জীবনকে সহজ করে তোলার কয়েকটি উপায়
নিউজ ডেস্ক : জীবনটাকে আমরা যতো সহজ করে তুলতে চাই জীবনটা ততোই যেনো কঠিন হয়ে উঠতে থাকে। আমরা বুঝেই উঠতে পারি না আমারা নিজেরা যতোই ঝামেলা থেকে দূরে থাকতে চাই না কেন ঝামেলা আমাদের পিছু ছাড়ে না। একটিবার ভেবে দেখেছেন কি আপনার নিজের কোনো ভুল হচ্ছে না তো?
আপনারই কিছু অযাচিত কাজের কারণে দিনকে দিন বেড়েই চলছে আপনার জীবনের নানান ঝামেলা। জড়িয়ে পরছেন অনেক কিছুতে। যদি তাই মনে হয় তবে জীবনের ঝামেলাগুলো দূর করতে পদক্ষেপ নিতে হবে আপনাকেই। হাসি মুখে মেনে নিতে হবে অনেক কিছুই।
মানুষের খারাপ সমালোচনায় খুব বেশি কান দেবেন না
আপনি যতো বেশি অন্যের সমালোচনায় কান দেবেন ততোই নিজের প্রতি বিশ্বাস হারাবেন। কমতে থাকবে আত্মবিশ্বাস। জীবনে সফলতা আনতে পারবেন না। ঝামেলা বাড়তেই থাকবে। তাই কোনোই প্রয়োজন নেই মানুষের আপনার প্রতি খারাপ সমালোচনায় কান দেয়ার। আপনি আপনার মতো চলতে থাকুন। সফল হলে এই মানুষগুলোই আপনার সুনাম গাইবেন।
নিজেকে খোলা মনোমানসিকতার করে গড়ে তুলুন
আর একজনের সফলতা দেখে নিজের কষ্ট বাড়িয়ে তোলার চাইতে নিজের মনোমানসিকতাকে উন্নত করে তুলুন জীবনে সুখি হবেন। জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপ নিয়ে ভাবুন। কুয়োর ব্যাঙ হয়ে বসে থাকলে জীবন থেকে ঝামেলা দূর হবে না বরং বাড়বে। নিজেকে যতোটা খোলা মনের অধিকারী করতে পারবেন জীবন আপনার কাছে ততোই উপভোগ্যের বিষয় হয়ে দাঁড়াবে। ঝামেলা দূরে পালাবে।
সমস্যা নিয়ে নয় সমাধান নিয়ে ভাবুন
আমাদের অনেক বড় একটি বদঅভ্যাস রয়েছে। তা হলো সমস্যার সমাধান নিয়ে মাথা না ঘামিয়ে আমরা সমস্যাটি নিয়ে বেশি মাথা ঘামাই। এবং নিজের অজান্তেই জীবনে অশান্তি ও ঝামেলা ডেকে আনি। সমস্যায় পড়লে সমস্যাটিতে কিভাবে পড়ে গেলাম, কেন পরলাম তা নিয়ে মাথা না ঘামিয়ে সমস্যা থেকে উদ্ধারের চিন্তা করতে হবে। আপনি চেষ্টা না করলে এই ঝামেলা থেকে কেউ আপনাকে হাতে ধরে উদ্ধার করবেন না। তাই মাথা ঠাণ্ডা রাখুন এবং সমস্যা নিয়ে নয় সমাধান নিয়ে ভাবুন।
অন্যের সাহায্য ও পরামর্শ নেয়া নিজেকে ছোটো করা নয়
আমাদের মূল সমস্যা হলো যখন একটি বিপদে পড়ে যাই বা ঝামেলায় জড়িয়ে যাই তখন অন্য আরেকজনের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে নিজের ইগোতে লাগে। পরামর্শ গ্রহন করতেও আমরা পিছিয়ে যাই। এতে ঝামেলা পদে পদে বাড়ে। একজন অভিজ্ঞ মানুষের কাছ থেকে পরামর্শ গ্রহন করা নিজেকে ছোটো করা নয়। এই চিন্তা মাথায় রাখুন অনেক ঝামেলা থেকে মুক্তি পাবেন।
অতীতে পরে না থেকে সামনে এগিয়ে চলুন
