যোগব্যায়াম যেসব রোগ সারায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে যোগব্যায়াম বিশেষ উপকারী। দিনের যে কোনো সময়ই যোগাসন করা যায় বলে মত বিশেষজ্ঞদের। শরীর ও মন উভয়ই ভালো রাখে যোগব্যায়ামের অভ্যাস। যোগাসন মানসিক জড়তা ...
২০২৩ জুন ২১ ১৭:১৮:৩৬ | বিস্তারিতজামরুল খেলে শরীরে মিলবে যেসব উপকার
নিউজ ডেস্ক : জামরুল অনেক উপকারী ফল হলেও গ্রীষ্মকালীন আম-কাঁঠাল-লিচুর তুলনায় এটি অনেকটা অবহেলিত। রসালো হলেও এ ফল তেমন সুস্বাদু না, আর এ কারণেই হয়তো এই ফল অনেকেই খান না।
২০২৩ জুন ২০ ১৩:৩০:৩২ | বিস্তারিতফ্রিজে মাংস ও ডিম কতদিন রাখা উচিত?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফ্রিজে দীর্ঘদিন মাছ-মাংস, ডিম কিংবা দুধ সংরক্ষণ করা যায় একথা সবারই জানা। তবে দীর্ঘদিন বলতে ঠিক কতদিনকে বোঝায়, সে বিষয়ে হয়তো অনেকেরই ধারণা নেই।
২০২৩ জুন ১৭ ১৬:৫৮:৪৯ | বিস্তারিতডিপ ফ্রিজ পরিষ্কার করার সঠিক উপায়
নিউজ ডেস্ক : নিয়মিত ফ্রিজ পরিষ্কার করা খুবই জরুরি। এতে যেমন ফ্রিজ পরিষ্কার থাকে, তেমনই বিদ্যুৎ বিলও কম আসে। নরমাল ফিজ্রের পাশাপাশি বেশিরভাগ মানুষ এখন ডিপ ফ্রিজও ব্যবহার করেন।
২০২৩ জুন ১৬ ১৩:৪৭:২৩ | বিস্তারিতএমিরেটস কেবিন ক্রুদের জন্য এক্সকুসিভ বিউটি হাব উদ্বোধন
স্বপন কুমার কুন্ডু : এমিরেটস আইকনিক বিউটি ব্র্যান্ড ডিওর এবং টেকসই হেয়ার কেয়ার ব্র্যান্ড ডেভিনসের সহযোগিতায় এমিরেটস হেডকোয়ার্টার দুবাইতে কেবিন ক্রুদের জন্য একটি বেসপোক বিউটি হাব উদ্বোধন করেছে। এমিরেটস কেবিন ...
২০২৩ জুন ০৮ ১৭:১০:৪৫ | বিস্তারিতগরমে খুব সহজে তৈরি করুন ম্যাংগো আইসক্রিম
নিউজ ডেস্ক : আমের এই মৌসুমে কমবেশি সবাই পাকা আমের স্বাদ নিচ্ছেন। পাকা আম দিয়ে বিভিন্ন ধরনের ডেজার্ট তৈরি করেও খাচ্ছেন কমবেশি সবাই। তবে এই গরমে প্রাণ জুড়াতে আইসক্রিমের কিন্তু ...
