নিউজ ডেস্ক : আমাদের সমাজে পুরুষের নিজের শরীরের দিকে মনযোগ দেয়ার প্রবণতা খুব কম। কিন্তু সময় বদল হচ্ছে। নিজের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য নিয়ে সচেতন হতে হবে বৈকি। কেবল নিয়ন্ত্রিত জীবন ...

নিউজ ডেস্ক : একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত মানবদেহের বৃদ্ধি ঘটে। কতখানি লম্বা হবে দেহ, সেটা অনেকটাই জেনেটিক। তবে এই সাথে অবশ্যই ব্যাপারটা নির্ভর করে খাওয়া দাওয়ার ওপর। পর্যাপ্ত পুষ্টির অভাবে ...

নিউজ ডেস্ক : অনেক সময়ে ঠান্ডা লেগে প্রচন্ড গলা ব্যথা হয়ে থাকে। এ সময় পানি বা অন্য কোনো খাবার খেতে খুব বেশি কষ্ট হয়ে থাকে। অসহ্য ধরনের এই গলাব্যথা দূর ...

নিউজ ডেস্ক : রোজা এলেই আমাদের খেজু্র খাওয়ার পরিমান বেড়ে যায়। খেজুর খুব পুষ্টিকর একটি ফল। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ তেমনি অসাধারণ এর ঔষধিগুণ। রোজা রেখে ইফতারে আমরা অনেকেই খেজুর ...

নিউজ ডেস্ক : শুধু বাচ্চারাই নয় অনেক পূর্ণবয়স্ক মানুষকেও দুধ দেখলে নাক সিটকাতে দেখা যায়। কিন্তু দুধ আমাদের দেহের জন্য সব চাইতে উপাদেয় খাবার। এই কথাটি অনেকে জেনেও মানতে চান ...

নিউজ ডেস্ক : ইফতারের টেবিলে সবচাইতে পরিচিত খাবার হচ্ছে ছোলা ভুনা। রমজানের বাইরেও বিকালের নাস্তায় ছোলা-মুড়ি নিশ্চয়ই খেয়েছেন? এখন প্রশ্নটা হচ্ছে, কেন খান এই ছোলা? কেবলই কি স্বাদের জন্য? তবে ...

বয়স্কদের মধ্যেই অনিদ্রার রোগ বেশি মাত্রায় দেখা যায়। যেসব বয়স্ক মানুষ স্থূলতার শিকার তাদের ক্ষেত্রে ঘুমের সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে গবেষকেরা এই বিষয়ে নতুন এক উপায় বের করেছেন।

নিউজ ডেস্ক : নিত্যদিনের বিভিন্ন খাবারে ধনেপাতা খাবারের গন্ধ এবং স্বাদে একটা পরিবর্তন আনে। ধনেপাতার বৈজ্ঞানিক নাম হল কোরিয়ানড্রাম স্যাটিভাম। কিন্তু কখনও কি ভেবেছেন যে এই সুস্বাদু খাবারটির কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ...

নিউজ ডেস্ক : পানির অপর নাম জীবন এটা আমরা সবাই হয়ত জানি। আমাদের শরীরের প্রায় ৭০ ভাগই পানি। এই পানি প্রতিদিন নানাভাবে আমাদের শরীর থেকে বের হয়ে যায়। তখন পানির ...

নিউজ ডেস্ক : এই গরমে বেশি ঘেমে যাওয়ার কারণে শরীর থেকে অনেক পানি বের হয়ে যায়। এছাড়া অন্যান্য নানা কারণেও আমদের দেহ থেকে নির্দিষ্ট পরিমাণ পানি বের হয়ে যায়। কিন্তু ...

স্টাফ রির্পোটার : স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম এমপি স্বাস্থ্যখাতে সরকারের নানা সাফল্যের কথা উল্লেখ করেবলেছেন, গ্রামে গেলে মনে হয় না, সাফল্য আছে। মফস্বল ও গ্রামাঞ্চলে চিকিৎসকদের অবহেলার সমালোচনা করেন তিনি।

নিউজ ডেস্ক : হেঁচকি ওঠা সব চাইতে যন্ত্রণাদায়ক একটি ব্যাপার। আর হেঁচকি শুরু হলে যদি বন্ধ না হয় তাহলে তা হয় আরও যন্ত্রণা ও অস্বস্তির ব্যাপার।

নিউজ ডেস্ক : বনে বাদাড়ে লটকন গাছে ঝুলে থাকে গোলগোল হলদে লটকন। ভেতরে হালকা গোলাপি বা বেগুনি রঙের সাদাটে রসালো কোয়া। টক-মিষ্টি এই ফলটি সাধারণত বর্ষাকালেই পাওয়া যায়। ইংরেজিতে লটকনকে ...

নিউজ ডেস্ক : প্রতিদিন আমরা সকালে উঠেই দিনটি শুরু করে থাকি কোনো না কোনো প্যাকেটজাত খাবার খেয়ে। কিন্তু আপনি শুনলে অবাক হবেন যে এই প্যাকেটজাত খাবার এখন আমাদের জীবনের জন্য ...

কুড়িগ্রাম প্রতিনিধি : কুড়িগ্রাম সদর হাসপাতালে সেবা গ্রহিতা এবং স্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারী কর্তৃপক্ষের মধ্যে গোলটেবিল বৈঠক বৃহস্পতিবার সিভিল সার্জন কার্যালয়ে অনুষ্ঠিত হয়।

কুড়িগ্রাম প্রতিনিধি : ‘যক্ষা হলে রক্ষা নেই এ কথার ভিত্তি নেই’ এ প্রতিপাদ্য বিষয়ের উপর বৃহস্পতিবার আরডিআরএসের হল রুমে যক্ষা ও এইচআইভি প্রতিরোধে স্বাস্থ্য কর্মীদের ভুমিকা শীর্ষক এক মতবিনিময় সভা ...

ডেস্ক রিপোর্ট : গাজর খুবই স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর। গাজরে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ রয়েছে। চোখের জন্য অত্যন্ত উপকারী। হার্টের সমস্যা প্রতিরোধেও গাজরের ভূমিকা রয়েছে।

নিউজ ডেস্ক : কলার রয়েছে অনেক গুণ । কলা শুধু ফিট থাকতে সাহায্য করে না, কলা মানুষকে সুন্দর করে এবং আনন্দে রাখতে অনেক বড় ভূমিকা পালন করে। যেমন-

নিউজ ডেস্ক : বিয়ের আগে সবাই ছেলে-মেয়ের পরিবার পরিজন, আত্মীয় স্বজন সংক্রান্ত যাবতীয় খোঁজ খবর নিয়ে থাকে। কিন্তু খোঁজ খবর নেয়া হয় না খোদ স্বামী স্ত্রীর ব্লাড গ্রুপের ব্যাপারে।

নিউজ ডেস্ক : সারা দিনের কাজে যারা এক মূহুর্ত দম ফেলার সময় পান না তাদের কাছে দুপুরের ঘুম বা বিশ্রাম একটি নিতান্তই বিলাসিতা ছাড়া আর কিছুই নয়। কিন্তু তারপরেও হয়তো ...