নিজের অতীতকে মনে করে করে আমরা বারবার ঝামেলা ডেকে আনি। কিন্তু একটিবারও ভেবে দেখি না যে, যা হওয়ার তা হয়ে গিয়েছে। এখন শত চেষ্টাতেও তা ফিরে আসবে না। তাই ঝামেলা এড়াতে চাইলে অতীতকে একেবারে মুছে ফেলুন। বর্তমানে বেঁচে থাকতে শিখুন। এতে করেই সামনে এগিয়ে চলার সাহস পাবেন।
(ওএস/এসসি/সেপ্টেম্বর ১১, ২০১৪)
পাঠকের মতামত:
- কাপাসিয়ায় স্কাউটসের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত
- সাভারে পৃথক অভিযানে ৫ আসামি গ্রেফতার
- ৩ দিনের রিমান্ডে মিল্টন সমাদ্দার
- ‘ছাঁটাই ছাড়া চাল বাজারজাতে মিলারদের উদ্বুদ্ধ করা হচ্ছে’
- বদিউজ্জামানের ওপর হামলা চালিয়ে থানায় ঢুকে উত্তাপ ছড়ালো আমিনুল সমর্থকরা, সুষ্ঠ নির্বাচনী পরিবেশ ফেরানোর দাবি
- কালিগঞ্জে অজ্ঞাত পরিচয় ব্যক্তির হাড়গোড় উদ্ধার, আটক ১
- মৌলভীবাজারে শিল্পায়নের নামে হাওর ধ্বংসের প্রতিবাদ ও পরিবেশের হৃৎপিণ্ড কাউয়াদিঘি রক্ষার দাবি
- তীব্র তাপদাহে ফরিদপুর রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটির শরবত বিতরণ অব্যাহত
- আগৈলঝাড়ায় ভোটযুদ্ধে ১৩ প্রার্থী
- ‘পঁচাত্তরের পর দ্বাদশ জাতীয় নির্বাচন সুষ্ঠু হয়েছে’
- লোহাগড়ায় উপজেলা নির্বাচনে প্রার্থীদের মধ্যে প্রতীক বরাদ্দ
- রাঙ্গামাটিতে বজ্রপাতে ২ নারীর মৃত্যু
- পাংশায় সুষ্ঠু নির্বাচনের দাবিতে নাগরিক সমাজের মতবিনিময় সভা
- ভোটে প্রভাব বিস্তার করবেন না: মন্ত্রী-এমপিদের ইসি
- সোনা রপ্তানিতে বাংলাদেশে উজ্জ্বল সম্ভাবনা
- বশেমুরবিপ্রবিতে ইনোভেশন শোকেসিং বিষয়ক কর্মশালা
- পাংশায় বিদেশি পিস্তল সহ সাবেক মেম্বার গ্রেফতার
- পোশাক শ্রমিকদের নিপীড়ন নিয়ে অ্যামনেস্টির মিথ্যাচার
- নিজেদের করা পাপ নিজেদেরই মোচন করতে হবে
- বাংলাদেশে বিনিয়োগ করতে চায় ৮০টি সৌদি কোম্পানি
- শৈলকুপায় একজনকে কুপিয়ে হত্যার চেষ্টা
- মিথ্যা মামলা ও অপপ্রচারের প্রতিবাদে খসরু চেয়ারম্যানের সংবাদ সম্মেলন
- উপজেলা নির্বাচনের প্রথম ধাপে প্রায় ৫ হাজার পর্যবেক্ষক
- ভৈরবে তাপদাহের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে লোডশেডিং, জনজীবন অতিষ্ঠ
- গৃহবধূকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণ, ভিডিও ছড়িয়ে দেওয়ার হুমকি
- ভৈরবে ভ্রমণতরী ডুবে ৯ জনের মৃত্যুর ঘটনায় বাল্কহেডের চালক গ্রেপ্তার
- দাম কমলো এলপি গ্যাসের
- ভৈরবে নূরানী কয়েল ফ্যাক্টরীতে আগুনে অর্ধকোটি টাকার ক্ষয়ক্ষতি
- ধানে ভরপুর ভৈরবের মোকাম, দাম নিয়ে হতাশ কৃষক-ব্যবসায়ীরা
- বঙ্গবন্ধুর সমাধিতে আপিল বিভাগের নতুন ৩ বিচারপতির শ্রদ্ধা