২০২৩ জুন ০৪ ১৯:২১:২৩ | বিস্তারিতস্পঞ্জের স্যান্ডেল পরে হাঁটার দিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘরে এমনকি বাইরেও স্পঞ্জ স্যান্ডেল পরার অভ্যাস অনেকেরই আছে। এই স্যান্ডেলগুলো খুবই আরামদায়ক, টেকসহ ও পাতলা ধরনের হয়। ফলে স্পঞ্জের স্যান্ডেল পরে হাঁটলে পা আরাম পায়।
২০২৩ মে ৩১ ১৬:০০:৩১ | বিস্তারিতআন্তর্জাতিক বিড়াল আলিঙ্গন দিবস আজ
নিউজ ডেস্ক : বিড়াল ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর! বিড়াল পুষতে অনেকেই পছন্দ করেন। অনেকে তো একাধিক বিড়ালও পোষেন। আজ বিড়ালকে জড়িয়ে ধরার দিন।
২০২৩ মে ৩০ ১৩:১১:১১ | বিস্তারিতস্বামীর কাছ থেকে প্রতিদিন যে কথা শুনতে চায় স্ত্রী
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাম্পত্য সম্পর্ক টিকে থাকে নারী-পুরুষের এক অন্যের প্রতি ভালোবাসা, বিশ্বাস ও সম্মানের উপর ভিত্তি করে। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ক্ষেত্রে নারী-পুরুষ উভয়েরই অবদান রাখা উচিত।
২০২৩ মে ২৯ ১৬:৫৫:৪০ | বিস্তারিতআম খাওয়ার আগে ভিজিয়ে রাখা উচিত কেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে এখন পাকা আম বেশ সহজলভ্য। চলছে মধুমাস। এখনই সময় তৃপ্তি করে আম, কাঁঠাল, লিচুসহ মৌসুমী ফল খাওয়ার। তবে এ মৌসুমে সব ধরনের ফলের মধ্যে আম বেশি ...
২০২৩ মে ২৬ ১৬:৩৮:১৮ | বিস্তারিতফোনে কভার ব্যবহারে যেসব ক্ষতি হতে পারে
নিউজ ডেস্ক : স্মার্টফোনের সুরক্ষায় প্রায় সবাই কভার ব্যবহার করেন। কভার থাকলে যখন তখন হাত থেকে ফোন পড়ে গেলেও তেমন সমস্যা হয় না। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের কভার ফোনের সৌন্দর্যও বাড়ায় ...
২০২৩ মে ২১ ১৩:৪৭:১৭ | বিস্তারিতবেশিক্ষণ টিভির সামনে বসে থাকলে বাড়ে হৃদরোগ ও মৃত্যুঝুঁকি
নিউজ ডেস্ক : বর্তমানে বেশিরভাগ কর্মজীবীরাই সকাল থেকে বিকেল পর্যন্ত ডেস্ক জব করেন। দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের সামনে বসা থাকা যদিও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়, তবে এটি তেমন গুরুতর সমস্যার সৃষ্টি করে ...
২০২৩ মে ১৭ ১৪:১১:০৪ | বিস্তারিতপাকা ও মিষ্টি লিচু বেছে কিনবেন যেভাবে
নিউজ ডেস্ক : বাজারে সবে লিচু উঠতে শুরু করেছে। এখনো হয়তো লাল টুকটুকে পাকা ও মিষ্টি লিচুর দেখা নেই! তবে দেখে ও বেছে কিনলে পাকা ও মিষ্টি লিচু কিনতে পারবেন।
২০২৩ মে ১৫ ১৫:৫৪:৫৫ | বিস্তারিতএই গরমে হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু শীত নয়, গরমেও বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। বিশেষ করে আপনার যদি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে তাহলে গরমে সতর্ক থাকা জরুরি।
২০২৩ মে ১১ ১৬:০০:০৭ | বিস্তারিতচিয়া সিড অতিরিক্ত খাওয়ার ক্ষতিকর দিক
নিউজ ডেস্ক : চিয়া সিড হলো সালভিয়া হিস্পানিকা উদ্ভিদের কালো রঙের ছোট্ট বীজ। উদ্ভিদটি পুদিনা পরিবারের অন্তর্গত। অনেকে চিয়া সিড অতিরিক্ত খেয়ে থাকেন অতিরিক্ত উপকারের আশায়। তারা মনে করেন, অতিরিক্ত ...
২০২৩ মে ০৮ ২০:৩১:০৯ | বিস্তারিতগোসলের পরপরই যে কাজগুলো হতে পারে বিপজ্জনক
নিউজ ডেস্ক : এই গরমে গোসল না করলে যেন স্বস্তি মেলে না। ঘাম ও ধুলাবালি থেকে শরীরকে পরিষ্কার রাখতে গোসলের বিকল্প নেই। তাই এ গরমে প্রতিদিন গোসল করা জরুরি। তবে ...
