ভারতের বিখ্যাত চিকিৎসক দেবী শেঠি বিশ্বের সেরা ১০ জন সার্জনের একজন। হৃদরোগ এড়ানোর জন্য তিনি জরুরী কিছু পরামর্শ দিয়েছেন। সেগুলো হলো:

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অনেকেই আছেন যাদের মুখে ঘন ঘন ঘা হয়। এই ঘা কে বলে এপথাস। এটি মুখের ভেতরে সবখানেই হতে পারে। যদিও পুরুষদের তুলনায় নারীদেরই এটি বেশি হয়ে থাকে। ...

স্টাফ রিপোর্টার : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া বলেছেন, যুদ্ধাস্ত্রের কারখানা বা তেলের খনি নয়, সবচেয়ে বড় সম্পদ হলো জ্ঞান। এই জ্ঞান অর্জনের ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : উচ্চ রক্তচাপ ভয়ংকর পরিণতি ডেকে আনতে পারে। অনেক সময় উচ্চ রক্তচাপের কোনো প্রাথমিক লক্ষণ দেখা যায় না। নীরবে উচ্চ রক্তচাপ শরীরের বিভিন্ন অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

স্টাফ রিপোর্টার : স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বে বাংলাদেশ সরকার সব নাগরিকের স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যসেবাতে ডিজিটাল সেবা ব্যবহারে গুরুত্ব দিয়েছেন।

      স্বাস্থ্য ডেস্ক : ধূমপান বিষপান, ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এ ধরনের অনেক সতর্কমূলক বার্তা গণমাধ্যমে আমরা প্রতিনিয়ত পেয়ে থাকি। এছাড়া যে সিগারেটের প্যাকেট আপনি কিনছেন তার গায়েও এসব লেখা থাকে। ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশে ডায়াবেটিস রোগীদের সংখ্যা উদ্বেগজনকভাবে বাড়ছে। এটি একটি নীরব ঘাতক। এই রোগ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরের বিভিন্ন অংশ ধীরে ধীরে বিকল হতে শুরু করে। তবে কিছু খাবার ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা। পাশাপাশি হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের মতো কার্ডিওভাস্কুলার রোগ হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। তবে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রাতে ভালো ঘুম হওয়া মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। সুনিদ্রার প্রয়োজনীয়তার ওপর জোরারোপ করার মতো নতুন এক তথ্য উঠে এসেছে সাম্প্রতিক এক গবেষণায়। এতে বলা হয়, ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কিছু অনিয়ম আর বদভ্যাস ডায়াবিটিসের প্রবণতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। প্রতিদিনের স্বভাব থেকে বাদ দিন সে সব বদভ্যাস। এমন নিয়ম মানা খুব কঠিন নয় মোটেই, বরং একটু সচেতন ...

স্টাফ রিপোর্টার : মহাখালী রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান (আইইডিসিআর) পরিচালক অধ্যাপক ডা. মীরজাদি সাবরিনা ফ্লোরা বলেছেন, রাজধানীসহ সারাদেশে উৎসব করে খেজুরের রস খাওয়া হচ্ছে। কাঁচা খেজুর রস খাওয়ার ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বাজারে সারাবছর পাওয়া যায়, এমন মাছের মধ্যে তেলাপিয়া অন্যতম। এটি মাছে-ভাতে বাঙালির অত্যন্ত প্রিয় একটি মাছ। পুষ্টিবিদদের মতে, এ মাছের পুষ্টিগুণ অসাধারণ। শুধু বাংলাদেশেই নয়, বিশ্বের ১৩৫টিরও ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শীত শেষে বসন্তের হাওয়া মানেই ইনফ্লুয়েঞ্জা, চিকেন পক্স বা জলবসন্তের ঝুঁকি। এই সময় সুস্থ থাকতে তাই কিছুটা সতর্ক থাকতে হবে। এজন্য খাবার তালিকায় এগুলো রাখুন-

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কণ্ঠ মানুষের মনের ভাব প্রকাশের প্রধান মাধ্যমই শুধু নয় এর উপরে অনেক মানুষের পেশাগত জীবন নির্ভরশীল। এছাড়া কণ্ঠ এবং বাচন ভঙ্গি মানুষের ব্যক্তিত্বের অনন্য ও গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য। ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শারীরিক সমস্যার সমাধানে অনেকেই ওষুধ খাওয়ার বদলে খোঁজেন চিকিৎসার বিকল্প পদ্ধতি। সেরকমই একটি বিকল্প চিকিৎসাপদ্ধতি হল রিফ্লেক্সোলজি বা অ্যাকুপ্রেসার। এই পদ্ধতি অনুসারে শরীরের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রেসার পয়েন্টকে ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক শব্দটি থেকেই এর অর্থ সম্পর্কে ধারণা পাওয়া যায়। সহজভাবে বললে, সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাক হলো নীরবে ঘটে যাওয়া হার্ট অ্যাটাক, যার তেমন কোনও লক্ষণ থাকে ...

স্টাফ রিপোর্টার : দ্রুততম সময়ের মধ্যে প্রয়োজনীয় উন্নয়ন প্রকল্প প্রস্তাবনা (ডিপিপি) অনুমোদন সম্পন্ন করে নতুন তিনটি মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ভৌত অবকাঠামোগত নির্মাণ কাজ শুরু করার নির্দেশ দিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেহের রেচন প্রক্রিয়াসহ সব ধরনের বর্জ্য পদার্থ নির্গমনের কাজ করে কিডনি। তবে কিডনি যেকোনো মুহূর্তে অকেজো হয়ে পড়তে পারে কিংবা এর কর্মক্ষমতা কমে যেতে পারে। তাই শুরু ...

স্টাফ রিপোর্টার : দেশে গো-খাদ্যের শতকরা ৬৯ থেকে ১০০ ভাগে বিভিন্ন ধরনের ক্ষতিকর কেমিক্যাল ব্যবহৃত হচ্ছে। এসব কেমিক্যালের মধ্যে আছে পেস্টিসাইড, ক্রোমিয়াম, টেট্রাসাইক্লিন, এনরোফে্লাক্সাসিন, সিপ্রোসিন ও আলফাটক্সিন। সেই সঙ্গে গাভীর ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : অ্যাজমার কষ্ট কেবল ভূক্তভোগীই জানেন। আমাদের ফুসফুসে অক্সিজেন বহনকারী যে সরু সরু নালীপথ ধুলো, অ্যালার্জি বা দূষণের প্রকোপে কুঁচকে যায়। শ্বাসনালীর পেশী ফুলে ওঠার কারণেই এই সংকোচন ...