লাইফস্টাইল ডেস্ক : জাঁকিয়ে শীত পড়তে শুরু করেছে। শুধু শীতের পোশাক পরেই নয়, আরও নানা উপায়ে নিজেকে সুস্থ রাখতে পারেন আপনি।

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি বছরের শুরুতেই আমরা নতুন কিছু পরিকল্পনা করি, জীবনযাপনে ভালো এবং স্বাস্থ্যকর কিছু যোগ করার চেষ্টা করি। কিন্তু মজার বিষয় হলো পরবর্তীতে তার অর্ধেকও বাস্তবায়িত হয় না। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ওজন হওয়ার অনেক অসুবিধা এবং স্বাস্থ্যের ঝুঁকি রয়েছে তবে পুরুষের যৌন জীবন এর ব্যতিক্রম, এমনটাই জানাচ্ছে গবেষণা। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, পাতলা পুরুষের তুলনায় মোটা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের সুস্থতার জন্য শরীরচর্চার বিকল্প নেই। নিয়মিত শরীরচর্চা করলে তা আমাদের শরীরের জন্য হাজারটা উপকার বয়ে আনে। হৃদরোগ বলুন কিংবা ডায়াবেটিস- শরীরচর্চার মাধ্যমে যে তা অনেকটাই দূরে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের বিকেলে ঝাল ঝাল কিছু খেতে চাইলে তৈরি করতে পারেন ডিপ ফ্রাইড প্রন। এটি আপনি খুব অল্প সময়ে তৈরি করতে পারবেন। চলুন জেনে নেয়া যাক ডিপ ফ্রাইড ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঝালপ্রেমীদের কাছে কাঁচা মরিচ একটি প্রিয় নাম। রান্নায় তো বটেই, খাবারের সঙ্গে আলাদা করে কাঁচা মরিচ খান অনেকেই। কাঁচা মরিচে রয়েছে প্রচুর ডায়াটারি ফাইবার, থিয়ামিন, রাইবোফ্লবিন, নিয়াসিন, ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের নানা রকম রঙিন সবজি দিয়ে রান্না করা যায় মজার সব খাবার। ঠান্ডা ঠান্ডা দিনে চমৎকার স্বাদের সবজি খিচুড়ি হলে জমবে বেশ। সেইসঙ্গে যদি যোগ হয় আচারের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন বছর নিয়ে মনে উঁকি দিচ্ছে নানা চিন্তা? কেমন কাটবে নতুন বছরের নতুন দিনগুলো! যারা রাশিফল মেনে চলেন তারা জেনে নিতে পারেন। আপনার জীবনের প্রতিটি সম্ভাব্য ঘটনা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বছরের অন্যান্য সময়ে ঝরঝরে থাকলেও শীতের সময়ে একটু যেন ধীর হয়ে যাই আমরা। অলসতা ঘিরে ধরতে চায়। সারাক্ষণ উষ্ণতায় জড়িয়ে থাকতে গিয়ে আলস্য নেমে আসে যেন। শীতকালে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছের মতোই এর ডিমও বেশ সুস্বাদু। ইলিশ কিংবা রুই মাছের ডিমের দোপেঁয়াজা আর গরম ভাত হলে জমে বেশ। কিন্তু রেসিপি না জানার কারণে অনেকেই মাছের ডিম রাঁধতে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের সময় দাওয়াতের সংখ্যা একটু বেশিই থাকে। বিয়ে ছাড়াও নানা পার্টিতে দাওয়াত থাকেই। এসময় ঘামের উৎপাতও থাকে নাই তাই সাজগোজ করা যায় মন ভরে। কিন্তু শুধু সাজলেই ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের নানা পিঠাপুলি কিংবা পায়েশের জন্য সবার আগে প্রয়োজন পড়ে খেজুর গুড়ের। এটি দিয়ে নাড়ু বা মোয়াও তৈরি করা হয়। তাই শীতের শুরু থেকেই এই খেজুর গুড়ের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মা হওয়ার পুরো যাত্রায় নানা সমস্যার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। তবু সন্তানের মুখ দেখার সঙ্গে সঙ্গে সেসব কষ্ট তুচ্ছ হয়ে যায়। বর্তমান ব্যস্ত সময়ে প্রায় সব মেয়েকে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সপ্তাহখানেক ধরে শীত বেশ জাঁকিয়ে পড়েছে। এসময় নানা অসুখ-বিসুখ দেখা দেওয়া অস্বাভাবিক নয়। তাই গরম কাপড়ে শীত নিবারণের পাশাপাশি নজর দিতে হবে খাবারের দিকেও। কারণ রোগ প্রতিরোধ ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনে রাখতে পারার ক্ষমতা সবার এক নয়। কিন্তু এমন যদি হয় আপনার মনে রাখার ক্ষমতা বা স্মৃতিশক্তি ধীরে ধীরে কমে আসছে তবে চিন্তার বিষয়। আমাদের মস্তিষ্কের রহস্যের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে রুক্ষতার সঙ্গী হয়ে আসে ত্বকের নানা সমস্যা। শীতের তীব্রতার সঙ্গে বাড়তে থাকে চুলকানির মতো সমস্যাও। সাধারণত মাথার তালুতে, কনুই, হাঁটু বা পিঠে লাল চাকা চাকা দাগের ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে মজার সব পিঠার ভিড়ে রাখুন চন্দ্রপুলির মতো সুস্বাদু পিঠাও। নতুন গুড় আর নারিকেল দিয়ে তৈরি পুরে ভরা এই পিঠা জিভে জল আনতে বাধ্য। চলুন জেনে নেয়া ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের খাবারের মধ্যে অন্যতম হলো স্যুপ। ঠান্ডা ঠান্ডা দিনে গরম একবাটি স্যুপ হলে আর কিছু লাগে না! এসময় পাওয়া যায় রং-বেরঙের নানা সবজি। সেসব সবজি দিয়েই তৈরি ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শহুরে জীবনে একটুখানি প্রশান্তির পরশ পেতে অল্পকিছু হলেও ফুলগাছ লাগান অনেকেই। ছাদ, বারান্দা কিংবা ঘরের কোন দখল করে এই গাছগুলো। তাতে ঘরের সৌন্দর্য তো বাড়েই, সঙ্গে বাড়ে ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিকেলের নাস্তায় পুরি হলে জমে বেশ। আলু পুরি কিংবা ডাল পুরি তো খাওয়া হয়ই, আজ জেনে নিন কলার পুরি তৈরির রেসিপি। এর স্বাদ আপনাকে নিরাশ করবে না-