২০২৩ মে ০৬ ১৪:২৪:০৫ | বিস্তারিতদাঁত ভালো না থাকলে হতে পারে ডায়াবেটিস-হৃদরোগ
নিউজ ডেস্ক : প্রতিদিন নিয়ম করে অনেকেই দু’বেলা ব্রাশ করে দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে। আবার অনেকেই হয়তো করেন, তবে যারা এই নিয়ম অনুসরণ করছেন না তারা কিন্তু অজান্তেই বিভিন্ন কঠিন ...
২০২৩ মে ০৩ ১২:৫৩:০২ | বিস্তারিতগরমে প্রশান্তি দেবে আম পোড়া শরবত
নিউজ ডেস্ক : বাজারে এখন কাঁচা আম বেশ সহজলভ্য। গ্রিন ম্যাংগো বা কাঁচা আমের স্বাস্থ্য উপকাপরিতা অনেক। ভিটামিন সি’সহ বেশ কিছু ভিটামিন ও খনিজ আছে গ্রীষ্মকালীন এই ফলে।
২০২৩ এপ্রিল ৩০ ১৪:৩৯:২৮ | বিস্তারিতসুস্থ থাকতে নারীর যে কাজ করা জরুরি
নিউজ ডেস্ক : পরিবারের সবার দায়িত্ব নিজ হাতে সামলাতে গিয়ে অনেক নারীই নিজের প্রতি উদাসহীন থাকেন। অনেক নারীই আছেন, যারা শরীরে বিভিন্ন রোগ পুষে রাখেন! শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা লক্ষণ দেখেও ...
২০২৩ এপ্রিল ২৮ ২০:৪৬:৩৫ | বিস্তারিতঈদের রেসিপি: শাহী বোরহানি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পোলাও কিংবা বিরিয়ানির সঙ্গে শেষপাতে বোরহানি না থাকলে কী চলে! ঈদে সবার ঘরেই কমবেশি তৈরি হয় লোভনীয় সব খাবার। আর এই গরমে ভারি খাবার খাওয়ার পরে যদি ...
২০২৩ এপ্রিল ২২ ১৪:১৮:৩৯ | বিস্তারিতসর্বশেষ
- আর্জেন্টিনাকে প্রথম বিশ্বকাপ জেতানো কোচ মেনত্তি আর নেই
- মাইকিং করে চিপসের প্যাকেট ও ডাবের খোসা কিনলেন মেয়র
- চন্দ্রগঞ্জ থানা আওয়ামী লীগের সভাপতি-সম্পাদককে শোকজ
- সাভার উপজেলা পরিষদের চেয়ারম্যান রাজীবকে শুভেচ্ছা
- গোপালগঞ্জে ২৮ হাজার টাকার জাল নোটসহ ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- গোপালগঞ্জে ৫ বছরের শিশু ধর্ষণের অভিযোগে মাদ্রাসা ছাত্র গ্রেফতার
- বিদেশ যাওয়ার অনুমতি পেলেন বিএনপি নেতা আমান
- ‘আওয়ামী লীগ ভাঙা কলসি, বাজছে বেশি’
- বৃহস্পতিবার ঢাকা সফরে আসছেন ভারতের পররাষ্ট্র সচিব
- সুবর্ণচরে চেয়ারম্যান প্রার্থী সাবাব চৌধুরীর উঠান বৈঠক
- ‘হামাসের দাবি মানবে না ইসরায়েল’
- অবৈধ টিভি চ্যানেলের বিরুদ্ধে মন্ত্রণালয়ের কার্যক্রম শুরু
- সারাদেশে বজ্রসহ শিলা বৃষ্টির পূর্বাভাস
- ইসরায়েলের গোলাবারুদের একটি চালান থামাল যুক্তরাষ্ট্র
- ইন্দোনেশিয়ায় ৬.২ মাত্রার শক্তিশালী ভূমিকম্প অনুভূত
- হিলি স্থলবন্দর দিয়ে ১০ হাজার টন পেঁয়াজ আমদানির অনুমতি
- ঘাতকরা কুষ্টিয়ায় নেপালী শ্রমিকসহ স্থানীয়দের পাইকারীভাবে হত্যা করে
