ত্বকের যত্নে ৪টি প্রাকৃতিক তেল
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চর্ম বিশেষজ্ঞরা প্রায় সময়ই ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহারের পরামর্শ দেন। বাজারে যেসব প্রক্রিয়াজাত করা প্রসাধনী পাওয়া যায় তা অনেক সময়েই ত্বকের যত্নের বদলের উলটো ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই জেনে নিন এমন চারটি প্রাকৃতিক তেলের কথা যা আপনার ত্বকের যত্নে ব্যবহার করতে পারবেন।
সি বাকথর্ন
সি বাকথর্ন এক ধরণের ঝাড় জাতীয় গাছ। এই গাছটির তেলের ব্যবহার শহর অঞ্চলের মানুষদের মধ্যে খুব একটা দেখা না গেলেও প্রাচীন মেডিকেল শাস্ত্রে এর ব্যাপক ব্যবহারের উল্লেখ পাওয়া যায়। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও ফ্যাটি এসিড থাকায় এই তেলের নিয়মিত ব্যবহার হয়ে আসছে প্রাচীনকাল থেকে। ত্বকের পাশাপাশি চুল ও নখের যত্নে বেশ উপকারী সি বাকথর্নের তেল। এছাড়াও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ প্রতিরোধক হিসেবে সুনাম আছে এই তেলের। সর্বোপরি ত্বকের প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার, শুদ্ধিকারক এবং মরা চামড়া উঠিয়ে নতুন চামড়া হওয়ায় ভূমিকা রাখে এই তেল।
মোরিঙ্গার তেল
মোরিঙ্গার তেল প্রাকৃতিকভাবে শীতল তাপমাত্রার হয়। প্রদাহ প্রতিরোধে বেশ সহায়ক এই তেল। এছাড়াও ত্বকের নিষ্প্রাণ অংশে যৌবন ফিরিয়ে আনার বিশেষ গুণ আছে এই তেলের। ফলে নিয়মিত এই তেলের ব্যবহারে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে অনেকদিন নিজেকে রক্ষা করা যাবে। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইটো-নিউট্রন জাতীয় উপাদান আছে। ত্বকে ব্যবহার করলে অন্য অনেক তেলের মতো চিটচিটে ভাব হয় না এই তেলে।
মারুলার তেল
মারুলার তেলে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা ৯ ও ১০ তেল থাকে। এছাড়াও এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান। এরফলে অতি বেগুনী রশ্মির ফলে ত্বকের ক্ষতি হওয়া অংশের নিরাময় সম্ভব। এছাড়াও ত্বকের ময়েশ্চারের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ, ব্রণ ও ত্বকের ক্ষতের পরিচর্যায় উপকারী হওয়ার সুনাম আছে এই মারুলা গাছের তেলের। চুলের যত্নেও বেশ উপকারী এই তেল।
ডালিমের তেল
ডালিমের বিচি থেকে যে তেল পাওয়া যায় তা ত্বকের যত্নে বেশ উপকারী এক উপাদান। প্রচুর পরিমাণে কোলাজেন তৈরি করে ত্বকের যত্নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ডালিমের তেল। প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৫, ভিটামিন-কে, সি, বি৬ এবং পটাসিয়াম থাকে এই তেলে। শুষ্ক ত্বকে ময়েশ্চার ফিরিয়ে আনতে বেশ কার্যকর ভূমিকা রাখে এই তেল। এছাড়াও দুর্বল ও শুষ্ক চুলের যত্নেও এই তেল ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যায়।
