যে লক্ষণগুলো কঠিন রোগের ইঙ্গিত দেয়
নিউজ ডেস্ক : কমবেশি সবাই শারীরিক বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন। আজ হয়তো হাত-পায়ে ব্যথা কিংবা কাল মাথাব্যথা, এমন ছোট-বড় সাধারণ কিছু শারীরিক সমস্যায় অনেকেই কষ্ট পান। যদিও এসব বিষয় নিয়ে তেমন মাথাব্যথা নেই কারো।
যদিও সব সময় এসব সমস্যা উদ্বেগের কারণ নাও হতে পারে। তবে কিছু সাধারণ লক্ষণও কখনো কখনো কঠিন রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে।
তবে বেশিরভাগ মানুষই শারীরিক কিছু সাধারণ লক্ষণ অবহেলা করেন কিংবা সাময়িক কোনো ওষুধ খেয়ে সমস্যাটি থেকে স্বস্তি পান।
এমনই বেশ কিছু সাধারণ লক্ষণ আছে যা কিন্ত কঠিন রোগেরও ইঙ্গিত দিতে পারে। জেনে নিন কোন কোন লক্ষণ ঠিক কী রোগের ইঙ্গিত দেয়-
খুশকি ও চুল পড়া
নারী-পুরুষ উভয়ই এ দুটি সমস্যায় কমবেশি ভোগেন। এর যদিও বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হলো ভিটামিন ও সঠিক পুষ্টির ঘাটতি।
জিংক, বি ২, বি ৩, বি ৬ ও বি ৭ ভিটামিনের কম মাত্রার পাশাপাশি আয়রন এই দৈনন্দিন সমস্যার কারণ হতে পারে।
হাত ও আঙুল কুঁচকে যাওয়া
বার্ধক্যের কারণে শরীরে বলিরেখা তৈরি হওয়ার বিষয়টি স্বাভাবিক। তবে দীর্ঘ সময় ধরে পানিতে হাত রাখলে অনেকের হাতের তালু ও আঙুল কুচকে যায়। এই বিষয়টিকে সবাই সাধারণভাবেই দেখেন।
তবে পানির সংস্পর্শ ছাড়াই যদি আপনার আঙুল এমন কুঁচকে যায়, তার ইঙ্গিত হতে পারে ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা। খারাপ রক্ত সঞ্চালন বা থাইরয়েডের সমস্যার কারণেও এমনটি হতে পারে।
জিহ্বায় সাদা ছোপ
একটি সুস্থ জিহ্বার রং হয় গোলাপি। যদি জিহ্বায় সাদা দাগ দেখেন তাহলে সতর্ক হতে হবে। ওরাল থ্রাশের লক্ষণ হতে পারে জিহ্বা সাদা হয়ে যাওয়া। ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে মুখের এই সমস্যা।
ত্বকের ফুসকুড়ি
ত্বকের লালচে ভাব ও চুলকানি অ্যাকজিমার লক্ষণ হতে পারে। তবে কখনো কখনো জ্বরের সঙ্গে ফুসকুড়ি, সংক্রমণ বা বিভিন্ন বিষাক্ত গাছপালা স্পর্শ করার কারণেও হতে পারে। অ্যাকজিমার কারণে যদি ত্বকে ফুসকুড়ি হয় তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
গোড়ালি ফোলা
গোড়ালি ফুলে যাওয়া গর্ভাবস্থার একটি সাধারণ লক্ষণ। তবে হঠাৎ করেই যদি এ সমস্যা দেখা দেয় তাহলে এটি হতে পারে খারাপ রক্ত সঞ্চালন, হার্টের সমস্যা বা থাইরয়েড গ্রন্থি অকার্যকরের লক্ষণ।
চোখে শুষ্কভাব
চোখে জ্বালাপোড়া ও প্রদাহ শুষ্ক চোভের লক্ষণ হতে পারে। বার্ধক্য বা নির্দিষ্ট ওষুধের কারণেও এটি হতে পারে। আবার এটি ইমিউন সিস্টেমের এক ব্যাধি সেজোগরেনস সিন্ড্রোমের লক্ষণও হতে পারে।
পেটে ফোলাভাব
খাওয়ার পরপরই পেট ফুলে থাকার কারণ হতে পারে গ্যাস্ট্রিক। তবে অনেকেরই হয়তো ধারণা নেই যে অ্যালার্জিযুক্ত খাবার খাওয়ার কারণেও এমনটি ঘটে। এক্ষেত্রে পেটে প্রচুর গ্যাস জমে। গম ও গ্লুটেনজাতীয় খাবার পেট ফোলার জন্য দায়ী হতে পারে।
বিভিন্ন ক্ষত