- টঙ্গীবাড়ীতে অজ্ঞাতনামা যুবকের জবাই করা লাশ উদ্ধার
- সদ্য ইস্তফা দেওয়া উপজেলা চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে এডিপি ও পিআইসি’র টাকা লুটপাটের অভিযোগ
- সাতক্ষীরায় আম নিরাপদ প্রক্রিয়ায় বাজারজাতকরণের সময়সূচি নির্ধারণ
- নির্বাচনী প্রচার মাইকের শব্দদূষণ রোধে সিইসির কাছে চিঠি
- সুন্দরবনে লাগা আগুন নিয়ন্ত্রণে, পুড়ে ছাই ১০ একর এলাকার ছোট গাছ লতাগুল্ম
- চেয়ারম্যান প্রার্থী মুন্সী নজরুল ইসলামের নির্বাচনী মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত
- ৫ মে দিনটিকে কেন ভুলে যেতে চায় হেফাজত
- তিন মাসে দিল্লি বিমানবন্দরে বাংলাদেশি গার্মেন্টস রপ্তানি বেড়েছে ৭ গুণ
- আগের দিন রাস্তা সংস্কারের দাবি, পরের দিন বাস্তবায়ন
- মহম্মদপুরে বুদ্ধি প্রতিবন্ধী স্কুলছাত্রী ধর্ষণ মামলায় আটক ১
- নীলফামারী সদর উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে মনোনয়ন যাচাই-বাছাই সম্পন্ন
- ফরিদপুরের ভাঙ্গায় সর্বজনীন পেনশন স্কিম বাস্তবায়নে মতবিনিময় সভা
- ঋণ খেলাপির দায়ে চেয়ারম্যান প্রার্থী সোহাগের মনোনয়ন বাতিল
- বোয়ালমারীতে স্বর্ণের কারিগরকে কোপাল বহিষ্কৃত ছাত্রলীগ নেতা
- টাঙ্গাইলে দাবদাহে দীপ্তি ছড়াচ্ছে কৃষ্ণচূড়া, জারুল ও সোনালু ফুল
- সারাদেশে গাছ কাটা বন্ধে হাইকোর্টে রিট
- ঈশ্বরগঞ্জে পানি সাশ্রয়ী সেচ প্রযুক্তি প্রদর্শনী ট্রায়ালের মাঠ দিবস
- ‘বাংলাদেশের ঋণ খেলাপি না হওয়ার অহংকারে চিড় ধরেছে’
- প্রাকৃতিক গ্যাস আসার খবরে খুশি গোপালগঞ্জবাসী
- রাজৈরে আগুনে পুড়লো ৬টি দোকান
- দুই ছাত্রকে বলাৎকারের অভিযোগে মাদ্রাসা শিক্ষক আটক
- ‘সেনাবাহিনীর ওপর জনগণের আস্থা-বিশ্বাস আছে’
- ফরিদপুর সদরে তুমুল আলোচনায় ফকির বেলায়েত হোসেনের মোটরসাইকেল
- কাপ্তাই সেনা জোনের উদ্যোগে ‘মানবতার দেয়াল’
- তুরস্কের প্রথম পরমাণু বিদ্যুৎকেন্দ্রে চলছে স্টার্টআপ ও কমিশনিং কার্যক্রম
- কাপাসিয়ায় নিরাপদ খাদ্য বিষয়ক সচেতনতা কর্মসূচি
- ‘প্রয়োজনে শুক্রবারও ক্লাস নেওয়া হবে’
- ঈশ্বরদীতে অবৈধভাবে বালু উত্তোলনের সময় গ্রেফতার ১২
- যুবদলের কেন্দ্রীয় কমিটির সভাপতির মুক্তির দাবিতে ফরিদপুর যুবদলের বিক্ষোভ
- জামালপুরে ১৬ দাবি বাস্তবায়নে পবিস কর্মকর্তা-কর্মচারীদের কর্মবিরতি
- মধুখালিতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ১, আহত ১
- সৌদি ফেরত স্ত্রীকে গলা কেটে হত্যার পর থানায় স্বামীর আত্মসমর্পণ
- বিয়ের দাবিতে প্রেমিকের বাড়িতে প্রেমিকার অনশন