(ওএস/এসপি/জুলাই ২৩, ২০১৮)
পাঠকের মতামত:
- স্বর্ণের দাম ভরিতে বাড়লো ১,১৭৮ টাকা
- জকিগঞ্জে যুবকের লাশ উদ্ধার
- মহম্মদপুরে আনসার ও ভিডিপির আইন শৃঙ্খলা বিষয়ক ব্রিফিং প্রদান
- মহম্মদপুরে চেয়ারম্যান প্রার্থী বেবী নাজনীনের সাংবাদিকদের সঙ্গে মতবিনিময়
- সিলেটে সাংবাদিক রেনুর পিতার মৃত্যুতে ফটো জার্নালিস্ট এসোসিয়েশনের শোক
- সালথায় ওয়াদুদ মাতুব্বরের পক্ষে চলছে ব্যাপক প্রচার-প্রচারণা
- ওয়ালটন-বিএসপিএ স্পোর্টস কার্নিভালে টেবিল টেনিসে রুমেল খানের দ্বিমুকুট জয়
- ‘শেখ হাসিনা দেশে ফিরেছিলেন বলেই স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মাণ সম্ভব হয়েছে’
- মোংলায় আচরণবিধি লঙ্ঘন, দুই চেয়ারম্যানসহ তিন প্রার্থীকে টাকা জরিমানা
- টাঙ্গাইলের তিন উপজেলায় মাঠ-ঘাট চষে বেড়াচ্ছেন প্রার্থীরা
- র্যাবের হেফাজতে নারীর মৃত্যু, সুরতহাল জানাচ্ছেন না কেউ
- কান চলচ্চিত্র উৎসবে দুধ সাদা পোশাকে কিয়ারা
- কালিহাতীতে ধান কাটতে গিয়ে বজ্রপাতে দুই ভাই নিহত
- পণ্যের গুণগত মান ঠিক রেখে ব্যবসা করছে নিউজিল্যান্ড ডেইরি বাংলাদেশ
- পাবনা ইসলামিয়া ফাজিল মাদ্রাসায় কৃতি ছাত্রদের সংবর্ধনা
- সিগারেট ধরাতে গিয়ে ধাক্কা লাগায় বাবার সামনে শিক্ষার্থীকে এসআই’র মারধর
- ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় মুক্তিযোদ্ধা স্মৃতি পাঠাগারের কমিটি গঠন
- গোপালগঞ্জে সেপটিক ট্যাংকে নেমে দুই নির্মাণ শ্রমিকের মৃত্যু
- মাগুরায় রেলপথ প্রকল্পের অগ্রগতি পরিদর্শনে রেলমন্ত্রী
- ময়মনসিংহে স্বেচ্ছাসেবকলীগ নেতার ওপর হামলার প্রতিবাদে মানববন্ধন
- সিলেটে তারেক রহমানের নির্দেশ মানছে না কেউ
- বাংলাদেশিদের টুরিস্ট ভিসায় ভারত ভ্রমণে ৩ দিনের নিষেধাজ্ঞা চলছে
- ‘ঢাকার কাঁচাবাজারে চাঁদাবাজি বন্ধ হলে দ্রব্যমূল্য কমবে’
- বিনা প্রতিদ্বন্দ্বিতায় নির্বাচিত আ. লীগের নায়েব আলী
- বঙ্গবন্ধুর সমাধিতে মন্ত্রিপরিষদ সচিবের শ্রদ্ধা
- ‘রেল বাংলাদেশের যোগাযোগ ব্যবস্থার বিপ্লব ঘটাবে’
- সুবর্ণচরে পাওয়ার টিলারের চাপায় শিশুর মর্মান্তিক মৃত্যু
- মহম্মদপুরে ইয়াবাসহ আটক ১
- বিশ্বব্যাংক ভূমি সম্মেলনে অংশ নিল বাংলাদেশ
- সৌদিতে প্রথমবার সাঁতারের পোশাকের ফ্যাশন শো
- আর কে মিশন রোডে ব্র্যাক ব্যাংকের শাখা উদ্বোধন
