লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চ কোলেস্টেরল হৃৎপিণ্ডের জন্য সবচেয়ে বড় সমস্যা। এটি হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। খারাপ খাদ্যাভাস ও বসে থাকা জীবনযাপনই এর প্রধান কারণ।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ ‘ন্যাশনাল বয়ফ্রেন্ড ডে’ অর্থাৎ জাতীয় প্রেমিক দিবস। আসলে এই দিবসের উৎপত্তি ঘটিয়েছে ইন্টারনেট। যদিও এই গুরুত্বপূর্ণ দিনটির সূচনা কে বা কারা করেছেন তা জানা যায়নি।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বের প্রায় সব দেশের নাগরিকরা ভোটাধিকার পান ১৮ বছর বয়স হলেই। ওই বয়সে গিয়েই শারীরিকভাবে পরিণত হন যুবক-যুবতীরা।

নিউজ ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠেই কমবেশি সবাই অনেকেই কফির মগে চুমুক দেন। আবার দিনের যে কোনো সময় ক্লান্তি বোধ করলেও কফিতেই ভরসা মেলে। কফি পানের যেমন স্বাস্থ্য উপকারিতা ...

ফিচার ডেস্ক : শুয়ে বসে যদি লাখ লাখ টাকা আয় করা যেত! এমন দিবাস্বপ্ন অনেকেই দেখেন। কাজ করতে ভালো লাগে না। ইচ্ছা করে সারাদিন বিছানায় শুয়ে থাকি, এমন ইচ্ছাধারী যদি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাইলসে ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও এ সমস্যা বাড়ছে। এর কারণ হলো অনিয়মিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের অভ্যাস। চিকিৎসার ভাষায় একে হেমোরয়েড বলা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনই কমবেশি সবার ঘরে আলুর নানা পদ তৈরি হয়। আলুর যে কোনো পদই খেতে দারুণ মাজার। এটি অনেক স্বাস্থ্যকরও বটে। তবে মুটিয়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকে অবশ্য এই ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতা সাধারণ কোনো বিষয় নয়। অনেকেই কঠিন এই মানসিক ব্যাধির সঙ্গে দিনের পর দিন লড়াই করেন নিজের অজান্তেই। তারা টেরই পান না যে ডিপ্রেশনে ভুগছেন।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ধূমপান ক্যানসারের কারণ জেনেও ধূমপায়ীরা তা গ্রাহ্য করেন না। ধূমপান একটি রোগ নয় বরং কঠিন ক্যানসার, হৃদরোগ, স্ট্রোক, ফুসফুসের রোগ, ডায়াবেটিস ও দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজসহ (সিওপিডি) ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সিঙ্গেল বা একা থাকার আছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। অনেকেরই ধারণা, একা থাকলে মানুষের হতাশা বাড়ে ও কর্মস্পৃহা কমে। এ ধারণা একদম ভুল। কারণ গবেষণা বলছে যারা একা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কে কোন ধরনের জুতা পরছেন, তার ওপর ব্যক্তিত্ব প্রকাশ পায়। তাই জুতা কেনার সময় কিছু বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। ডিজাইন কিংবা রং দেখে জুতা কেনার আগে প্রথমে ...

নিউজ ডেস্ক : নারীরা কর্মজীবী হোক বা গৃহিণী, সংসার সামলাতে হয় তাদের দুহাতে। তবুও যারা সংসার ও সন্তানের দিকে তাকিয়ে আপাতত চাকরি করতে পারছেন না, তারা চাইলে ঘরে বসেই উপার্জন ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসা বলে কয়ে আসে না ঠিকই, তবে সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পেতে কিন্তু বছরের পর বছরও সময় লাগতে পারে। অনেকের মতে, স্কুল-কলেজের বেশিরভাগ প্রেমই টেকে না। আবার মনের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় আছে 'সংসার সুখী হয় রমণীর গুণে'। একটি পরিবার আগলে রাখতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন একজন স্ত্রী। তিনি দুই হাতে সামলে রাখেন স্বামী, সংসার, সন্তান।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : টয়লেট পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা খুবই জরুরি ও চ্যালেঞ্জেরও বটে। অনেকেই নিয়মিত টয়লেট পরিষ্কার করতে গিয়ে বিপাকে পড়েন। আসলে আপনি যদি অনেকদিন পর পর টয়লেট পরিষ্কার করেন তাহলে ...

নিউজ ডেস্ক : ইউরিন ইনফেকশন বা প্রস্রাবের সংক্রমণে নারী-পুরুষ এমনকি ছোটরাও ভোগেন। তবে নারীদের মধ্যে এই রোগ বেশি দেখা যায়। যদিও এর অনেক কারণ আছে।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন শাক-সবজির মধ্যে পালং শাক অন্যতম। এটি স্বাদে ও পুষ্টিগুণে সেরা। এই শাকে থাকে ভিটামিন এ, সি, কে, বি২, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিংক, কপার ও প্রোটিন। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন উৎসব আয়োজনে খাবারের শেষ পাতে জর্দা না হলে কি চলে! ডেজার্টের এই পদ খেতে ছোট বড় সবাই ভালোবাসেন।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারকেলের নাড়ু খেতে কে না পছন্দ করেন। এটি এতোটাই মুখোরোচক যে ছোট-বড় সবাই খেতে ভালোবাসে। বিভিন্ন উৎসব-অনুষ্ঠানে নারকেলের নাড়ু রাখার প্রচলন আছে।

নিউজ ডেস্ক : স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনিয়মিত জীবনধারণসহ উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। যদিও স্ট্রোকের আগে শরীরে বেশ কিছু লক্ষণ দেখা ...