কোনো আঘাত ছাড়াই হঠাৎ করেই শরীরে যদি কোনো ক্ষত বা কালশিটে দেখতে পান তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। বিভিন্ন ভিটামিনের ঘাটতির কারণে এমনটি হতে পারে। রক্ত জমাট বাঁধার গুরুতর রোগের ইঙ্গিত হতে পারে এই লক্ষণ।
তৃষ্ণার্ত বোধ
সর্বদা তৃষ্ণা অনুভব করা প্রিডায়াবেটিসের একটি সাধারণ লক্ষণ। এর সঙ্গে ক্লান্তি ও ঘন ঘন প্রস্রাবও হতে পারে। যা ক্রমাগত তৃষ্ণার পরিণতি।
পেশিতে টান ধরা
পেশিতে টান ধরার অনেক কারণ থাকতে পারে। যার মধ্যে শারীরিক কার্যকলাপ, চাপ, ডিহাইড্রেশন ও পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া অন্যতম। স্নায়বিক ব্যাধি বা কিডনি রোগের কারণেও এ সমস্যা হতে পারে।
নাক ডাকা
নাক ডাকার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। নাক ডাকা প্রায়শই শরীরের জন্য ক্ষতিকারক নয়। তবে দীর্ঘদিনের এই সমস্যা ওএসএ (অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া) এর লক্ষণ হতে পারে।
দ্রুত এর চিকিৎসা করা না হলে রোগী ঘুমের মধ্যে মারাও যেতে পারেন। এই রোগের ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে দেয় অতিরিক্ত ওজন। ভারতের জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী বাপ্পি লাহিড়িও এই রোগে আক্রান্ত হয়েই মারা যান।
তথ্যসূত্র : ব্রাইট সাইড
(ওএস/এএস/আগস্ট ১৭, ২০২২)
পাঠকের মতামত:
- ছোটরা ভুল করতে করতে শিখবে
- ওরা ভস্মমুখ
- রূপকথার গল্প
- দেশ-জনগণের জন্য কাজ করতে আ.লীগকর্মীদের প্রতি আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর
- ‘মানবসম্পদ উন্নয়নে উচ্চশিক্ষার বিকল্প নেই’
- দুর্নীতি মামলায় তদন্তের মুখে মাহাথির মোহাম্মদ
- টানা ২৭ দিন ধরে তাপপ্রবাহ, ৭৬ বছরের মধ্যে রেকর্ড
- নড়াইলে জমজমাট ঘুড়ি উৎসব অনুষ্ঠিত
- ‘বর্তমান সরকারের আমলে পাহাড়ে অভূতপূর্ব উন্নয়ন হয়েছে’
- শনিবার ১২ ঘণ্টা গ্যাস থাকবে না রাজধানীর যেসব এলাকায়
- বাংলাদেশ যুব ঐক্য পরিষদ ফরিদপুর জেলা শাখার ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন
- বৈদ্যুতিক পাখা মেরামত করতে গিয়ে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে একজনের মৃত্যু
- শ্রীনগরে মসিউর রহমান মামুনের উঠান বৈঠক অব্যাহত
- কাপাসিয়া উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে আনারস মার্কার প্রার্থীর গণসংযোগ
- কালুখালী থেকে অস্ত্র-গুলিসহ ২ সন্ত্রাসী গ্রেফতার
- সাঁথিয়ায় অগ্রনী ব্যাংকের ভোল্ট থেকে ১০ কোটি টাকা উধাও, গ্রেফতার ৩
- রোহিঙ্গাদের কারণে কক্সবাজারে দীর্ঘস্থায়ী খাদ্য নিরাপত্তাহীনতা : এফএসআইএন
- নড়াইলের পানচাষী কার্তিকের স্বপ্ন পুড়ে ছাই
- গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে বাংলাদেশ, প্রধানমন্ত্রীর সফরে চোখ সবার
- চাল আমদানি না করায় সাশ্রয়ী হয়েছে ডলার
- তীব্র তাপদাহে পথচারী ও গরীব মানুষের পাশে যুবলীগ
- ফরিদপুরে ইসলামী আন্দোলনের বিক্ষোভ মিছিল সমাবেশ
- সালথায় বৃষ্টির জন্য বিশেষ নামাজ আদায়
- ডিলারের সাথে খাদ্য কর্মকর্তার বিরোধে চাল পাচ্ছে না ৫০০ ওএমএস কার্ডধারী
- উপজেলা নির্বাচনে প্রার্থী হওয়ায় ৭৩ জনকে বহিষ্কার করলো বিএনপি