- গণমাধ্যমের স্বাধীনতা ও বর্তমান সরকারের ভূমিকা
- আশুলিয়ায় স্বামীর পিটুনিতে গার্মেন্টস কর্মীর মৃত্যু
- জাবি উপাচার্যের নামে ভুয়া মেইল আইডি, তথ্য আমলে না নেওয়ার আহ্বান
- মহম্মদপুরে মহান মে দিবস উপলক্ষে র্যালি ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
- 'ফরিদপুর সদর উপজেলার জনগণ মোটরসাইকেল মার্কায় ভোট দিতে ৮ তারিখের অপেক্ষা করছে'
- গোপালগঞ্জে মোটর সাইকেল নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে কলেজ ছাত্র নিহত
- ‘আমার বিরুদ্ধে মিথ্যাচার করে কোন লাভ হবে না’
- দ্বিতীয় লেগে ঘুরে দাঁড়াবে পিএসজি, আশাবাদী এনরিক
- শনিবার থেকে স্কুল-কলেজ খোলা
- উপজেলা ভোটের দ্বিতীয় ধাপের প্রতীক বরাদ্দ শেষে প্রচার শুরু
- ‘মিল্টনকে রিমান্ডে নিয়ে সব অপকর্ম বের করবো’
- কক্সবাজারে বজ্রপাতে দুই লবণচাষী নিহত
- ওমরাহ পালনে স্ত্রীসহ সৌদি আরব যাচ্ছেন মির্জা ফখরুল
- শুক্রবার চাঁদে যাচ্ছে পাকিস্তানের মহাকাশযান
- ইসরায়েলের সঙ্গে কূটনৈতিক সম্পর্ক ছিন্ন করছে কলম্বিয়া
- গাজায় ইসরায়েলি হামলায় ৩৪৫৬৮ ফিলিস্তিনি নিহত
- হবিগঞ্জে ট্রাক-প্রাইভেটকার মুখোমুখি সংঘর্ষে নিহত ৫
- হাসপাতালে খালেদা জিয়া
- অর্থ আত্মসাৎ মামলায় ড. ইউনূসের জামিন
- ‘থাইল্যান্ডের সঙ্গে অংশীদারত্বের নতুন যুগের সূচনা হয়েছে’
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- সিলেটের ভ্রমণ কাহিনী
- শুধু প্রভাবশালীদের পক্ষেই আইন!
- অম্ল-মধুর যন্ত্রণায় অপু বিশ্বাস
- লাইন ধরে খেতে হয় লিখনের জগা খিচুড়ি !
- আমার বোন শেখ হাসিনাকে খোলা চিঠি : চিনে নিন কে এই বরকত!
- 'ইতিহাসের ইতিহাস'
- ধনী হওয়ার আট কার্যকর উপায়
- মেয়ে পটানোর কৌশল!
- লক্ষাধিক রাখাইন জনগোষ্ঠী আড়াই হাজারে নেমে এসেছে
- উত্তরাধিকার ৭১ নিউজের নতুন যাত্রা ১ বৈশাখ
- লোভী মানুষ চেনার সহজ উপায়
- আমায় ক্ষমা কর পিতা : পর্ব ১৪'তোমার সহজাত উদারতা তোমাকে আকাশের সীমানায় উন্নীত করলেও তোমার ঘনিষ্ঠ অনেকের প্রশ্নবিদ্ধ আচরণ তোমার নৃশংস মৃত্যুর পথে কোনই বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি'
- বাংলা বই পড়ার ওয়েবসাইট
- শাকিবের নায়িকা শ্রাবন্তী, অপুর নায়ক জিৎ
- মঠবাড়িয়ায় ৯ বছরের শিশুকে পাশবিক নির্যাতনের পর হত্যা
- হুমায়ূনের মৃত্যুর কারণ মদের পার্টি !
- দেশে ফিরছেন তারেকস্ত্রী জোবায়দা রহমান
- বোরকা পরা মেয়ের গণধর্ষণের ভিডিও নিয়ে সিলেটে তোলপাড়
- ইউটিউবে নায়লার আত্মপ্রকাশ
- নেপালের ভূমিকম্প প্রাকৃতিক নয়, যুক্তরাষ্ট্রের সৃষ্টি !
- বিএনপির আন্দোলন হচ্ছে দলের অভ্যন্তরে !