শীতে হাত-পায়ের যত্ন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের আগমনে রুক্ষ হয়ে ওঠে আমাদের ত্বক। আর এর বড় প্রভাব পরে আমাদের হাত এবং পায়ের ওপর। হারিয়ে যায় নমনীয়তা। তাই হাত-পায়ের শুষ্কতা ও খসখসে ভাব দূর করার জন্য প্রয়োজন কিছু বাড়তি যত্নের। 

•রাতে ঘুমানোর আগে হাতে পায়ে ম্যাসাজ অয়েল মেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন।

•শুষ্ক ত্বককে ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ থেকে বাঁচাতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

•সমপরিমাণ চিনি অলিভ অয়েল কিংবা লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করে নিন। ২ থেকে ৩ দিন পরপর এই মিশ্রণটি দিয়ে স্ক্রাব করুন।

•বাইরে থেকে এসে হালকা কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য হাত-পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর নরম ব্রাশে শ্যাম্পু লাগিয়ে হালকা করে ঘষে মরা চামড়া তুলে ফেলুন।

•পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধ করতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পা ধুয়ে এক চামচ ভ্যাসলিনের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ভালোভাবে গোড়ালি ও ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন। এরপর মোজা পরে ঘুমিয়ে পরুন। সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন।

(ওএস/এসপি/ডিসেম্বর ০৯, ২০১৭)