- চুয়াডাঙ্গায় দেশের সর্বোচ্চ ৪২.৭ ডিগ্রি তাপমাত্রা রেকর্ড
- মহম্মদপুরে ভাইস চেয়ারম্যান পদে প্রার্থী হলেন মুনমুন খান
- হিলিতে গরুবোঝাই নছিমনের ধাক্কায় ২ মোটরসাইকেল আরোহী নিহত
- মোবাইল ইন্টারনেটের গতিতে ৬ ধাপ পিছিয়েছে বাংলাদেশ
- বাগেরহাটে গাছচাপা পড়ে মুয়াজ্জিনের মৃত্যু
- গরমে সবজির দাম আরও বেড়েছে
- বাগেরহাটে জমি সংক্রান্ত বিরোধে কৃষককে পিটিকে হত্যা
- স্মার্ট সুদহারে বিপাকে ব্যবসায়ীরা
- আবারও ঢাকার সিনেমায় পাওলি দাম
- ‘গরমে জনগণের পাশে না দাঁড়িয়ে সমাবেশ করা তামাশা’
- ‘পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রীর বক্তব্য থেকে বিএনপির শিক্ষা নেওয়া উচিত’
- ‘এসটিপি প্ল্যান্ট ছাড়া নতুন ভবনের অনুমোদন নয়’
- আন্তর্জাতিক ফুটবল থেকে বিদায়ের ঘোষণা মার্তার
- রিমান্ড শেষে কেএনএফের ২ সদস্য কারাগারে
- ‘দিল্লির দাসত্ব গ্রহণের জন্য দেশ স্বাধীন হয়নি’
- চিকিৎসা খাতে থাইল্যান্ডের বিনিয়োগ চাইলেন প্রধানমন্ত্রী
- দ্বিপক্ষীয় ৫ নথিতে সই করল ঢাকা-ব্যাংকক
- সান্তাহারে তীব্র গরমে পথচারীদের লেবুর শরবত বিতরণ
- ওয়ালটন এসি কিনে ৩৪তম মিলিয়নিয়ার হলেন গাজীপুরের ব্যবসায়ী আব্দুল আলী
- বাওড়ে গোসলে নেমে নিখোঁজ ব্যক্তির মরদেহ উদ্ধার
- শ্রীনগরে ভাইস চেয়ারম্যান প্রার্থী ফিরুজা বেগমের গণসংযোগ অব্যাহত
- যেকোন দুর্যোগ মোকাবেলায় প্রস্তুত আছি : ত্রাণ প্রতিমন্ত্রী
- তীব্র তাপপ্রবাহের মধ্যেও ঈশ্বরদীতে বন্ধ নেই প্রাইভেট-কোচিং
- বিশ্ব বাজারে বাড়লো জ্বালানি তেলের দাম
- টাঙ্গাইলে প্রশাসনকে বৃদ্ধাঙ্গুলি প্রদর্শন করছেন মাটি ব্যবসায়ীরা
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- জেনে নিন কে এই 'প্রিন্স ড. মুসা বিন শমসের' !
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- এবারও মেডিকেল ভর্তি কোচিংয়ের ফাঁদে শিক্ষার্থীরা
- সিলেটের ভ্রমণ কাহিনী
- শুধু প্রভাবশালীদের পক্ষেই আইন!
- অম্ল-মধুর যন্ত্রণায় অপু বিশ্বাস
- লাইন ধরে খেতে হয় লিখনের জগা খিচুড়ি !
- আমার বোন শেখ হাসিনাকে খোলা চিঠি : চিনে নিন কে এই বরকত!
- 'ইতিহাসের ইতিহাস'
- ধনী হওয়ার আট কার্যকর উপায়
- মেয়ে পটানোর কৌশল!
- লক্ষাধিক রাখাইন জনগোষ্ঠী আড়াই হাজারে নেমে এসেছে
- উত্তরাধিকার ৭১ নিউজের নতুন যাত্রা ১ বৈশাখ
- লোভী মানুষ চেনার সহজ উপায়
- আমায় ক্ষমা কর পিতা : পর্ব ১৪'তোমার সহজাত উদারতা তোমাকে আকাশের সীমানায় উন্নীত করলেও তোমার ঘনিষ্ঠ অনেকের প্রশ্নবিদ্ধ আচরণ তোমার নৃশংস মৃত্যুর পথে কোনই বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেনি'
- বাংলা বই পড়ার ওয়েবসাইট
- শাকিবের নায়িকা শ্রাবন্তী, অপুর নায়ক জিৎ
- মঠবাড়িয়ায় ৯ বছরের শিশুকে পাশবিক নির্যাতনের পর হত্যা
- হুমায়ূনের মৃত্যুর কারণ মদের পার্টি !
- দেশে ফিরছেন তারেকস্ত্রী জোবায়দা রহমান
- বোরকা পরা মেয়ের গণধর্ষণের ভিডিও নিয়ে সিলেটে তোলপাড়
- ইউটিউবে নায়লার আত্মপ্রকাশ
- নেপালের ভূমিকম্প প্রাকৃতিক নয়, যুক্তরাষ্ট্রের সৃষ্টি !
- বিএনপির আন্দোলন হচ্ছে দলের অভ্যন্তরে !