- পশুর জন্য প্রাকৃতিক খাদ্যের উৎপাদন বাড়ানোর তাগিদ মন্ত্রীর
- ইউপি সদস্যকে মারধর, সেই যুবলীগ নেতা গ্রেপ্তার
- ‘অপরিকল্পিত নগরায়ণ কোনো সুবিধা বয়ে আনে না’
- জাতি-ধর্ম নির্বিশেষে কেউ যেন বৈষম্যের শিকার না হন: রাষ্ট্রপতি
- ফরিদপুরে স্কুলছাত্র অন্তর হত্যায় সাজাপ্রাপ্ত পলাতক আসামি আজিজুল গ্রেফতার
- প্রচারণায় নতুন মাত্রা দিয়েছে প্রার্থীর স্ত্রী, বিজয়ী করতে ঢাকায় উঠান বৈঠক
- আগৈলঝাড়ায় ইয়াবা-গাঁজাসহ নারী মাদক ব্যবসায়ী আটক
- বাজার মূলধন ৫ হাজার কোটি টাকা কমেছে
- আগৈলঝাড়ায় মার্কাস মাদ্রাসায় ১৫ দিন যাবত আবাসিক ছাত্র নিখোঁজ, থানায় ডায়েরী
- ৭ বছর আগেই জানতে পারবেন ক্যানসার হবে কি না
- আগৈলঝাড়ায় এক রাতে স্কুলছাত্রী ও গৃহবধূর আত্মহত্যা
- তক্ষশীলা আসামের সভাপতি থানেশ্বর বঁরোর মৃত্যুতে বিভিন্ন মহলে শোক
- ১৩ বছর ধরে বাঁশ ও দড়ি বেয়ে মসজিদে যাচ্ছেন ১১৫ বছর বয়সী অন্ধ রহমান
- চাটমোহরে দুই বোনকে হাতুড়ি দিয়ে পেটালেন ছাত্রলীগ নেতা
- ‘সাম্প্রদায়িকতার বিরুদ্ধে লড়াই একাত্তরের চেয়েও কঠিন’
- মেট্রোযাত্রীদের ওপর চাপ বাড়াবে এনবিআরের ১৫ শতাংশ ভ্যাট
- ঢাকাসহ ৬ অঞ্চলে ৮০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস
- তালা-পাইকগাছা সড়কে ধান বোঝাই ট্রাক উল্টে ২ শ্রমিক নিহত
- ‘দেশে গণতন্ত্রের কোনো ঘাটতি নেই’
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- সিলেটের ভ্রমণ কাহিনী
- শুধু প্রভাবশালীদের পক্ষেই আইন!
- অম্ল-মধুর যন্ত্রণায় অপু বিশ্বাস
- লাইন ধরে খেতে হয় লিখনের জগা খিচুড়ি !
- আমার বোন শেখ হাসিনাকে খোলা চিঠি : চিনে নিন কে এই বরকত!
- 'ইতিহাসের ইতিহাস'
- ধনী হওয়ার আট কার্যকর উপায়
- মেয়ে পটানোর কৌশল!
- লক্ষাধিক রাখাইন জনগোষ্ঠী আড়াই হাজারে নেমে এসেছে
- উত্তরাধিকার ৭১ নিউজের নতুন যাত্রা ১ বৈশাখ
- লোভী মানুষ চেনার সহজ উপায়
- আমায় ক্ষমা কর পিতা : পর্ব ১৪'তোমার সহজাত উদারতা তোমাকে আকাশের সীমানায় উন্নীত করলেও তোমার ঘনিষ্ঠ অনেকের প্রশ্নবিদ্ধ আচরণ তোমার নৃশংস মৃত্যুর পথে কোনই বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি'
- বাংলা বই পড়ার ওয়েবসাইট
- শাকিবের নায়িকা শ্রাবন্তী, অপুর নায়ক জিৎ
- মঠবাড়িয়ায় ৯ বছরের শিশুকে পাশবিক নির্যাতনের পর হত্যা
- হুমায়ূনের মৃত্যুর কারণ মদের পার্টি !
- দেশে ফিরছেন তারেকস্ত্রী জোবায়দা রহমান
- বোরকা পরা মেয়ের গণধর্ষণের ভিডিও নিয়ে সিলেটে তোলপাড়
- ইউটিউবে নায়লার আত্মপ্রকাশ
- নেপালের ভূমিকম্প প্রাকৃতিক নয়, যুক্তরাষ্ট্রের সৃষ্টি !
- বিএনপির আন্দোলন হচ্ছে দলের অভ্যন্তরে !