লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের মাত্রা বাড়ছেই। এ অবস্থায় অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীর দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এমনকি এ সময় সর্দি-কাশি, পেটের সমস্যা এবং ভাইরাস জ্বরে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাও রয়েছে। এজন্য ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যা খাবেন তাই আপনার স্বাস্থ্যে প্রতিফলিত হবে। এবং আর যে কোনো অঙ্গের মতোই কিডনির সুরক্ষায়ও বিশেষ কিছু খাবার দরকার হয়। স্বাস্থ্যবান হৃদপিণ্ডের মতোই একটি স্বাস্থ্যবান কিডনি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে দেহের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা ঠিক রাখতে ঘাম আকারে পানি নিঃসরণ হয়। ফলে আবহাওয়া গরম হওয়ার সাথে সাথে আমরা শরীর থেকে পানি হারাতে শুরু করি। এর সাথে হারাই ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে রোগ-ব্যাধির ধরনও বদলায়। একেকটি ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আবহাওয়ার বেশ কিছু পরিবর্তন হয়। তাপমাত্রার পরিবর্তনের সঙ্গে শরীরের অভ্যন্তরীণ কিছু পরিবর্তন হয়। গরমে নতুন কিছু ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশেষ কোনো আয়োজনে মিষ্টান্ন হিসেবে হালুয়ার কদর রয়েছে বেশ। স্বাদ ও গন্ধে জিভে জল নিয়ে আসে মজার স্বাদের সব হালুয়া। আজ চলুন জেনে নেয়া যাক কয়েক পদের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। আর তাই বাইরের দাবদাহ থেকে শরীরের ভেতরটা ঠাণ্ডা রাখতে দরকার পর্যাপ্ত পানির। সব সময় পানি খেতে না চাইলে ফলের জুস খেতে ...

অনন্ত আযান : প্রায় সময়েই দেখা যায় নানা ব্যস্ততার মাঝেও আমাদের দাওয়াত কিংবা পার্টিতে যেতে হয় কিন্তু ব্যস্ততার কারণে এগুলা করার সময় হয়ে ওঠে না।  এদিকে রূপচর্চা না করার কারণে ত্বকের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকাল চলে গেলেও বাজারে মটরশুটি এখনো দেখা মেলে। যদিও এখন সারাবছর জুড়েই বাজারে পাওয়া যায়।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানসিক, শারীরিক, সামাজিক দিক থেকে সম্পূর্ণ ভালো থাকাকে ‘স্বাস্থ্য’ বলে আখ্যা দেওয়া হয়। সুস্বাস্থ্যের কোনও বিকল্প হয় না। দীর্ঘদিন একটি কথা প্রচলিত, ‘প্রিভেনশন ইজ বেটার দ্যান কিওর’ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাদিন গরম, হঠাৎ আকাশ কালো করে দুপুরেই যেন সন্ধ্যা নামছে। চৈত্র মাসেই শুরু হয়েছে কালবৈশাখী। বৃষ্টির জন্য এখন আর বর্ষা পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হচ্ছে না। বছরের শুরুর ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল নিয়ে সমস্যায় ভুগেন নারী পুরুষ সকলেই। তবে এ ব্যাপারে নারীদের সমস্যা এবং বেশি চিন্তিত দেখা যায়। চুল পড়া থেকে শুরু করে চুলের ডগা ফেটে যাওয়া, শুষ্ক ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুর জন্য সঠিক ডায়াপার কিনতে হলে আপনাকে কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হবে। শিশুর বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তার ব্যবহারযোগ্য ডায়পারও পাল্টাতে থাকে। এই পরিবর্তনগুলো লক্ষ রাখা দরকার ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিস্কুট এমন একটি খাবার যা ঘরে তৈরির থেকে কিনে খাওয়াটাই বেশি হয়। কিন্তু ঘরেই যদি মজাদার সব বিস্কুট তৈরি করা যায়, তা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশি ভালো। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় আছে, একটি আপেল খেলে আর ডাক্তারের কাছে যাওয়া লাগবে না। শুধু স্বাস্থই নয়, ত্বকের যত্নেও আপেল খুবই কার্যকরী একটি ফল। ত্বক শুষ্ক হোক কিংবা তৈলাক্ত, ত্বকের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালোভেরা আমাদের রুক্ষ ত্বকের যত্নে বেশ কার্যকরী সেকথা সবাই জানি। এটি কিন্তু আমাদের চুলের যত্নেও সমান কার্যকরী। সিল্কি, উজ্জ্বল, মজবুত চুল পেতে আস্থা রাখতে পারেন অ্যালোভেরায়।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম, এই চরম গরমে শরীরের সব ক্লান্তি দূর করে শরীর ও মনকে সতেজ ও প্রাণ জুড়াতে লেবু-পুদিনার শরবত পান করুন। তাই তীব্র গরমে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ঠোটেই কালচে দাগ দেখা যায়। এ কারণে কেউ অস্বস্তিতেও ভোগেন। গোলাপি ও কোমল ঠোঁট পেতে চাইলে ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন এক ধরনের প্যাক, যা ব্যবহার ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ যে মনের কথা বলে' বাংলা চলচ্চিত্রের কালজয়ী গানের অংশ। সুন্দর চোখ কে না চায়। কিন্তু চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল সৌন্দর্যে ব্যাপক প্রভাব ফেলে। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঝগড়াঝাঁটি কার ভালো লাগে বলুন? ঝগড়া হলেই মনে হয় এই বুঝি সম্পর্কের ইতি। কিন্তু গবেষকরা বলছেন অন্যরকম কথা। তাদের মতে, যেসব জুটির মাঝে বেশি ঝগড়া হয়, তারা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লম্বা চুলের শখ অথচ চুল কিছুতেই লম্বা হচ্ছে না কিংবা যতটুকু লম্বা হচ্ছে তাও ভেঙে যাচ্ছে- চুল নিয়ে এমন সমস্যায় পড়েন বেশিরভাগ নারী। তাইতো তাদের লম্বা চুলের ...